Gangguan Penggunaan Alkohol (AUD)

Kandungan

• Ringkasan
• Apakah gangguan penggunaan alkohol (AUD)?
• Apa itu minuman keras?
• Apakah bahaya alkohol yang terlalu banyak?
• Bagaimana saya tahu jika saya mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?
• Apa yang harus saya lakukan sekiranya saya berfikir bahawa saya mungkin mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Ringkasan

Apakah gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Bagi kebanyakan orang dewasa, penggunaan alkohol sederhana mungkin tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, kira-kira 18 juta orang dewasa Amerika mempunyai gangguan penggunaan alkohol (AUD). Ini bermakna bahawa minum mereka menyebabkan kesusahan dan bahaya. AUD boleh berkisar dari ringan hingga teruk, bergantung pada gejalanya. AUD yang teruk kadang-kadang disebut alkoholisme atau ketergantungan alkohol.

AUD adalah penyakit yang menyebabkan

• Keinginan - keperluan minum yang kuat
• Kehilangan kawalan - tidak dapat berhenti minum setelah anda mula
• Keadaan emosi negatif - berasa cemas dan mudah marah ketika anda tidak minum

Apa itu minuman keras?

Minum minuman keras banyak sekali minum sehingga tahap kepekatan alkohol dalam darah anda (BAC) 0,08% atau lebih. Bagi seorang lelaki, ini biasanya berlaku setelah minum 5 atau lebih minuman dalam beberapa jam. Bagi seorang wanita, ia memerlukan sekitar 4 atau lebih minuman dalam beberapa jam. Tidak semua orang yang minum minuman mempunyai AUD, tetapi mereka berisiko lebih tinggi untuk mendapatkannya.

Apakah bahaya alkohol yang terlalu banyak?

Terlalu banyak alkohol adalah berbahaya. Minum berat boleh meningkatkan risiko barah tertentu. Ia boleh menyebabkan penyakit hati, seperti penyakit hati berlemak dan sirosis. Ia juga boleh menyebabkan kerosakan pada otak dan organ lain. Minum semasa mengandung boleh membahayakan bayi anda. Alkohol juga meningkatkan risiko kematian akibat kemalangan kereta, kecederaan, pembunuhan, dan bunuh diri.

Bagaimana saya tahu jika saya mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Anda mungkin mempunyai AUD jika anda dapat menjawab ya untuk dua atau lebih daripada soalan berikut:

Pada tahun yang lalu, adakah anda

• Akhirnya minum lebih banyak atau untuk masa yang lebih lama daripada yang anda rancangkan?
• Ingin mengurangkan atau berhenti minum, atau mencuba, tetapi tidak boleh?
• Menghabiskan banyak masa anda minum atau pulih dari minum?
• Adakah anda perlu minum?
• Mengetahui bahawa minum - atau sakit akibat minum - sering mengganggu kehidupan keluarga, pekerjaan, atau sekolah anda?
• Terus minum walaupun itu menimbulkan masalah dengan keluarga atau rakan anda?
• Menyerah atau mengurangkan aktiviti yang anda nikmati agar anda boleh minum?
• Mengalami situasi berbahaya semasa minum atau selepas minum? Beberapa contoh ialah memandu dalam keadaan mabuk dan melakukan hubungan seks yang tidak selamat.
• Terus minum walaupun itu membuat anda merasa tertekan atau cemas? Atau ketika itu menambah masalah kesihatan yang lain?
• Terpaksa minum lebih banyak untuk merasakan kesan alkohol?
• Adakah simptom penarikan semasa alkohol hilang? Ini termasuk masalah tidur, goyah, mudah marah, kegelisahan, kemurungan, kegelisahan, mual, dan berpeluh. Dalam kes yang teruk, anda mungkin demam, sawan, atau halusinasi.

Sekiranya anda mempunyai simptom-simptom ini, minum anda mungkin menjadi perhatian. Semakin banyak simptom yang anda hadapi, semakin serius masalahnya.

Apa yang harus saya lakukan sekiranya saya berfikir bahawa saya mungkin mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai AUD, lihat penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk penilaian. Pembekal anda dapat membantu membuat rancangan rawatan, menetapkan ubat-ubatan, dan jika diperlukan, memberi anda rujukan rawatan.

NIH: Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme

• Menghadapi Gangguan Penggunaan Alkohol dan Kesalahpahaman sebagai Wanita
• Berapa Banyak Terlalu? 5 Perkara Yang Perlu Anda Ketahui mengenai Minum Binge
• Petua untuk Menyokong Orang yang Disayangi dengan Gangguan Penggunaan Alkohol
• Mengapa Penyelidikan Penggunaan Alkohol Lebih Penting daripada Pernah