Kalahkan Kebosanan Senaman dengan Treadmill dan Senarai Main Elips ini

Kandungan

• Ulasan untuk

Kita semua bersalah bermain kegemaran pada satu ketika atau yang lain, jadi pemikiran untuk menukar rutin senaman kegemaran anda mungkin terdengar menakutkan. Tetapi menambah pelbagai program kecergasan anda adalah kunci untuk mencabar otot anda dengan cara baru. Itulah sebabnya kami menyukai senarai main serba boleh ini, yang sesuai untuk mana-mana 30 minit latihan treadmill atau elips. Muat turun lagu-lagu yang disenaraikan di bawah dan bersiaplah untuk melancarkan latihan anda ke tahap yang tinggi!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Bernafas Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Seksi Dan Saya Tahu - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Seseorang Yang Disukai - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Beri Saya Semua Luvin Anda - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Bergerak Seperti Jagger - 128 BPM

Lihat Semua Senarai Main SHAPE

Ulasan untuk