5 Petua Hubungan dari Pakar Perceraian

Kandungan

• Jaga Diri
• Ambil Masa Untuk Menjadi Bujang
• Pertimbangkan Terapi Apabila Perkara Baik
• Kekalkan Exes pada Masa Lalu
• Terus Bercakap, Walaupun Susah
• Ulasan untuk

Sama ada anda gembira dalam hubungan yang serius, menghadapi masalah di syurga atau yang baru membujang, terdapat banyak pandangan berguna untuk diperoleh daripada pakar yang mencari nafkah membantu pasangan melalui proses perceraian. Di sini, petua mereka untuk hubungan yang sihat dan putus cinta.

Jaga Diri

Imej Getty

Sekiranya anda sudah berkahwin atau hanya tinggal dengan S.O., adalah normal untuk mengerjakan tugas rumah tangga, tetapi kebodohan bukanlah kebahagiaan. Ketahui cara mengendalikan pembaikan kereta, penyelenggaraan pangsapuri atau rumah, dan yang paling penting adalah kewangan, kata Karen Finn, Ph.D., pencipta Proses Perceraian Fungsional. Anda bukan sahaja dapat menyelamatkan diri daripada dibiarkan buta jalan sekiranya anda bercerai, tetapi juga baik untuk hubungan yang sihat secara keseluruhan bagi setiap daripada anda untuk mengetahui semua aspek dalam membuat pekerjaan rumah tangga, kata Finn.

Ia mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi, tetapi dia menasihatkan untuk melayan hubungan anda seperti perniagaan dengan mengetepikan emosi untuk membincangkan pendapatan, perbelanjaan dan aset sebulan sekali. Untuk memastikan anda mengikuti perkembangan yang pantas, lihat 16 Peraturan Wang Setiap Wanita Perlu Tahu Mengikut Umur 30 tahun.

Ambil Masa Untuk Menjadi Bujang

Imej Getty

Perceraian boleh mendatangkan malapetaka walaupun harga diri wanita yang paling yakin-itulah sebabnya hampir mana-mana pakar yang akan menasihatkan agar tidak terjalin ke hubungan baru dengan segera. "Kami amat mengesyorkan agar anda tidak bercinta dengan serius selama setahun," kata pasangan ibu dan anak perempuan Nicole Baras Feuer, M.S., dan Francine Baras, L.C.S.W., yang mengasaskan amalan nasihat perceraian mereka sendiri dan baru-baru ini menulis 37 Perkara Saya Ingin Saya Tahu Sebelum Perceraian Saya.

Walaupun satu tahun mungkin agak melampau untuk hubungan yang kurang serius, peraturan yang sama dikenakan. Setelah mengalami kerosakan, luangkan masa untuk melihat luka anda dan fikirkan yang anda menyebabkan dan mana yang anda boleh sembuhkan, kata Finn. Pergi temu janji santai untuk bereksperimen dan tentukan apa yang anda inginkan daripada hubungan anda yang seterusnya, atau anda akan ditakdirkan untuk melakukan kesilapan yang sama dua kali.

Pertimbangkan Terapi Apabila Perkara Baik

Imej Getty

Dengan kadar perceraian kira-kira 50 peratus di negara ini, kebanyakan orang sama ada melompat masuk atau keluar daripada perkahwinan terlalu cepat, kata Talia Wager, ahli terapi perkahwinan dan keluarga berlesen. "Ada trend sekarang di mana orang datang ke terapi sebelum ini mereka berkahwin," kata Wagner. "Walaupun ini masih bukan sesuatu yang kebanyakan orang lakukan, ia adalah cara terbaik untuk pasangan mencipta asas yang sihat untuk membina kehidupan."

Sekiranya anda merasa berada di akhir hubungan anda dan sedang mempertimbangkan untuk bercerai, Feuer dan Baras memberi amaran agar tidak menggunakan peguam anda sebagai ahli terapi. Daripada membuat panggilan refleks kepada peguam, pertimbangkan untuk membiarkan penasihat perceraian atau ahli terapi menilai keadaan dan membimbing anda dalam langkah seterusnya yang mungkin sebelum anda menjatuhkan ribuan dolar dalam kos guaman.

Kekalkan Exes pada Masa Lalu

Imej Getty

Adalah tidak adil untuk mengharapkan kekasih baru anda hanyalah bekas anda sama ada itu bermakna teknik bilik tidur pembunuhnya atau kecenderungan untuk menipu. Kesimpulannya, kata Finn: Sebilangan besar orang mengalami beberapa sakit hati sebelum mereka menemui The One, jadi jangan bawa hubungan masa lalu anda menjadi yang baru atau anda membuat kegagalan untuk anda sebelum anda memulakannya.

Terus Bercakap, Walaupun Susah

Imej Getty

Sebaik sahaja anda merasakan sesuatu yang tertinggal dalam hubungan anda, bersuara, kata pakar hubungan Rachel Sussman, LCSW. Walaupun anda perlu memilih pertempuran anda, adalah penting untuk sentiasa menyatakan perasaan anda dan perkara yang membimbangkan anda. Jika anda rasa tidak boleh, ia boleh menjadi tanda besar dan tekanan untuk perceraian (atau putus cinta), kata Sussman. Untuk mengelakkan pasangan anda daripada menutup diri atau bersikap defensif, dengar apa yang dia katakan dan sahkan perspektifnya, walaupun anda tidak bersetuju, nasihat Sussman.

Ulasan untuk