Cara minum air dalam kegagalan buah pinggang kronik

Kandungan

• Cara mengawal jumlah cecair
• Cara mengatasi dahaga pada kegagalan buah pinggang

Secara amnya, jumlah cairan yang dapat ditelan oleh pesakit dengan gagal ginjal kronik adalah antara 2 hingga 3 gelas masing-masing 200 ml, ditambah jumlah air kencing yang dihilangkan dalam satu hari. Maksudnya, jika pasien dengan gagal ginjal mengambil 700 ml kencing dalam sehari, dia dapat meminum air sebanyak itu ditambah 600 ml sehari, paling banyak.

Di samping itu, jumlah air yang dibenarkan juga berbeza-beza sesuai dengan iklim dan aktiviti fizikal pesakit, yang dapat memungkinkan pengambilan cairan yang lebih besar jika pesakit berkeringat banyak.

Walau bagaimanapun, jumlah cecair yang dapat ditelan oleh pesakit harus dikendalikan oleh doktor atau pakar pemakanan setelah ujian air kencing yang disebut pembersihan kreatinin yang menilai fungsi ginjal dan kemampuannya menyaring cairan tubuh.

Cara mengawal jumlah cecair

Mengawal jumlah cecair yang dikonsumsi pada siang hari adalah penting untuk mengelakkan beban ginjal yang berlebihan dan kemunculan komplikasi. Sebaiknya tuliskan jumlah cecair yang dimakan, minum hanya ketika anda dahaga dan elakkan minum di luar kebiasaan atau di tempat sosial caranya, seperti dalam kes-kes ini ada kecenderungan untuk mengambil jumlah yang lebih besar daripada yang ditunjukkan oleh doktor.

Sebagai tambahan, petua yang dapat mengawal jumlah cecair adalah dengan menggunakan cawan kecil dan gelas, kerana dengan cara ini adalah mungkin untuk mengawal lebih banyak jumlah yang dimakan.

Penting untuk mengawal pengambilan bukan hanya air tetapi juga air kelapa, ais, minuman beralkohol, kopi, teh, pasangan, gelatin, susu, ais krim, soda, sup, jus, kerana dianggap cairan. Walau bagaimanapun, air dari makanan kaya air pejal seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, misalnya, tidak ditambahkan pada jumlah cecair yang dibenarkan oleh doktor untuk menelan pesakit.

Cara mengatasi dahaga pada kegagalan buah pinggang

Mengawal pengambilan air oleh pesakit dengan kegagalan buah pinggang kronik adalah penting untuk mencegah penyakit menjadi lebih teruk, menyebabkan bengkak di seluruh badan, kesukaran bernafas dan peningkatan tekanan darah. Beberapa petua untuk membantu pesakit dengan kekurangan buah pinggang untuk mengawal dahaga, tanpa minum air, boleh:

1. Elakkan makanan masin;
2. Cuba bernafas lebih banyak melalui hidung daripada melalui mulut;
3. Makan buah-buahan sejuk;
4. Minum cecair sejuk;
5. Meletakkan batu ais di mulut, menghilangkan dahaga dan jumlah cairan yang ditelan kurang;
6. Masukkan jus lemon atau serai dalam periuk ais untuk membeku dan menyedut kerikil ketika anda merasa dahaga;
7. Apabila mulut anda kering, masukkan sepotong lemon ke dalam mulut untuk merangsang air liur atau gunakan gula-gula masam atau permen karet.

Selain itu, juga dapat mengurangkan rasa dahaga hanya dengan membilas mulut, membilas air atau menggosok gigi.

Lihat petua dari pakar pemakanan untuk mengetahui cara makan memastikan fungsi buah pinggang yang betul: