4 Punca Jangkitan Saluran Kencing yang Mengejutkan

Kandungan

• Ulasan untuk

Jangkitan saluran kencing lebih mengganggu - mereka boleh menyakitkan, dan malangnya, kira-kira 20 peratus wanita akan mendapatnya pada satu ketika. Lebih teruk lagi: Sebaik sahaja anda mempunyai UTI, kemungkinan anda mempunyai UTI meningkat. Itulah sebabnya kami berminat apa sahaja kita tidak boleh menderita mereka dengan lebih kerap! Anda pernah mendengar tentang tabiat sihat seperti mengelap-ahem-betul (itu dari depan ke belakang) dan kencing selepas melakukan hubungan seks. Tetapi adakah anda tahu bahawa empat perkara ini juga boleh meningkatkan risiko anda untuk keadaan kesihatan wanita biasa ini?

1. Ubat selesema, selesema, dan alergi. Bila-bila masa pundi kencing anda menahan air kencing, dan bukannya benar-benar terbatal semasa kencing, risiko UTI anda meningkat. Ini kerana semakin lama air kencing masuk ke dalam pundi kencing anda, semakin banyak masa bakteria tumbuh. Sesetengah ubat boleh menyebabkan ini; contohnya Surat Kesihatan Harvard bulan ini memberi amaran bahawa antihistamin boleh menyebabkan UTI. Dekongestan juga boleh memberi kesan ini, menjadikan ubat anti-alergi dan anti-sejuk anda sebagai penyebab utama. (Merasa di bawah cuaca? Lihat 5 Langkah Yoga untuk Mengalahkan Selesema.)

2. kawalan kelahiran anda. Sekiranya anda menggunakan diafragma untuk mencegah kehamilan, anda mungkin berisiko lebih tinggi mendapat UTI, lapor Mayo Clinic. Diafragma boleh menekan pundi kencing anda, yang menjadikannya sukar untuk mengosongkannya sepenuhnya, yang merupakan salah satu penyebab UTI. Spermisida dapat membuang keseimbangan bakteria, menjadikan anda berisiko juga. Jika anda menghidap UTI berulang, mungkin berbaloi untuk bertanya kepada doktor anda tentang mencuba kaedah kawalan kelahiran baharu.

3. Ayam. Ya, anda betul membaca. Satu kajian dalam jurnal Penyakit Berjangkit Muncul mendapati padanan genetik antara e. bakteria coli yang menyebabkan UTI pada manusia dan e. coli di kandang ayam. Sekiranya anda mengendalikan ayam yang tercemar dan pergi ke bilik mandi, anda mungkin menyebarkan bakteria ke badan melalui tangan anda. (Untuk meminimumkan kemungkinan perkara ini berlaku kepada anda, pastikan anda mencuci tangan anda dengan bersih sebelum dan selepas menyediakan makanan, dan masak dengan baik.)

4. Kehidupan seks anda. UTI tidak berjangkit secara seksual, tetapi seks boleh mendorong bakteria bersentuhan dengan uretra anda, jadi sibuk dengan lebih kerap daripada biasa boleh meningkatkan risiko anda dijangkiti. Itulah sebabnya kebanyakan jangkitan bermula dalam 24 jam dari aktiviti seksual. Faktor risiko berkaitan seks lain: seorang lelaki baharu atau berbilang pasangan-jadi jangan lupa untuk mengadakan 7 Perbualan untuk Kehidupan Seks yang Sihat ini.

Ulasan untuk