Arthrosis pinggul: apa itu, gejala dan rawatan

Kandungan

• Gejala utama
• Adakah arthrosis pinggul berhenti?
• Cara mengesahkan diagnosis
• Bagaimana rawatan dilakukan
• 1. Perubahan tabiat
• 2. Ubat
• 3. Fisioterapi
• 4. Latihan
• 5. Pembedahan
• Kemungkinan penyebab arthrosis pinggul

Arthrosis pinggul, juga disebut osteoartritis atau coxarthrosis, adalah memakai sendi yang menyebabkan gejala seperti sakit setempat di pinggul, yang timbul terutamanya pada siang hari dan ketika berjalan atau duduk untuk waktu yang lama.

Penyakit ini menyebabkan degenerasi tulang rawan, dan sangat biasa muncul di pinggul, kerana ia adalah kawasan yang menyokong sebahagian besar berat badan dan selalu bergerak dan biasanya terjadi pada orang yang berusia lebih dari 45 tahun, tetapi ia juga boleh terjadi pada orang yang lebih muda, terutamanya dalam kes atlet yang banyak menggunakan sendi.

Rawatan mesti dipandu oleh pakar ortopedis, dan terdiri daripada melegakan gejala dengan penggunaan ubat-ubatan dan terapi fizikal. Pembedahan dapat dilakukan sebagai usaha terakhir, ketika tidak ada perbaikan dengan rawatan klinikal, dilakukan dengan mengikis bagian yang meradang atau mengganti tulang rawan dengan prostesis pinggul.

Gejala utama

Gejala arthrosis pinggul yang paling biasa termasuk:

• Sakit pinggul, yang bertambah buruk ketika berjalan, duduk lama atau berbaring di sebelahnya pada sendi yang terjejas;
• Berjalan dengan lemas, memerlukan tongkat untuk menyokong berat badan dengan lebih baik;
• Rasa kebas atau kesemutan di kaki;
• Kesakitan boleh berlaku dari pinggul ke lutut di dalam kaki;
• Kesakitan yang membakar di kentang kaki;
• Kesukaran menggerakkan kaki pada waktu pagi;
• Rasa pasir ketika menggerakkan sendi.
• Kesukaran memotong kuku kaki, memakai kaus kaki, mengikat kasut atau bangun dari kerusi, tempat tidur atau sofa yang paling rendah.

Penyakit ini disebabkan oleh kehausan sendi pinggul, biasanya pada orang yang cenderung genetik, yang berlaku dengan usia tua, tetapi arthrosis pinggul juga dapat terjadi pada orang muda, kerana trauma tempatan yang disebabkan oleh sukan, seperti berlari dan mengangkat berat. , sebagai contoh.

Lihat penyakit lain yang boleh menyebabkan sakit pinggul.

Adakah arthrosis pinggul berhenti?

Pada sesetengah orang, simptomnya boleh menjadi sangat teruk sehingga dapat mematikan aktiviti harian dan bahkan menjadi alasan untuk bersara. Tetapi, untuk mengelakkan ini, perlu mengikuti pemantauan rawatan dan perubatan dengan ketat.

Cara mengesahkan diagnosis

Diagnosis osteoartritis di pinggul dibuat oleh doktor ortopedik setelah menilai gejala dan memeriksa sinar-X pinggul. Beberapa perkataan yang mungkin ditulis pada laporan sinar-X, dan yang menunjukkan arthrosis pinggul adalah: penyempitan ruang sendi, sklerosis subkondral, osteofit marginal, sista atau geod.

Ujian lain yang boleh dipesan oleh doktor adalah tomografi yang dikira, yang dapat mengetahui sama ada terdapat tumor tulang, dan pencitraan resonans magnetik, yang boleh digunakan untuk menilai keadaan kepala femoral.

Bagaimana rawatan dilakukan

Bentuk rawatan utama adalah:

1. Perubahan tabiat

Beberapa perubahan yang boleh berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan memburukkan lagi keadaan adalah, mengurangkan frekuensi atau intensiti aktiviti fizikal yang menyebabkan osteoartritis, mengurangkan berat badan dan menggunakan tongkat, selalu menyokongnya di tangan yang bertentangan di sebelah kesakitan untuk mengurangkan kelebihan pinggul.

2. Ubat

Ubat analgesik, yang diresepkan oleh doktor seperti dipyrone atau paracetamol, boleh digunakan hingga 4 kali sehari, untuk melegakan gejala. Apabila gejala sangat sengit, penggunaan ubat penghilang rasa sakit yang lebih kuat, seperti tramadol, codeine dan morfin, selain suntikan kortikosteroid terus ke pinggul dapat digunakan.

Ubat anti-radang, seperti diclofenac dan ketoprofen, atau kortikosteroid, seperti prednison ditunjukkan hanya pada masa gejala memburuk, dan tidak boleh diambil secara rutin, kerana risiko menyebabkan kerosakan ginjal dan ulser perut.

Masih mungkin untuk menggunakan makanan tambahan seperti kolagen hidrolisis, glukosamin atau kondroitin, yang berfungsi untuk membantu memperbaharui tulang rawan dan memperbaiki arthrosis pada sesetengah orang.

3. Fisioterapi

Rawatan fisioterapeutik dapat dilakukan dengan penggunaan alat yang menghilangkan rasa sakit, penggunaan beg termal, urut, daya tarikan dan latihan manual, untuk meningkatkan amplitud, pelinciran dan fungsi sendi, dan harus dilakukan setiap hari atau sekurang-kurangnya 3 kali seminggu .

4. Latihan

Latihan seperti aerobik air, Pilates, berbasikal atau latihan lain yang tidak membuat kesakitan menjadi lebih teruk adalah penting untuk menguatkan otot dan melindungi sendi badan. Oleh itu, disyorkan untuk menguatkan otot paha, dan melakukan regangan, senaman fungsional.

Latihan boleh dimulakan dengan tali elastik, tetapi penting untuk meningkatkan tahap kesukaran menggunakan berat yang boleh mencapai hingga 5kg pada setiap kaki. Lihat beberapa latihan yang juga ditunjukkan untuk arthrosis pinggul dalam video ini:

5. Pembedahan

Pembedahan arthrosis harus dilakukan apabila rawatan lain tidak mencukupi untuk mengawal kesakitan. Ini terdiri daripada membuang tulang rawan yang rosak sebahagian atau sepenuhnya, dan, dalam beberapa kes, perlu menggantinya dengan prostesis pinggul.

Selepas prosedur, perlu berehat selama kira-kira 10 hari, yang berbeza-beza mengikut keperluan setiap orang. Dalam kes di mana prostesis diletakkan di pinggul, pemulihan memerlukan lebih lama, dan perlu dilakukan terapi fizikal selama kira-kira 1 tahun atau lebih, sehingga pergerakan pulih dengan cara yang terbaik. Lihat apa yang perlu dilakukan untuk mempercepat pemulihan selepas penggantian pinggul.

Kemungkinan penyebab arthrosis pinggul

Arthrosis pinggul berlaku kerana kehausan semula jadi sendi itu, kerana usia, atau kerana kecederaan yang kerap, seperti lari jarak jauh, misalnya. Dalam kes-kes ini, kepala femur yang sesuai dengan acetabulum pinggul tidak lagi duduk sepenuhnya. Permukaan sendi menjadi tidak teratur dan kasar, dan menimbulkan osteofit, yang menyebabkan rasa sakit dan penurunan kemampuan untuk bergerak.

Beberapa situasi yang menggemari pemasangan osteoartritis pinggul adalah:

• Artritis reumatoid,
• Spondylitis ankylosing;
• Diabetes;
• Arthritis septik;
• Displasia pinggul;
• Trauma tempatan atau trauma berulang (berlari).

Oleh itu, penting untuk memastikan keadaan ini terkawal untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegah perkembangan arthrosis.

Adalah sangat biasa bagi seseorang untuk mengalami arthrosis di satu tempat, untuk memilikinya di tempat lain juga, seperti lutut atau bahu, misalnya. Ketahui, dengan lebih terperinci, apa yang menyebabkan dan apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku osteoartritis.