5 petua untuk melegakan gas bayi

Kandungan

• 1. Urut perut bayi
• 2. Sediakan susu bayi dengan betul
• 3. Beri bayi lebih banyak air
• 4. Sediakan bubur dengan betul
• 5. Ibu mesti mengurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan gas

Gas pada bayi biasanya muncul dua minggu selepas kelahiran kerana sistem pencernaan masih dalam proses pengembangan. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mencegah atau menurunkan pembentukan gas pada bayi, selain mencegah terjadinya kram, yang biasanya menyertai gas.

Oleh itu, untuk melegakan gas bayi, disarankan agar ibu berhati-hati dengan makanannya dan mengurut perut bayi, misalnya, sehingga dapat mengurangkan gas dan melegakan kesakitan dan ketidakselesaan. Lihat petua lain yang membantu menurunkan gas bayi:

1. Urut perut bayi

Untuk melegakan gas, urut perlahan perut bayi dengan gerakan membulat, kerana ini memudahkan pelepasan gas. Selain itu, membengkokkan lutut bayi dan mengangkatnya ke perut dengan sedikit tekanan atau meniru mengayuh basikal dengan kaki bayi membantu mengurangkan ketidakselesaan gas pada bayi. Lihat cara lain untuk melegakan kekejangan bayi.

2. Sediakan susu bayi dengan betul

Apabila bayi tidak lagi minum susu ibu, tetapi susu formula, adalah penting bahawa susu disediakan mengikut arahan yang terdapat pada bungkusan susu, kerana jika terlalu banyak susu tepung dalam penyediaan susu, bayi mungkin gas dan juga sembelit.

3. Beri bayi lebih banyak air

Semasa bayi diberi susu kalengan atau ketika dia mula memberi makanan padat, dia harus minum air untuk membantu mengurangkan gas dan memudahkan pengusiran tinja. Ketahui jumlah air yang ditunjukkan untuk bayi.

4. Sediakan bubur dengan betul

Gas pada bayi juga disebabkan oleh memasukkan tepung terlalu banyak dalam penyediaan bubur, jadi arahan pada label pembungkusan harus selalu diikuti. Selain itu, penting juga untuk mengubah porridges dan memasukkan oatmeal yang kaya dengan serat dan membantu mengatur fungsi usus.

Sebagai tambahan untuk mengikuti petua ini, penting juga ketika bayi mula memberi makanan padat, untuk memberinya makanan berserat tinggi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan seperti labu, chayote, wortel, pir atau pisang, misalnya.

5. Ibu mesti mengurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan gas

Untuk mengurangkan gas pada bayi yang disusui, ibu harus berusaha mengurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan gas seperti kacang, kacang buncis, kacang polong, lentil, jagung, kubis, brokoli, kembang kol, kubis brussel, timun, lobak, bawang, mentah epal, alpukat, tembikai, tembikai atau telur, misalnya.

Tonton video berikut untuk mengetahui makanan mana yang tidak menyebabkan gas: