7 Bahaya Kesihatan Menyembunyikan di Almari Anda

Kandungan

• Tumit tinggi
• Seluar jeans ketat, bertingkat rendah
• Pakaian Mandi Basah
• Bra Terlalu Ketat
• Seluar dalam Thong
• Spanx dan Shapewear Lain-lain
• Selipar
• Ulasan untuk

Kita semua tahu pepatah "kecantikan adalah kesakitan," tetapi bolehkah itu benar-benar berbahaya? Shapewear melicinkan semua benjolan dan lebam yang tidak diingini, dan stiletto enam inci menjadikan kaki kelihatan sangat seksi. Tetapi apa yang akan berlaku jika pakaian bentuk tersebut memotong peredaran anda dan mengatakan stiletto mengecutkan kaki anda sehingga menjadi cacat? Tersembunyi di dalam beberapa pilihan fesyen kegemaran kami adalah perkara yang menakutkan seperti jangkitan kulat, kaki tukul dan juga bongkok! Berikut ialah tujuh bahaya fesyen yang boleh memudaratkan kesihatan anda.

Tumit tinggi

Anda tidak perlu menjadi pakar bedah otak untuk mengetahui bahawa tumit tinggi tidak baik untuk kaki anda. Tetapi siapa tahu stiletto berukuran enam inci itu juga boleh menyebabkan masalah postur, kerengsaan kulit, dan juga cacat jari kaki?

"Kasut tumit tinggi meletakkan semua berat badan anda pada kaki depan kami, menyebabkan anda melaraskan seluruh badan anda untuk mengekalkan keseimbangan," kata Dr. Ava Shamban, pakar dermatologi yang diperakui lembaga dan pengarang Sembuhkan Kulit Anda. "Bahagian bawah badan anda condong ke hadapan jadi bahagian atas mesti bersandar ke belakang-ini mengganggu lengkung 'S' normal belakang anda, meratakan tulang belakang bawah anda dan menyesarkan bahagian tengah belakang dan leher anda. Ia adalah sangat sukar untuk menjaga postur yang baik dalam posisi ini-bukan sahaja memudaratkan kesihatan tulang belakang anda, 'membungkuk' bukanlah penampilan yang seksi! "

Doktor mengatakan kasut tumit tinggi juga boleh menyebabkan masalah struktur dan kulit untuk kaki anda. "Dengan kaki dalam posisi ke bawah, terdapat peningkatan tekanan yang signifikan pada plantar bawah kaki depan, yang dapat menyebabkan rasa sakit atau kecacatan seperti jari tukul, bunion, dan banyak lagi. Kedudukan kaki ke bawah juga menyebabkan kaki anda untuk supinasi, atau menoleh ke luar. Ini bukan sahaja menyebabkan anda berisiko untuk terseliuh, ia mengubah garis tarikan tendon Achilles dan boleh menyebabkan kecacatan yang dikenali sebagai 'pump bump,'" kata Dr. Shamban .

Kaedah terbaik untuk mengelakkan kecelakaan tumit tinggi? Tukar kasut antara kasut tumit dan kasut seluas mungkin dan simpan setinggi langit untuk jangka waktu sesingkat mungkin (seperti memakai makan malam ketika anda mungkin akan duduk hampir sepanjang malam).

Seluar jeans ketat, bertingkat rendah

Kebas di bahagian luar paha? Mungkin kerana seluar jeans anda terlalu ketat! Menurut doktor kecemasan yang diperakui oleh Dr. Jennifer Hanes, fenomena ini, yang dikenali sebagai 'sindrom seluar ketat' (sangat saintifik) telah menghantar banyak wanita ke pejabat pakar neurologi.

"Keadaan ini disebabkan oleh penekanan saraf Lateral Femoral Cutaneous. Sebelum ini hanya terlihat pada lelaki besar yang memakai tali pinggang terlalu ketat," kata Hanes. "Sekarang, kita melihatnya pada wanita yang memakai seluar jeans yang terlalu ketat."

Dokumen itu mengatakan bahawa anda masih boleh memakai seluar jeans bertingkat rendah jika anda suka, dapatkannya dengan saiz yang lebih besar.

Pakaian Mandi Basah

Ingat ketika Ibu biasa memberitahu anda untuk tidak duduk-duduk dengan pakaian mandi basah? Dia betul! Sebilangan besar wanita tidak menyedari bahawa pakaian mandi basah dan pakaian senaman yang berpeluh sebenarnya dapat memberi mereka jangkitan (dan gatal) yang buruk, kata Dr. Allison Hill, OB / GYN yang diperakui dewan, bintang pertunjukan OWN yang terkenal Hantarkan Saya, dan pengarang bersama The Mommy Docs: Panduan Terbaik untuk Kehamilan dan Kelahiran.

"Untuk mengelakkan jangkitan yis, ganti pakaian ketat atau basah secepat mungkin, dan pastikan kawasan kemaluan tetap sejuk dan kering dengan memakai seluar dalam kapas dan bukannya kain sintetik," kata Hill. "Jika anda berasa gatal-gatal atau terbakar, atau melihat perbezaan dalam pelepasan anda, berbincang dengan doktor anda. Anda boleh merawat jangkitan yis dengan mudah dengan ubat bebas seperti Monistat."

Bra Terlalu Ketat

Walaupun jarang berlaku, pasti ada bahaya kesihatan ketika memakai coli yang terlalu ketat, termasuk kerengsaan kulit, jangkitan kulat, masalah pernafasan, dan bahkan mendakwa bahawa ia boleh menghalang sistem limfa (subjek yang sangat diperdebatkan).

Menurut doktor yang berpangkalan di Ohio, Jennifer Shine Dyer, "coli ketat boleh mengurangkan aliran limfa ke payudara sekali gus mewujudkan persekitaran dengan lebih banyak 'sisa selular dan toksin' yang sepatutnya dibersihkan oleh sistem limfa."

Namun, kebimbangan terbesar adalah pada wanita hamil yang boleh mendapat mastitis, yang merupakan keradangan dan kadang-kadang jangkitan pada kelenjar susu. Memasang dengan betul dan berhati-hati untuk memakai coli yang tidak terlalu ketat adalah cara terbaik untuk mengelakkan bahaya fesyen ini.

Seluar dalam Thong

Sekali lagi, jangkitan yis adalah penyebabnya. "Oleh kerana menggosok bahan di labia secara berterusan, beberapa wanita mengalami jangkitan yis lebih kerap daripada memakai seluar dalam," kata Dr. Hanes. "Saya juga percaya bahawa tali boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing kerana ia membantu mendorong bakteria dari rektum ke dalam uretra."

Doktor berkata, kecuali anda mengamalkan "kebersihan bersih" di kawasan bawah anda, langkau thong.

Spanx dan Shapewear Lain-lain

Sukar untuk berdebat dengan kelebihan shapewear. Sejak dimulakan, sepupu dari korset ini (dan pantyhose top control) telah membuat kita dicelup, dilicinkan, dan diserap dengan sempurna. Walau bagaimanapun, apabila ia terlalu ketat, "ia boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan, daripada jangkitan pundi kencing dan yis kepada kerosakan saraf dan juga pembekuan darah," kata Dr. Shine Dyer.

Pakaian yang ketat "juga dapat menekan saraf, menyebabkan sakit kaki, mati rasa, dan kesemutan," tambahnya. Dan jika pakaian itu juga memberi tekanan pada paru-paru anda, anda mungkin juga tidak dapat bernafas dengan baik di dalamnya.

Selipar

Walaupun selesa dan comel pada musim panas, flip-flop adalah kegagalan ketika mendapat sokongan kaki yang betul.

"Sandal jepit tidak menyokong bahagian bawah kaki anda, jadi ia dapat memutar dan memutar ke arah mana pun, yang menyebabkan keseleo, pecah, dan jatuh," kata doktor haiwan Dr. Kerry Dernbach. "Sol yang nipis dan rata hampir tidak mempunyai kualiti penyerap kejutan."

Apatah lagi, kekurangan sokongan semasa anda menumbuk turapan boleh menyebabkan plantar fasciitis (radang tisu penghubung yang menyakitkan) dan lepuh serta kapalan pada tapak kaki. Aduh!

Ulasan untuk