Perintah Tepat untuk Menggunakan Produk Penjagaan Kulit Anda

Kandungan

• Langkah 1: Mengelupas dan membersihkan.
• Langkah 2: Gunakan toner atau esen.
• Langkah 3: Sapukan krim mata anda.
• Langkah 4: Gunakan sebarang rawatan atau preskripsi.
• Langkah 5: Sapukan serum atau retinol antioksidan anda.
• Langkah 6: Sapukan pelembap anda.
• Langkah 7: Sapukan minyak wajah anda.
• Langkah 8: Gunakan SPF anda.
• Ulasan untuk

Tugas utama kulit anda adalah bertindak sebagai penghalang untuk menjauhkan barang-barang buruk dari badan anda. Itu perkara yang baik! Tetapi ini juga bermaksud anda perlu bersikap strategik ketika menggunakan produk penjagaan kulit jika anda mahukan produk tersebut berkesan.

Sebagai peraturan umum: Sapukan produk yang paling nipis dan lebih berair terlebih dahulu, kemudian akhiri dengan krim dan minyak paling berat terakhir — tetapi ada lebih banyak lagi daripada itu. Di sini, dua pakar dermatologi teratas menguraikan urutan rutin penjagaan kulit terbaik.

Langkah 1: Mengelupas dan membersihkan.

Seminggu sekali, mulakan pesanan rutin penjagaan kulit pagi anda dengan pengelupasan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, yang menyukarkan semua bahan aktif yang akan anda gunakan untuk menembusi kulit. "Mengelupas sebelum mencuci boleh membantu menyegarkan wajah anda sepanjang rutin penjagaan kulit anda," kata Michele Farber, M.D., ahli dermatologi di New York City. (Berkaitan: Scrub Wajah Terbaik untuk Mencapai Kulit Cerah, Licin)

Setiap hari, langkau pengelupasan dan pergi terus ke pembersih ketika pertama kali bangun. "Jika anda mempunyai kulit kering, gunakan pembersih yang lembut dan menghidratkan dengan bahan-bahan seperti ceramide, gliserin, atau minyak," kata Dr. Farber. Untuk keuntungan paling banyak, cubalah Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (Buy It, $ 12, amazon.com), yang menenangkan dan membersihkan tanpa surfaktan yang keras, menjadikannya sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit sensitif. Untuk khasiat yang lebih besar, dapatkan minyak pembersih, seperti DHC Deep Cleansing Oil (Buy It, $ 28, amazon.com) atau Minyak Pembersih Murni Marula Botani Afrika (Beli, $ 60, revolve.com), yang kedua-duanya melarutkan solek, kotoran, dan kotoran permukaan tanpa membiarkan kulit anda kering hingga ke tulang.

Jenis kulit yang mudah berjerawat atau lebih berminyak harus mencari pembersih berbuih dengan bahan seperti asid glikolik atau asid salisilik, kata Dr Farber. Pengelupas kimia ini mengeluarkan lebihan minyak permukaan dan senapang tertutup dari pori-pori anda untuk menjaga kulit anda lembut dan bebas pecah. Kedua-dua Pembersih Wajah Asid Glycolic 27% SOBEL SKIN Rx (Buy It, $ 42, sephora.com) dan Pembersih Gel Effaclar Medicated La Roche Posay (Buy It, $ 13, amazon.com), yang mengandungi 2% asid salisilik, akan mendapat pekerjaan selesai. (BTW, inilah yang boleh dilakukan oleh produk asid glikolik untuk kulit anda.)

Cetaphil Gentle Skin Cleanser $8.48($9.00 jimat 6%) beli-belah di Amazon Minyak Pembersih Botani Afrika Mula Marula Murni $ 60.00 berbelanja SOBEL SKIN Rx 27% Glycolic Acid Facial Cleanser $42.00 beli-belah Sephora

Langkah 2: Gunakan toner atau esen.

Setelah kulit anda bersih, langkah seterusnya bagi urutan rutin penjagaan kulit terbaik ialah menggunakan bantuan toner atau pati (semula: toner yang lebih berkrim, lebih menghidratkan). Gunakan bekas jika kulit anda berada di bahagian berminyak, yang terakhir jika anda mempunyai kulit yang lebih kering.

"Toner sangat bagus untuk menghilangkan sel kulit mati yang berlebihan," kata Dr Farber. "Cari bahan seperti asid glikolat untuk meratakan warna kulit, tetapi jangan gunakan terlalu banyak kerana boleh mengeringkan."

Sebagai alternatif, pati — formula pekat yang membantu mengoptimumkan penyerapan serum dan krim — juga menyasarkan garis halus, kedutan dan tekstur kulit yang tidak sekata. Tidak seperti toner, yang anda sapu dengan meletakkan beberapa titis pada pad kapas dan sapu ke seluruh muka, anda boleh sapukan beberapa titis esen menggunakan hujung jari anda, mengetuk perlahan ke dalam kulit sehingga ia diserap. Cubalah Royal Fit's Phytoactive Skin Perfecting Essence (Buy It, $ 85, violetgrey.com) untuk melembutkan kulit dan memperbaiki kulit anda, atau Skin Caviar Essence-in-Lotion La Prairie (Buy It, $ 280, nordstrom.com) untuk mengangkat dan menegangkan kulit sambil meminimumkan penampilan liang.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $ 85.00 beli Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $ 280.00 beli di Nordstrom

Langkah 3: Sapukan krim mata anda.

Sebelum menggunakan mana-mana produk lain, Joshua Zeichner, MD, pengarah penyelidikan kosmetik dan klinikal di Jabatan Dermatologi Hospital Mount Sinai, mencadangkan lapisan pada krim mata anda terlebih dahulu supaya kawasan itu - yang paling sensitif pada wajah anda - tidak dilimpahi dengan asid keras atau bahan lain yang tidak sesuai digunakan di sana. Pada dasarnya, krim mata yang digunakan pada tahap ini mengikut urutan rutin penjagaan kulit akan membantu melindungi kawasan yang lembut daripada sebarang bahan keras yang anda gunakan kemudian. Untuk pilihan vegan, pilih Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly dengan Plant Collagen (Buy It, $ 28, revolve.com), krim yang menenangkan yang dapat mengurangkan penampilan lingkaran hitam dan kedutan. Dan jika anda ingin berbelanja secara berlebihan, dapatkan Krim Mata Peptida Dr. Lara Devgan Scientific Beauty (Beli, $ 215, sephora.com), yang menawarkan formula ringan yang menyokong pengeluaran kolagen semula jadi dan mengurangkan garis-garis halus dan kedutan. (P.S. derms *cinta* krim mata ini.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly dengan Plant Collagen $ 28.00 beli di Revolve

Langkah 4: Gunakan sebarang rawatan atau preskripsi.

Rawatan dan preskripsi spot adalah ramuan ramuan aktif yang paling kuat, dan anda benar-benar mahu ia berfungsi. Itulah sebabnya Dr. Zeichner mengatakan bahawa ini adalah masa terbaik untuk menggunakan pejuang jerawat OTC, serta penggalak bahan tunggal, untuk memaksimumkan keberkesanannya. Jika anda mempunyai Rx untuk jerawat, contohnya, sapukan pada kawasan yang menjengkelkan pada ketika ini dalam urutan rutin penjagaan kulit anda.

Langkah 5: Sapukan serum atau retinol antioksidan anda.

Pada ketika ini dalam urutan rutin penjagaan kulit anda, anda boleh menggunakan serum, walaupun anda mungkin mahu mempunyai formula yang disasarkan untuk pagi dan malam. "Serum harus dilanjutkan sebelum pelembap anda untuk membantu menghidrat, mencerahkan, dan mengurangkan garis halus - ia memberikan hasil yang khusus dan disasarkan bergantung pada apa yang anda ingin dapatkan dari produk anda," kata Dr. Farber. "Cari bahan-bahan seperti vitamin C, pencerah yang paling baik digunakan pada waktu siang di bawah pelembap anda, atau retinol, pengurang kedutan dan pejuang garis halus yang berkesan semasa anda tidur."

Pada siang hari, dapatkan Serum Ferulik Vitamin C + B + E Dr. Lara Devgan Scientific Beauty (Beli, $ 145, sephora.com). Dikemas dengan vitamin C dan vitamin E, serum ini membantu memudarkan penampilan bintik-bintik matahari * dan * mengurangkan penampilan garis-garis halus. Sebelum anda tidur di tempat tidur, sapukan Asari's Sleepercell Retinol Serum (Buy It, $ 45, asari.com), yang mempunyai formula yang sangat semula jadi dengan tekstur yang sangat ringan yang dapat digunakan pada setiap jenis kulit. (Takut retinol? Jangan. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai ramuan penjagaan kulit yang ajaib.)

Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Vitamin C + B + E Ferulic Serum $ 145.00 beli di Sephora

Langkah 6: Sapukan pelembap anda.

Mengikuti serum atau retinol anda, anda ingin memastikan anda terkunci dalam penghidratan. Itulah sebabnya Dr. Farber mengesyorkan menggunakan pelembap pada tahap ini mengikut urutan rutin penjagaan kulit anda. Cuba pelembap sementara kulit masih lembab untuk memastikan kulit sentiasa terhidrat mungkin, kata Dr Farber. Walaupun terdapat banyak pelembap A1, CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Buy It, $ 12, amazon.com) berfungsi dengan baik dengan semua jenis kulit.

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion $ 12.30 ($ 13.99 jimat 12%) beli di Amazon

Langkah 7: Sapukan minyak wajah anda.

Diperbuat daripada minyak yang menghidrat dan mewah - seperti squalane, jojoba, biji wijen, dan marula - minyak wajah adalah langkah utama dalam urutan rutin penjagaan kulit anda untuk mencapai 'cahaya embun yang dapat diserap. Sedikit sebanyak, jadi anda mahu menghangatkan beberapa tetes (bukan separuh botol) di tangan anda dan menepuk minyak di wajah anda dengan lembut. Sebaik sahaja ia diserap sepenuhnya, minyak muka akan bertindak ajaib, mengurangkan kemerahan dan keradangan, melindungi daripada penuaan pramatang, dan bertindak sebagai penghalang semula jadi untuk mengekalkan semua kelembapan daripada krim anda dalam kulit. Beberapa kegemaran peminat? Minyak Pelembap Alif Biphase yang Diperolehi oleh Furtuna Skin (Beli, $ 225, furturnaskin.com), yang menawarkan minyak squalane dan jojoba untuk menghidrat dan menggebukan kulit, dan Minyak Cahaya Kosmik Supernal (Beli, $ 108, credobeauty.com), yang memiliki biji kamelia minyak dan squalane untuk menyuburkan dan memerah. Minyak Muka Lapis Blue Tansy Herbivore (Beli Ia, $72, amazon.com) sesuai untuk kulit yang mudah berjerawat dan berminyak, kerana ia mempunyai bahan-bahan bukan komedogenik. (Berkaitan: Selebriti Tidak Boleh Berhenti Menyampah Tentang Minyak Muka Alga Ini)

Furtuna Skin Due Alberi Biphase Moisturizing Oil $ 225.00 beli Furturna Skin Minyak Muka Herbivor Lapis Blue Tansy $68.89 beli di Amazon

Langkah 8: Gunakan SPF anda.

Pada siang hari, anda mahu pelembap anda mempunyai sekurang-kurangnya SPF 30, tetapi jika ia tidak menawarkan perlindungan dari sinar matahari, anda ingin menindaklanjutinya dengan pelindung matahari yang ringan. "Tidak diragukan lagi ini adalah langkah paling penting dan barisan pertahanan terbaik," kata Dr Farber. (Dan, ya, pelindung matahari termasuk dalam urutan rutin penjagaan kulit anda — walaupun anda tidak keluar.)

Sama ada anda menggunakan penyekat fizikal (seperti zink) atau bahan kimia, penting untuk menggunakan SPF terakhir untuk memastikan tiada krim, serum, atau losyen lain yang tidak mematikan bahan-bahan di pelindung matahari anda. Cubalah Dr. Andrew Weil untuk Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Beli, $ 45, origins.com), yang dilengkapi dengan ekstrak kaktus penguat kulit, atau Dr Barbara Sturm's Sun Drops SPF 50 (Beli, $ 145 , sephora.com), yang melindungi daripada sinar UVA dan UVB * dan * menghidrat kulit dengan bantuan asid hyaluronik.

Dr. Andrew Weil untuk Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $ 45.00 berbelanja Origins Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 $145.00 beli di Sephora

Ulasan untuk

Iklan