Minyak Kelapa dan Parkinson: Bolehkah Membantu Gejala Anda?

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Apa kata kajian ini?
• Bentuk dan kegunaan minyak kelapa
• Risiko dan komplikasi
• The takeaway

Gambaran keseluruhan

Penyakit Parkinson menyerang lebih daripada 1 juta orang di Amerika Syarikat sahaja, dengan puluhan ribu orang didiagnosis setiap tahun. Orang yang menghidap penyakit Parkinson mengalami gejala utama seperti gegaran, kekejangan otot, dan sakit otot. Sebilangan orang yang menghidap Parkinson juga mengalami demensia atau kekeliruan, terutama ketika keadaannya semakin meningkat. Sebilangan orang beralih kepada ubat holistik seperti minyak kelapa untuk mengatasi gejala Parkinson mereka.

Tidak ada bukti yang cukup untuk dinyatakan dengan pasti jika minyak kelapa berfungsi untuk melambatkan perkembangan Parkinson. Tetapi beberapa bukti anekdot menunjukkan bahawa minyak kelapa dapat membantu mengatasi beberapa gejala.

Apa kata kajian ini?

Para penyelidik berada dalam fasa eksplorasi untuk mengetahui bagaimana minyak kelapa dapat membantu orang yang menghidap penyakit Parkinson. Oleh kerana minyak kelapa mengandungi kepekatan trigliserida rantai sederhana yang tinggi, ada yang berpendapat bahawa ia dapat meningkatkan fungsi otak dan membantu sistem saraf anda.

Bukti anekdot menunjukkan bahawa memakan minyak kelapa dapat membantu dengan gegaran, sakit otot, dan sembelit yang disebabkan oleh Parkinson. Dan penyelidikan yang kami lakukan, yang berasal dari kajian haiwan, memberitahu kami bahawa minyak kelapa dapat meningkatkan profil lipid dan pertahanan antioksidan ketika dimakan. Antioksidan berkaitan dengan peningkatan Parkinson bagi sesetengah orang, jadi tidak perlu berfikir bahawa minyak kelapa dapat membantu gejala Parkinson.

Bagi orang-orang yang telah mencuba minyak kelapa untuk Parkinson dan yakin bahawa ia berfungsi, sepertinya fungsi kognitif (apa yang sebilangan disebut "kabut otak" dari Parkinson) dan ingatan menjadi semakin baik. Orang lain mengatakan bahawa mereka mengalami gegaran yang lebih baik dan kawalan otot yang lebih baik. Beberapa bukti menunjukkan bahawa minyak kelapa meningkatkan pencernaan bagi sebilangan orang yang menggunakannya. Minyak kelapa bersifat antimikroba dan antijamur, dan dapat membantu penyerapan vitamin larut lemak. Ini dapat membantu pencernaan dengan meningkatkan penyerapan nutrien dan mempromosikan bakteria usus yang baik. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa orang dengan Parkinson mengambil minyak kelapa untuk melegakan sembelit dan membantu menjadikannya lebih biasa. Menambah minyak kelapa ke makanan mungkin memudahkan makan bagi orang yang mengalami disfagia (kesukaran menelan) kerana Parkinson.

Bentuk dan kegunaan minyak kelapa

Oleh kerana tidak ada kes yang kukuh untuk bagaimana atau jika minyak kelapa dapat mengatasi gejala Parkinson dalam literatur semasa, kami tidak dapat memastikan berapa banyak yang harus anda ambil untuk mencuba rawatan tersebut. Tetapi ada beberapa panduan umum untuk memakan minyak kelapa.

Sekiranya anda ingin mencuba minyak kelapa untuk merawat simptom Parkinson anda, terdapat beberapa borang yang tersedia. Minyak kelapa dara yang sejuk, terdapat dalam bentuk cair di kebanyakan kedai makanan kesihatan dan juga rangkaian pasar raya utama. Bermula dengan 1 sudu teh minyak kelapa murni setiap hari adalah idea yang baik, dan anda secara beransur-ansur dapat meningkat menjadi 2 sudu teh jika anda menyukai hasilnya.

Anda juga boleh memulakan dengan menggunakan minyak kelapa untuk menyediakan makanan, menggantikannya dengan minyak zaitun atau mentega dalam resipi kegemaran anda.Minyak kelapa juga terdapat dalam bentuk kapsul. Idea lain adalah bermula dengan memakan daging kelapa mentah dan melihat bagaimana ia mempengaruhi gejala anda. Dan menggosok minyak kelapa pada otot anda mungkin dapat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan. Sifat anti-radang menjadikan minyak kelapa sebagai agen urut yang sangat baik.

Risiko dan komplikasi

Bagi kebanyakan orang, minyak kelapa akan menjadi ubat holistik berisiko rendah untuk dicuba. Walaupun tidak berfungsi, ada sedikit kemungkinan reaksi buruk atau interaksi berbahaya dengan ubat lain. Tetapi ada beberapa perkara yang perlu diberi perhatian sebelum anda mula menggunakannya untuk Parkinson.

Minyak kelapa sangat tinggi lemak tepu. Ini memberi kesan kepada siapa yang harus menggunakannya dan berapa banyak yang harus anda makan. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit jantung, atau kolesterol tinggi, kaedah rawatan ini mungkin bukan untuk anda. Mengonsumsi minyak kelapa yang berlebihan juga boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Minyak kelapa boleh menyebabkan najis longgar dan ketidakselesaan pencernaan bagi orang ketika mula-mula menggunakannya.

Inilah beberapa alasan mengapa anda harus berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda sekiranya anda mempertimbangkan untuk menambahkan minyak kelapa ke dalam rancangan rawatan anda. Tidak ada bukti semasa untuk menunjukkan bahawa minyak kelapa adalah pengganti berkesan untuk ubat preskripsi untuk Parkinson. Ia mungkin berfungsi sebagai rawatan tambahan atau sebagai tambahan kepada apa yang sudah anda lakukan.

The takeaway

Minyak kelapa sedang dikaji untuk banyak manfaat yang dituntut untuk sistem saraf. Tidak lama lagi kita tahu lebih banyak tentang bagaimana ia boleh digunakan untuk merawat Parkinson. Bagi mereka yang tidak ingin menunggu lebih banyak bukti, ada sedikit risiko untuk mencuba minyak kelapa sebagai rawatan tambahan. Walau bagaimanapun, minyak kelapa tidak boleh digunakan sebagai pengganti ubat preskripsi.