Anorexia dan Bulimia: apa itu dan perbezaan utama
Kandungan
Anoreksia dan bulimia adalah gangguan makan, psikologi dan imej di mana orang mempunyai hubungan yang rumit dengan makanan, yang boleh membawa beberapa komplikasi kepada kesihatan seseorang jika tidak dikenal pasti dan dirawat.
Semasa dalam anoreksia, orang itu tidak makan kerana takut menambah berat badan, walaupun pada kebanyakan masa orang itu berada di bawah berat badan yang sesuai untuk usia dan ketinggian mereka, di bulimia orang itu makan semua yang mereka inginkan, tetapi kemudian menyebabkan muntah kerana rasa bersalah atau menyesal anda rasa, kerana takut bertambah berat badan.
Walaupun serupa dalam beberapa aspek, anoreksia dan bulimia adalah gangguan yang berbeza, dan mesti dibezakan dengan betul sehingga rawatan adalah yang paling tepat.
1. Anoreksia
Anorexia adalah gangguan makan, psikologi dan imej di mana orang itu melihat dirinya sebagai gemuk, walaupun berat badannya rendah atau pada berat badan yang ideal dan, kerana itu, orang itu mula mempunyai tingkah laku yang sangat ketat berkaitan dengan makanan, seperti:
- Menolak makan atau menyatakan rasa takut akan kenaikan berat badan;
- Makan sangat sedikit dan selalu mempunyai selera makan sedikit atau tidak ada;
- Sentiasa menjalani diet atau mengira semua kalori dari makanan;
- Lakukan aktiviti fizikal secara berkala dengan tujuan untuk mengurangkan berat badan.
Mereka yang menderita penyakit ini cenderung untuk menyembunyikan masalahnya, dan oleh itu mereka akan cuba menyembunyikan bahawa mereka tidak makan, kadang-kadang berpura-pura makan makanan atau mengelakkan makan tengah hari keluarga atau makan malam dengan rakan, misalnya.
Di samping itu, pada peringkat penyakit yang lebih maju, mungkin juga terdapat kesan pada tubuh dan metabolisme seseorang, yang mengakibatkan, dalam kebanyakan kes, kekurangan zat makanan, yang menyebabkan munculnya tanda dan gejala lain seperti ketiadaan haid, sembelit, sakit perut, sukar menahan selsema, kurang tenaga atau letih, bengkak dan perubahan jantung.
Penting agar tanda dan gejala anoreksia dikenal pasti agar rawatan dapat dimulakan dengan segera, mencegah komplikasi. Fahami bagaimana anoreksia dirawat.
2. Bulimia
Bulimia juga merupakan gangguan makan, namun dalam hal itu orang itu selalu mempunyai berat badan normal untuk usia dan tinggi badan atau sedikit berat badan berlebihan dan ingin menurunkan berat badan.
Biasanya orang yang menghidap bulimia memakan apa yang diinginkannya, namun selepas itu dia akhirnya merasa bersalah dan, dengan alasan ini, dia melakukan aktiviti fizikal yang kuat, muntah tepat selepas makan atau menggunakan julap untuk mencegah kenaikan berat badan. Ciri utama bulimia adalah:
- Keinginan untuk menurunkan berat badan, walaupun anda tidak perlu;
- Keinginan yang berlebihan untuk makan beberapa makanan;
- Latihan fizikal yang berlebihan dengan niat untuk menurunkan berat badan;
- Pengambilan makanan yang berlebihan;
- Tetap perlu selalu ke bilik mandi selepas makan;
- Penggunaan ubat pencahar dan diuretik secara berkala;
- Penurunan berat badan walaupun kelihatan banyak makan;
- Perasaan penderitaan, rasa bersalah, penyesalan, ketakutan dan rasa malu setelah makan berlebihan.
Sesiapa yang menghidap penyakit ini selalu cenderung untuk menyembunyikan masalahnya dan itulah sebabnya dia sering memakan semua yang dia ingat bersembunyi, sering gagal mengawal dirinya sendiri.
Di samping itu, kerana penggunaan julap yang kerap dan rangsangan muntah, terdapat juga beberapa tanda dan gejala lain, seperti perubahan pada gigi, rasa lemah atau pening, keradangan yang kerap di tekak, sakit perut dan pembengkakan pipi, kerana kelenjar air liur boleh menjadi bengkak atau terbantut. Lihat lebih lanjut mengenai bulimia.
Cara membezakan anoreksia dan bulimia
Untuk membezakan antara kedua penyakit ini, perlu memusatkan perhatian pada perbezaan utama mereka, kerana walaupun kelihatannya agak berbeza, mereka dapat dengan mudah keliru. Oleh itu, perbezaan utama antara penyakit ini termasuk:
| Anorexia nervosa | Bulimia saraf |
| Berhenti makan dan enggan makan | Terus makan, sebahagian besar masa secara berlebihan dan berlebihan |
| Penurunan berat badan yang teruk | Berat badan sedikit melebihi normal atau normal |
| Penyelewengan besar imej badan anda sendiri, melihat sesuatu yang tidak sesuai dengan kenyataan | Ia menjadikan penyimpangan imej badan anda lebih sedikit, memandangkan ia sangat mirip dengan kenyataan |
| Ia bermula dengan sangat kerap pada masa remaja | Selalunya bermula pada masa dewasa, sekitar 20 tahun |
| Penolakan kelaparan berterusan | Terdapat rasa lapar dan ia disebut |
| Selalunya mempengaruhi orang yang lebih introvert | Selalunya mempengaruhi lebih ramai orang yang keluar |
| Anda tidak melihat bahawa anda mempunyai masalah dan menganggap berat badan dan tingkah laku anda normal | Tingkah laku mereka menyebabkan rasa malu, takut dan rasa bersalah |
| Ketiadaan aktiviti seksual | Terdapat aktiviti seksual, walaupun dapat dikurangkan |
| Ketiadaan haid | Haid tidak teratur |
| Keperibadian sering obsesif, murung dan cemas | Selalunya menunjukkan emosi yang berlebihan dan berlebihan, perubahan mood, ketakutan ditinggalkan dan tingkah laku impulsif |
Kedua-dua anoreksia dan bulimia, kerana mereka mengalami gangguan makan dan psikologi, memerlukan pemantauan perubatan khusus, memerlukan sesi terapi dengan psikologi atau psikiatri dan berunding secara berkala dengan pakar pemakanan untuk mengesahkan kekurangan pemakanan dan hubungan dapat dijalin. Lebih sihat dengan makanan.
Lihat video berikut untuk beberapa petua untuk membantu anda mengatasi gangguan ini:
Muncul Hari Ini
Cengkerik dan kanak-kanak - berdiri dan berjalan
