Mengapa Anda Mungkin Ingin Pertimbangkan Menolak Tampon untuk Cawan Haid

Kandungan

• Ulasan untuk

Ramai wanita telah menerima aspek yang tidak selesa dalam tempoh mereka sebagai fakta kehidupan. Sebulan sekali, anda akan bimbang untuk sampai ke penghujung kelas yoga tanpa mengeluarkan darah melalui seluar ketat anda. Anda memakai seluar dalam yang paling tidak digemari sekiranya pad anda bocor. Dan pada akhir minggu, anda akan mengalami ketidakselesaan yang timbul bersama dengan membuang tampon kering. Untuk mencari cara yang lebih baik, saya mencuba cawan haid...dan saya tidak akan kembali lagi.

Saya memudahkan laluan saya pada mulanya. Saya pergi ke kedai ubat tempatan dan membeli bungkusan Softcups. Softcup ialah cawan haid pakai buang yang tahan sepanjang tempoh anda tetapi dibuang selepas itu. Selepas satu pusingan, saya sangat menyukai konsep itu sehingga saya membuang cawan buang dan membeli cawan haid pertama saya yang boleh digunakan semula. Terdapat pelbagai jenama seperti The Lily Cup, The Diva Cup, Lunette, Lena Cup, MeLuna dan Mooncup untuk dipilih, setiap satu unik dalam bentuk, saiz dan ketegasannya. Saya memilih untuk Piala Lena.

Kebanyakan cawan haid datang dalam dua saiz, kecil dan besar, dan biasanya disyorkan bahawa wanita yang belum melahirkan anak menggunakan pilihan yang lebih kecil, manakala mereka yang mempunyai anak memilih yang lebih besar. Ketegasan lebih merupakan keutamaan peribadi-ini membantu cawan mengembang dan membentuk segel di faraj anda, jadi semakin kencang, semakin mudah dibuka. Kegemaran peribadi saya ialah Lena Cup Sensitive. Ia adalah saiz dan bentuk yang sama seperti Piala Lena biasa, tetapi ia kurang tegang dan lebih selesa. (Adakah anda tahu memakai cawan haid boleh mendorong anda untuk bersenam?)

Cawan haid hampir tidak menyakitkan dan melegakan ketidakselesaan kerana terpaksa mengeluarkan tampon semasa hari cahaya-tidak ada lagi kapas yang melekat pada dinding faraj anda! Cawan haid juga bagus jika anda seorang yang ingin mengelakkan kekacauan semasa anda menunggu haid anda tiba-hanya masukkan ke dalam cawan anda dan anda sudah bersedia untuk apa sahaja. Setiap cawan dilengkapi dengan arahan dan pilihan untuk memasukkan peranti, jadi anda hanya akan mengetahui cara mana yang paling sesuai untuk anda. Terdapat keluk pembelajaran pada awalnya untuk pengguna baru, kerana konsep memasukkan dan mengosongkan cawan plastik bergaris nampaknya agak asing. Tetapi anda akan cepat mengetahuinya. Bahagian terbaik? Anda hanya perlu mengosongkan cawan anda dua kali sehari (atau setiap dua belas jam), jadi tidak perlu risau jika kehabisan tampon atau menghentikan apa sahaja yang anda lakukan untuk berlari ke bilik mandi. Anda boleh berenang, mandi, berlatih yoga atau berlari seperti biasa dan ia berasa menakjubkan, tidak seperti apa yang anda rasa dengan tali tampon atau pad besar di antara kaki anda. Oh, dan tiada risiko bonus TSS-double! (ICYMI, haid semacam mempunyai seketika. Inilah sebabnya semua orang taksub dengan haid sekarang.)

Cawan haid tidak hanya bermanfaat untuk kesihatan anda tetapi juga dompet dan persekitaran anda. Satu cawan boleh bertahan antara lima hingga sepuluh tahun (ya, tahun) dengan penjagaan yang betul, menamatkan kos bulanan tampon atau pad. Cawan biasanya datang dalam beg kain yang bagus untuk disimpan. Menjaga cawan haid anda dengan sederhana - rebus di dalam air selama lima hingga tujuh minit di antara haid dan anda bersedia untuk bulan depan. Anda akan menjimatkan kira-kira 150 paun sisa daripada tampon dan pad sepanjang hayat haid anda. (Yuck!)

Pada dasarnya, cawan haid jauh lebih murah dan menghasilkan sisa yang jauh lebih sedikit daripada tampon dan tuala wanita, tetapi faedahnya tidak berakhir di sana. "Bagi wanita yang melancong-terutamanya ke luar negara atau di mana akses ke kedai mungkin terhad-cawan haid yang boleh diguna semula boleh menghilangkan keperluan untuk mencari tampon atau pad," kata Kelly Culwell, MD, ketua pegawai perubatan di WomenCare Global, sebuah organisasi bukan untung yang memberi tumpuan kepada memberikan kontraseptif yang sihat dan berpatutan kepada wanita. "Wanita yang mendapati mereka mempunyai masalah dengan kekeringan faraj atau kerengsaan dengan tampon mungkin mempunyai pengalaman yang lebih baik dengan cawan haid, yang tidak menyerap cecair faraj atau mengubah pH faraj." (Baca semua perkara yang anda ingin tahu mengenai tampon dan beberapa perkara yang mungkin tidak anda ketahui.)

Menggunakan cawan haid juga memberikan anda yang unik, walaupun agak terlalu dekat untuk keselesaan, lihat kitaran dan kesihatan anda. Anda dapat melihat apakah anda mempunyai aliran cahaya atau berat, warna darah anda, atau apakah anda mengalami pembekuan. Bagi saya, ini memberi kekuatan untuk memahami kitaran saya dan mengetahui berapa banyak sebenarnya pendarahan saya. Saya sebenarnya dapat mengumpul darah saya daripada mempunyai sesuatu yang menyerapnya. Saya sentiasa di bawah tanggapan bahawa haid saya agak berat, tetapi kali pertama saya melihat berapa banyak saya berdarah, saya terkejut betapa sedikit darah yang terkumpul sepanjang hari.

Walaupun anda tidak mengetahui cara kerja faraj anda, keselesaan cawan haid akan mengubah hidup anda. Sebaik sahaja saya mengalami haid dengan cawan haid yang licin dan lembut, saya tidak dapat membayangkan tempoh akan datang tanpanya.

Ulasan untuk