Pencegahan kecacatan asid folik dan kelahiran

Mengambil asid folik sebelum dan semasa kehamilan dapat mengurangkan risiko kecacatan kelahiran tertentu. Ini termasuk spina bifida, anencephaly, dan beberapa kecacatan jantung.

Pakar mengesyorkan wanita yang boleh hamil atau yang merancang untuk hamil mengambil sekurang-kurangnya 400 mikrogram (fol) asid folik setiap hari, walaupun mereka tidak menyangka akan hamil.

Ini kerana banyak kehamilan tidak dirancang. Juga, kecacatan kelahiran sering berlaku pada awal hari sebelum anda mengetahui bahawa anda hamil.

Sekiranya anda hamil, anda harus mengambil vitamin pranatal, yang mengandungi asid folik. Sebilangan besar vitamin pranatal mengandungi 800 hingga 1000 mcg asid folik. Mengambil multivitamin dengan asid folik membantu memastikan anda mendapat semua nutrien yang anda perlukan semasa mengandung.

Wanita yang mempunyai sejarah melahirkan bayi dengan kecacatan tiub saraf mungkin memerlukan dos asid folik yang lebih tinggi. Sekiranya anda mempunyai bayi dengan kecacatan saluran saraf, anda harus mengambil 400 µg asid folik setiap hari, walaupun anda tidak merancang untuk hamil. Sekiranya anda merancang untuk hamil, anda harus berbincang dengan doktor anda sama ada anda harus meningkatkan pengambilan asid folik anda menjadi 4 miligram (mg) setiap hari pada bulan tersebut sebelum anda hamil sehingga sekurang-kurangnya minggu ke-12 kehamilan.

Pencegahan kecacatan kelahiran dengan asid folik (folat)

• Trimester pertama kehamilan
• Asid folik
• Minggu awal kehamilan

Carlson BM. Gangguan perkembangan: sebab, mekanisme, dan corak. Dalam: Carlson BM, ed. Embriologi Manusia dan Biologi Perkembangan. Edisi ke-6. St Louis, MO: Elsevier; 2019: bab 8.

Danzer E, Rintoul NE, Adzrick NS. Patofisiologi kecacatan tiub saraf. Dalam: Polin RA, Abman SH, Rowitch DH, Benitz WE, Fox WW, eds. Fisiologi Janin dan Neonatal. Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 171.

Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Asid folik untuk pencegahan kecacatan tiub saraf: Pernyataan Cadangan Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS. JAMA. 2017; 317 (2): 183-189. PMID: 28097362 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097362.

EH Barat, Hark L, PM Catalano. Pemakanan semasa mengandung. Dalam: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrik: Kehamilan Normal dan Masalah. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 7.