Makanan semasa rawatan jangkitan saluran kencing
Kandungan
- Apa yang perlu dimakan dalam jangkitan saluran kencing
- Apa yang tidak boleh dimakan dalam jangkitan saluran kencing
- Menu untuk melawan jangkitan saluran kencing
Makanan untuk menyembuhkan jangkitan saluran kencing terutamanya merangkumi makanan air dan diuretik, seperti semangka, timun dan wortel. Selain itu, jus cranberry juga boleh menjadi sekutu yang baik untuk merawat dan mencegah jangkitan baru.
Secara umum, rawatan untuk jangkitan saluran kencing dilakukan dengan penggunaan antibiotik yang ditetapkan oleh doktor, sesuai dengan penyebab jangkitan, tetapi makan dapat membantu mempercepat penyembuhan.
Apa yang perlu dimakan dalam jangkitan saluran kencing
Untuk membantu merawat jangkitan saluran kencing, yang paling penting adalah mengambil banyak air, kerana membantu menghasilkan lebih banyak air kencing dan dengan itu membantu penghapusan bakteria yang menyebabkan jangkitan.
Selain itu, mengkonsumsi cranberry, juga dikenali sebagai cranberry atau cranberry, membantu melawan jangkitan saluran kencing dan mencegah jangkitan baru kerana ini menyukarkan bakteria untuk menempel pada sel-sel di saluran kencing. Petua lain adalah untuk meningkatkan penggunaan makanan diuretik, seperti bawang, semangka, asparagus, pasli, sirsak, timun dan wortel. Lihat 5 penyebab utama jangkitan saluran kencing.
Apa yang tidak boleh dimakan dalam jangkitan saluran kencing
Untuk mengelakkan krisis jangkitan kencing dan sistem kekebalan tubuh tetap kuat, seseorang harus mengelakkan pengambilan makanan berikut:
- Makanan kaya gula dan kaya gula, seperti kek, biskut, gula-gula dan coklat;
- Makanan kaya kopi dan kafein, seperti teh hijau, teh hitam dan teh mate;
- Daging yang diproses, seperti sosej, sosej, ham, bologna dan bacon;
- Minuman beralkohol;
- Tepung putih dan makanan kaya tepung seperti kek, biskut dan roti.
Makanan ini harus dielakkan kerana merangsang keradangan di dalam badan, sehingga sukar untuk menyembuhkan dan mencegah jangkitan kencing baru.
Menu untuk melawan jangkitan saluran kencing
Jadual berikut menunjukkan contoh menu 3 hari dengan makanan yang membantu merawat dan mencegah jangkitan saluran kencing.
| Makanan ringan | Hari 1 | Hari ke-2 | Hari ke-3 |
| Sarapan pagi | smoothie cranberry dengan chia dan 1 col mentega kacang | 1 yogurt biasa dengan granola dan buah berangan | jus sirsak + 1 keping roti perang dengan telur dan krim ricotta |
| Makanan ringan pagi | 6 keropok beras + jeli buah tanpa gula | jus tembikai + 5 biji | 1 yogurt + 10 kacang tanah |
| Makan tengah hari | isi ikan di dalam ketuhar dengan sayur-sayuran yang ditumis dalam minyak zaitun | ayam dalam sos tomato dengan nasi dan salad hijau | sup daging lembu dan sayur-sayuran yang dibumbui dengan pasli |
| Makanan ringan petang | 1 yogurt biasa + 1 krep | 1 gelas jus hijau + 1 keping roti dengan keju | 1 gelas jus cranberry + 2 biji telur hancur |
Penting untuk diingat bahawa rawatan untuk jangkitan saluran kencing dilakukan terutamanya dengan penggunaan antibiotik, yang mesti diresepkan oleh doktor setelah ujian air kencing. Makanan adalah sekutu yang membantu menguatkan sistem imun dan mencegah jangkitan baru. Ketahui bagaimana rawatan lengkap untuk jangkitan saluran kencing dilakukan.
Tonton video di bawah untuk mendapatkan lebih banyak petua dari pakar pemakanan kami:
Cadangan Kami
Pau D'Arco