Melakukan Pengelupasan Bahan Kimia di Rumah: Semua yang Perlu Anda Ketahui
Kandungan
- Apa yang dilakukan oleh pengelupasan kimia?
- Jenis pengelupasan kimia dan cadangan
- 1. Kulit dangkal
- 2. Kulit sederhana
- 3. Kupas dalam
- Apa jenis bahan kupas kimia yang harus saya beli?
- Kulit enzim
- Produk pengelupasan enzim
- Asid mandelik
- Produk asid mandelik
- Asid laktik
- Produk asid laktik
- Asid salisilik
- Produk asid salisilik
- Asid glikolik
- Produk asid glikolik
- Kulit Jessner
- Produk pengelupasan Jessner
- Kulit TCA (asid trikloroasetik)
- Produk pengelupasan TCA
- Kesan sampingan pengelupasan kimia
- Kesan sampingan yang jarang berlaku termasuk:
- Apa lagi yang anda perlukan
- Cara melakukan pengelupasan kimia di rumah
- Penjagaan kulit selepas kimia
- Jangan gunakan selama 24 jam
Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apa itu pengelupasan kimia?
Kulit kimia adalah pengelupasan kulit berkekuatan lebih tinggi dengan pH yang umumnya sekitar 2.0. Apabila kebanyakan orang berfikir tentang pengelupasan kimia, mereka mungkin biasa dengan kekuatan rendah seperti Paula's Choice 2% BHA, atau COSRX BHA (kegemaran peribadi saya).
Jenis pengelupasan ini berbeza dari kulit kimia kerana dua sebab:
- Mereka mempunyai pH yang lebih tinggi.
- Terdapat kurang keseluruhan asid di dalam produk.
Apabila anda melihat kulit kimia mana yang hendak dibeli, pastikan kulit kimia anda mempunyai pH sekitar 2.0. Apabila pH larutan berada di 2.0 atau di bawah, ini bermaksud keseluruhan peratusan asid dalam produk adalah "bebas" untuk mengelupas kulit anda. Walau bagaimanapun, apabila pH sedikit meningkat, kurang produk tersebut akan berfungsi.
Sebagai contoh, katakan kita mempunyai produk asid salisilat 5 peratus dengan pH 2,0 - bahawa 5 peratus akan benar-benar "bebas" untuk mengerjakan sihir pengelupasannya. Tetapi apabila pH asid salisilat dinaikkan sedikit, kurang daripada 5 peratus itu sebenarnya aktif.
Sekiranya anda mahukan kesan sepenuhnya dari bahan kimia, pastikan produk anda mempunyai pH sekitar 2.0. Sekiranya semua itu agak membingungkan, ketahuilah bahawa pengelupasan kimia hanyalah versi produk pengelupasan bahan kimia yang lebih kuat, dan dengan itu memerlukan banyak berhati-hati semasa menggunakan di rumah.
Apa yang dilakukan oleh pengelupasan kimia?
Ia menjadikan kulit anda (dan anda) seksi!
Bergurau, kulit kimia mempunyai banyak faedah! Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
- pengelupasan kimia yang mendalam
- merawat hiperpigmentasi dan perubahan warna kulit yang lain
- keremajaan wajah
- liang yang tidak tersekat
- menghilangkan jerawat
- mengurangkan kedutan atau parut jerawat
- mencerahkan tona kulit
- meningkatkan penyerapan produk penjagaan kulit yang lain
Dengan kata lain, ada masalah? Terdapat bahan kimia di luar sana dengan nama dan penyelesaiannya.
Jenis pengelupasan kimia dan cadangan
Dari segi kekuatan, terdapat tiga jenis:
1. Kulit dangkal
Juga dikenali sebagai "kulit makan tengah hari" - kerana ia melibatkan sedikit atau tidak waktu rehat - kulit dangkal menembusi secara minimum, mengelupas dengan lembut, dan sangat sesuai untuk masalah kulit ringan seperti perubahan warna kecil atau tekstur kasar.
Contoh: Kupas yang menggunakan asid salisilik mandelik, laktik, dan kekuatan rendah biasanya termasuk dalam kategori ini.
2. Kulit sederhana
Ini menembusi lebih dalam (lapisan kulit tengah), mensasarkan sel-sel kulit yang rosak, dan sangat sesuai untuk masalah kulit sederhana seperti parut dangkal, garis halus dan kedutan, dan perubahan warna yang menyusahkan, seperti melasma atau bintik-bintik usia.
Kulit sederhana bahkan telah digunakan dalam rawatan pertumbuhan kulit prakanker.
Contoh: Kulit asid glikolat peratusan tinggi, Jessner, dan TCA tergolong dalam kategori ini.
3. Kupas dalam
Seperti namanya, ini menembusi lapisan tengah kulit dengan sangat mendalam. Mereka mensasarkan sel kulit yang rosak, parut sederhana hingga teruk, kedutan dalam, dan perubahan warna kulit.
Contoh: Kulit kimia TCA dan fenol peratusan tinggi termasuk dalam kategori ini. Namun, anda harus tidak pernah lakukan pengelupasan mendalam di rumah. Simpan untuk profesional teratas.
Sebilangan besar pengelupasan kulit yang dilakukan di rumah akan tergolong dalam kategori dangkal. Sangat berhati-hati harus diambil dengan kulit kekuatan sederhana.
Apa jenis bahan kupas kimia yang harus saya beli?
Dari segi ramuan, terdapat banyak pilihan untuk dipilih. Kerana kita semua mengenai kesederhanaan di sini, berikut adalah senarai kulit kimia biasa, yang disenaraikan dari yang paling lemah hingga yang paling kuat, dengan ringkasan ringkas mengenai apa yang mereka lakukan.
Kulit enzim
Ini adalah kulit yang paling ringan dan dianggap sebagai pilihan "semula jadi" kerana merupakan turunan buah. Sangat bagus untuk orang yang mempunyai kulit sensitif atau orang yang tidak tahan dengan asid.
Tetapi tidak seperti asid alfa hidroksi (AHA) dan asid hidroksi beta (BHA), ia sebenarnya tidak meningkatkan perolehan sel. Sebaliknya, pengelupasan enzim berfungsi menghilangkan kulit mati dan memperbaiki liang dengan cara yang tidak menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari.
Produk pengelupasan enzim
- Kulit Enzim Labu Kulit Besar
- Protégé Beauty Pumpkin Enzyme Peel
Asid mandelik
Asid mandelik meningkatkan tekstur, garis halus, dan kedutan. Ia bermanfaat untuk jerawat dan membantu hiperpigmentasi tanpa kerengsaan atau eritema (kemerahan) yang boleh disebabkan oleh asid glikolik. Ia lebih berkesan pada kulit anda daripada asid glikolik apabila digunakan bersama dengan asid salisilik.
Produk asid mandelik
- MUAC 25% Kulit Asam Mandel
- Teknologi Cellbone 25% Asid Mandelik
Asid laktik
Asid laktik adalah kulit permulaan yang baik kerana dianggap ringan dan lembut. Ia menghaluskan kulit, memberikan cahaya, membantu keriput kecil, dan lebih baik daripada asid glikolat dalam merawat hiperpigmentasi dan perubahan warna kulit secara umum. Selain itu, lebih menghidratkan.
Produk asid laktik
- Pilihan Artis Makeup 40% Kulit Laktik Asid Laktik
- Peel Gel 50% Asid Laktik
Asid salisilik
Ini adalah salah satu pengelupasan terbaik untuk merawat jerawat. Ia larut dalam minyak, yang bermaksud ia akan masuk ke dalam pori-pori dan celah-celah pori dengan berkesan untuk menyelesaikan kesesakan dan serpihan.
Tidak seperti asid glikolik dan AHA lain, asid salisilik tidak meningkatkan kepekaan kulit terhadap matahari, yang seterusnya boleh menyebabkan eritema yang disebabkan oleh UV. Selain merawat jerawat, sangat bagus untuk:
- kerosakan foto (kerosakan matahari)
- hiperpigmentasi
- melasma
- lentigin (bintik hati)
- jeragat
- ketuat atau penumpukan kulit mati yang berlebihan
- folikulitis malassezia (pityrosporum), lebih dikenali sebagai "jerawat kulat"
Produk asid salisilik
- Perfect Image LLC Salicylic Acid 20% Gel Peel
- ASDM Beverly Hills 20% Asid Salisilik
- Retin Glow 20% Salicylic Acid Peel
Asid glikolik
Yang ini sedikit lebih intensif, dan bergantung pada kepekatannya, boleh masuk ke dalam kategori "kulit sederhana".
Asid glikolat meningkatkan pengeluaran kolagen, menghaluskan tekstur, mencerahkan dan menyegarkan warna kulit, mengurangkan kedutan, dan merupakan pengelupasan kimia yang sangat baik untuk parut jerawat. Dan ketika saya mengatakan bekas jerawat, maksud saya lekukan yang sebenarnya tertinggal di kulit akibat jerawat lama.
Seperti semua kulit lain yang disebutkan sejauh ini, asid glikolat juga merawat hiperpigmentasi dan jerawat - walaupun kurang berkesan daripada asid salisilik.
Produk asid glikolik
- Asid Glikolat TAHUN 30%
- Perfect Image LLC Glycolic Acid 30% Gel Peel
Kulit Jessner
Ini adalah kulit kekuatan sederhana yang terdiri dari tiga bahan utama (asid salisilik, asid laktik, dan resorcinol). Ini adalah kulit yang baik untuk hiperpigmentasi dan kulit yang mudah berjerawat atau berminyak, tetapi harus dielakkan jika anda mempunyai kulit yang kering atau sensitif kerana kulitnya agak kering.
Kupas ini akan menyebabkan pembekuan, apabila bahagian kulit anda menjadi putih semasa kulit kerana permukaan kulit anda terkelupas oleh larutan berasid. Waktu henti boleh berlangsung dari beberapa hari hingga seminggu.
Produk pengelupasan Jessner
- Skin Obsession Skin Peel Kimia Jessner
- Dermalure Jessner 14% Kupas
Kulit TCA (asid trikloroasetik)
TCA adalah kulit kekuatan sederhana, dan kumpulan terkuat yang disenaraikan di sini. Kupas TCA bukan lelucon, jadi ambil yang serius ini. Gurau itu, seriuslah semuanya!
Kulit ini baik untuk kerosakan akibat sinar matahari, hiperpigmentasi, garis halus dan kedutan, stretch mark, dan parut jerawat atropik. Seperti kulit Jessner, ini akan mempunyai waktu henti (biasanya 7 hingga 10 hari).
Produk pengelupasan TCA
- Imej Sempurna 15% TCA Peel
- Retin Glow TCA Gel Kulit 10%
Kesan sampingan pengelupasan kimia
Kesan sampingan yang mungkin anda alami bergantung pada kekuatan, intensiti, dan jenis kulit yang anda gunakan.
Untuk kulit ringan seperti salisilat 15 peratus atau asid mandelik 25 peratus, akan ada sedikit kesan sampingan. Sebilangan kecil kemerahan selepas kulit akan berlaku, tetapi akan reda dalam satu atau dua jam. Pengelupasan kulit boleh berlaku dalam dua hingga tiga hari. Walau bagaimanapun, ini tidak biasa dengan kulit permukaan yang ringan.
Nota: Hanya kerana anda tidak mengupas, tidak bermaksud tidak berfungsi! Jangan memandang rendah kekuatan kulit kimia, walaupun anda merasakannya tidak banyak.
Bagi produk yang mempunyai kekuatan tinggi, pastinya ada pengelupasan kulit dan kemerahan. Ini boleh berlangsung dari 7 hingga 10 hari, jadi pastikan anda melakukan pengelupasan ini apabila anda mampu tinggal di rumah dan bersembunyi sebentar. (Kecuali jika anda baik-baik saja dengan kelihatan seperti kadal di khalayak ramai - dan jika anda ada, lebih banyak kekuatan untuk anda!)
Kesan sampingan yang jarang berlaku termasuk:
- perubahan warna kulit (lebih cenderung berlaku pada orang kulit)
- jangkitan
- parut (sangat jarang, tetapi mungkin)
- kerosakan jantung, buah pinggang, atau hati
Kerosakan jantung, ginjal, atau hati sebenarnya hanya berkaitan dengan kulit fenol, yang anda sendiri tidak boleh lakukan di rumah. Ini lebih kuat daripada kulit TCA.
Apa lagi yang anda perlukan
Kami hampir berada di bahagian yang menarik - tetapi pertama, kita perlu mengkaji perkara yang anda perlukan.
Bahan atau peralatan | Mengapa |
serbuk penaik | untuk meneutralkan kulit - anda tidak boleh menggunakan baking soda secara langsung pada kulit anda kerana alkali tinggi, tetapi sangat sesuai untuk meneutralkan kulit berasid |
berus kipas | untuk menjimatkan produk dan membolehkan aplikasi dikendalikan dengan lancar |
Garisan Vas | untuk melindungi kawasan sensitif kulit yang tidak boleh disentuh kulit kimia, seperti bahagian hidung, bibir, dan soket mata |
jam randik atau pemasa | untuk mengesan kapan hendak meneutralkan kulitnya |
sarung tangan | untuk melindungi tangan anda semasa mengendalikan kulit kimia |
kaca pukulan (atau bekas kecil) dan dispenser dropper | semuanya pilihan, tetapi disyorkan untuk menjimatkan produk dan menjadikan keseluruhan proses aplikasi menjadi lebih mudah |
Cara melakukan pengelupasan kimia di rumah
Sebelum kita mula, harap maklum bahawa kemungkinan terdapat kesan sampingan negatif. Bahan-bahan ini sangat kuat dan tidak boleh digunakan secara santai setiap hari atau lebih dari sekali seminggu.
Seperti biasa, lebih baik berunding dengan profesional penjagaan kesihatan utama anda terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk melakukan pengelupasan bahan kimia di rumah. Maklumat ini adalah untuk tujuan pendidikan untuk memastikan bahawa jika anda memilih untuk melakukan pengelupasan bahan kimia, anda mempunyai pengetahuan yang tepat.
Dengan apa sahaja kulit yang anda mulakan, tampal ujian terlebih dahulu! Untuk ujian tampalan:
- Sapukan sebilangan kecil produk pada kulit anda di kawasan yang bijaksana, seperti bahagian dalam pergelangan tangan atau lengan dalaman anda.
- Tunggu 48 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
- Periksa kawasan pada 96 jam selepas permohonan untuk melihat apakah anda mengalami reaksi yang tertunda.
Gabungkannya perlahan-lahan ke dalam rutin anda. Kesabaran anda akan dihargai, dan keselamatan sangat penting. Lebih banyak tidak semestinya lebih baik di sini!
Sekarang, jika anda masih ingin mengambil kulit yang lebih sihat, ikuti langkah-langkah ini tepat untuk mengurangkan kemungkinan bahaya.
Nampaknya tidak cukup, dan jujur, mungkin tidak - tetapi ketika anda baru bermula, lebih baik selamat daripada menyesal. Sebaik-baiknya, anda akan meningkatkan masa anda meninggalkannya di muka sebanyak 30 saat setiap sesi sehingga anda mencapai had maksimum lima minit.
Sebagai contoh, katakan anda memulakan dengan 15% kulit asid mandelik. Minggu pertama anda membiarkannya hanya selama 30 saat. Minggu berikutnya, satu minit. Seminggu selepas itu, 1 minit dan 30 saat - seterusnya dan seterusnya, sehingga anda berjaya hingga lima minit.
Sekiranya anda mencapai tanda lima minit dan merasa seperti bahan kimia anda masih belum cukup, ini adalah masa untuk menaikkan peratus. Dengan kata lain, daripada menggunakan kulit asam mandelat 15%, anda harus bergerak hingga 25% dan mengulangi keseluruhan proses, bermula sekali lagi selama 30 saat untuk aplikasi pertama.
Dengan semua yang disebutkan, segera setelah Anda mengupas kulitnya ke kulit, pantau pemasa sehingga masa yang anda peruntukkan telah berlalu (minimum 30 saat, maksimum lima minit).
Itu sahaja! Anda kini berjaya menyelesaikan kulit kimia pertama anda!
Penjagaan kulit selepas kimia
Untuk sekurang-kurangnya 24 jam berikutnya, anda ingin memastikan bahawa anda tidak menggunakan bahan aktif seperti tretinoin (Retin-A) atau produk yang mengandungi sebarang asid, seperti asid glikolik atau salisilik, dalam penjagaan kulit anda.
Jangan gunakan selama 24 jam
- tretinoin preskripsi
- AHA
- BHA
- serum vitamin C dengan asid askorbik
- serum dengan pH rendah
- retinoid
- sebarang pengelupasan kimia lain
Setelah selesai mengupas, anda harus mengikuti rutin penjagaan kulit yang sangat hambar. Menggabungkan produk asid hyaluronik dapat membantu menghidrat cahaya siang dari kulit anda, dan penyelidikan menunjukkan bahawa asid hyaluronik memainkan peranan penting dalam penyembuhan luka - dua perkara yang mesti anda fokuskan selepas sesi pengelupasan.
Anda juga tidak salah menggunakan pelembap yang menguatkan dan memperbaiki penghalang kelembapan. Cari bahan seperti ceramides, kolesterol, dan asid hyaluronik, yang berfungsi sebagai bahan yang serupa dengan kulit yang memperbaiki kerosakan penghalang dan menguatkan penghalang kelembapan.
CeraVe PM adalah pelembap kegemaran kerana dilengkapi dengan penambahan 4% niacinamide, antioksidan yang:
- mencerahkan tona kulit
- meningkatkan pengeluaran kolagen
- mempunyai faedah anti-penuaan
Walau bagaimanapun, CeraVe Cream adalah yang kedua dan lebih sesuai untuk orang yang mempunyai kulit kering.
Produk lain yang baik dan murah untuk digunakan selepas pengelupasan kimia adalah Vaseline. Berbeza dengan kepercayaan popular, petrolatum bukan komedogenik. Molekulnya terlalu besar untuk menyumbat liang.
Petroleum jelly adalah bahan yang paling berkesan di planet bumi untuk mencegah kehilangan air transepidermal (TEWL), yang menjadikan kulit tetap terhidrat dan lembap. Sekiranya anda ingin mempercepat masa pemulihan kulit kimia, pastikan anda menggunakan petroleum jelly!
Akhir sekali, pastikan anda memakai pelindung matahari dan melindungi kulit anda dari sinar matahari segera setelah kulit anda. Kulit anda akan sangat sensitif.
Dan itu berlaku untuk melakukan pengelupasan kimia di rumah! Perlu diingat bahawa kulit kimia yang salah digunakan boleh membuat anda parut seumur hidup. Banyak individu terpaksa mendapatkan rawatan kecemasan kerana tidak berhati-hati.
Pastikan anda membeli produk anda dari sumber yang boleh dipercayai dan mengetahui dengan tepat apa yang anda gunakan. Selamat, bersenang-senang dengannya, dan selamat datang ke dunia kulit yang indah.
Catatan ini, yang pada awalnya diterbitkan oleh Sains Penjagaan Kulit Ringkas, telah diedit untuk kejelasan dan singkat.
F.C. adalah pengarang, penyelidik dan pengasas Simple Skincare Science, sebuah laman web dan komuniti yang dikhaskan untuk memperkaya kehidupan orang lain melalui kekuatan pengetahuan dan penyelidikan penjagaan kulit. Tulisannya diilhamkan oleh pengalaman peribadi setelah menghabiskan hampir separuh hidupnya yang menderita keadaan kulit seperti jerawat, eksim, dermatitis seborrheic, psoriasis, malassezia folliculitis, dan banyak lagi. Mesejnya ringkas: Sekiranya dia dapat memiliki kulit yang cantik, begitu juga dengan anda!