Cara memberi makan intoleransi laktosa kepada bayi anda

Kandungan

• Cara membezakan antara intoleransi kolik dan laktosa normal
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda menganggap bayi anda mempunyai intoleransi laktosa

Untuk memberi makan intoleransi laktosa kepada bayi anda, memastikan jumlah kalsium yang diperlukannya, penting untuk menawarkan susu dan produk tenusu tanpa laktosa dan melabur dalam makanan kaya kalsium seperti brokoli, badam, kacang tanah dan bayam, jika dia sudah mempunyai lebih dari 6 bulan.

Apabila bayi yang hanya menyusui mempunyai intoleransi laktosa, adalah penting ibu membuang produk laktosa dari makanannya sendiri kerana boleh masuk ke dalam susu ibu, menyebabkan gejala seperti perut bengkak, gas dan ketidakselesaan pada bayi. Sekiranya bayi hanya mengambil sebotol, formula bebas laktosa harus digunakan, seperti yang ditunjukkan dalam rajah di bawah:

Apabila bayi mula makan yogurt, anda boleh memilih untuk menawarkan yogurt semula jadi dengan laktosa untuk memerhatikan reaksi badan anda kerana yogurt umumnya lebih baik diterima. Sekiranya terdapat gejala, anda hanya perlu menawarkan yogurt tanpa laktosa, serta susu dan berhati-hati semasa menyediakan makanan bayi, membaca semua label makanan dengan baik.

Cara membezakan antara intoleransi kolik dan laktosa normal

Perbezaan utama antara kekejangan bayi yang baru lahir untuk gejala intoleransi laktosa pada bayi adalah intensiti gejala dan kekerapan ia muncul.

Bayi yang hanya menyusui mungkin mengalami kekejangan sepanjang hari, tetapi kekejangan ini tidak muncul selepas semua penyusuan sementara bayi dengan intoleransi laktosa mengalami kembung, gas berlebihan dan cirit-birit yang bermula kira-kira 30 minit selepas setiap penyusuan.

Terdapat juga hubungan dengan jumlah susu yang dimakan kerana semakin banyak susu yang diminum bayi, semakin teruk simptomnya.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda menganggap bayi anda mempunyai intoleransi laktosa

Sekiranya terdapat intoleransi laktosa yang disyaki pada bayi, adalah perlu untuk memberitahu pakar pediatrik mengenai kecurigaan ini, dengan mengatakan semua gejala yang ditunjukkan oleh bayi dan ketika mereka muncul.

Cara terbaik untuk mengetahui sama ada bayi anda tidak mencerna laktosa adalah dengan melakukan ujian pengecualian makanan yang terdiri daripada tidak memakan makanan yang mempunyai laktosa selama 7 hari. Sekiranya gejala hilang dalam tempoh ini, kemungkinan besar dia tidak bertoleransi, tetapi walaupun ujian ini sangat mudah, ia hanya boleh dilakukan setelah berunding dengan pakar pediatrik. Periksa ujian lain yang boleh dilakukan: Uji intoleransi laktosa.

Intoleransi laktosa dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi juga dapat muncul secara sementara, berlangsung dari 7 hingga 10 hari selepas episod gastroenteritis, misalnya.

Alergi terhadap protein susu menampakkan dirinya berbeza dengan intoleransi laktosa, kerana menimbulkan gejala kulit dan menyukarkan pernafasan. Selain itu, intoleransi susu juga disebabkan oleh intoleransi galaktosa.

Lihat juga:

• Bagaimana untuk mengetahui sama ada bayi anda alah kepada susu
• Apa yang perlu dimakan dalam intoleransi galaktosa

• Apa yang mesti dimakan oleh bayi dengan galaktosemia