Ujian remaja atau penyediaan prosedur

Mempersiapkan ujian atau prosedur perubatan dapat mengurangkan kegelisahan, mendorong kerjasama, dan membantu remaja anda mengembangkan kemahiran mengatasi.

Terdapat banyak cara untuk membantu remaja mempersiapkan ujian atau prosedur perubatan.

Pertama, terangkan sebab-sebab prosedur. Biarkan anak anda mengambil bahagian dan membuat keputusan sebanyak mungkin.

PERSEDIAAN SEBELUM PROSEDUR

Terangkan prosedur dengan istilah perubatan yang betul. Beritahu anak anda mengapa ujian itu dilakukan. (Minta penyedia perkhidmatan kesihatan anda menerangkannya jika anda tidak pasti.) Memahami perlunya prosedur dapat mengurangkan kegelisahan anak anda.

Seboleh-bolehnya, terangkan bagaimana ujian akan dirasakan. Benarkan anak anda berlatih kedudukan atau pergerakan yang diperlukan untuk ujian, seperti kedudukan janin untuk tusukan lumbal.

Bersikap jujur ​​tentang ketidakselesaan yang mungkin dirasakan oleh anak anda, tetapi jangan menimbangkannya. Mungkin membantu menekankan faedah ujian, dan mengatakan bahawa keputusan ujian dapat memberikan lebih banyak maklumat. Bercakap tentang perkara-perkara yang mungkin dinikmati oleh remaja anda selepas ujian, seperti merasa lebih baik atau pulang ke rumah. Ganjaran seperti perjalanan membeli-belah atau filem mungkin berguna jika remaja dapat melakukannya.

Beritahu remaja anda sebanyak mungkin mengenai peralatan yang akan digunakan untuk ujian ini. Sekiranya prosedur itu berlaku di lokasi baru, mungkin akan membantu anda melancong ke kemudahan bersama remaja anda sebelum ujian.

Cadangkan cara agar remaja anda tetap tenang, seperti:

• Meniup buih
• Bernafas dalam-dalam
• Mengira
• Mewujudkan persekitaran yang tenang dan damai
• Melakukan teknik relaksasi (berfikir fikiran yang menyenangkan)
• Memegang tangan ibu bapa yang tenang (atau orang lain) semasa prosedur
• Bermain permainan video pegangan tangan
• Menggunakan gambar berpandukan
• Mencuba gangguan lain, seperti mendengar muzik melalui fon kepala, jika dibenarkan

Sekiranya boleh, biarkan remaja anda membuat beberapa keputusan, seperti menentukan waktu atau tarikh prosedur. Semakin banyak kawalan yang dilakukan seseorang terhadap prosedur, semakin kurang rasa sakit dan menimbulkan kegelisahan.

Biarkan remaja anda mengambil bahagian dalam tugas-tugas mudah semasa prosedur, seperti memegang alat, jika dibenarkan.

Bincangkan kemungkinan risiko. Remaja sering prihatin terhadap risiko, terutamanya mengenai kesan pada penampilan, fungsi mental, dan seksualiti mereka. Atasi ketakutan ini dengan jujur ​​dan terbuka jika boleh. Berikan maklumat mengenai sebarang perubahan penampilan atau kesan sampingan lain yang mungkin disebabkan oleh ujian.

Remaja yang lebih tua mungkin mendapat manfaat daripada video yang menunjukkan remaja yang sama usia menjelaskan dan melalui prosedur. Tanyakan kepada pembekal anda apakah video tersebut tersedia untuk ditonton oleh remaja anda. Mungkin bermanfaat bagi remaja anda untuk membincangkan masalah dengan rakan sebaya yang telah menguruskan prosedur tekanan yang serupa. Tanyakan kepada penyedia anda jika mereka tahu ada remaja yang berminat untuk melakukan kaunseling rakan sebaya, atau jika mereka dapat mengesyorkan kumpulan sokongan tempatan.

SELAMA PROSEDUR

Sekiranya prosedur itu dilakukan di hospital atau pejabat penyedia perkhidmatan anda, tanyakan apakah anda boleh tinggal bersama anak anda. Namun, jika remaja anda tidak mahu anda berada di sana, tunaikan hasrat ini. Oleh kerana menghormati keperluan privasi dan kebebasan remaja anda, jangan biarkan rakan sebaya atau adik beradik menonton prosedur melainkan jika remaja anda meminta mereka berada di sana.

Jangan menunjukkan kerisauan anda sendiri. Melihat kegelisahan akan membuat remaja anda lebih kecewa dan bimbang. Penyelidikan menunjukkan bahawa anak-anak lebih bekerjasama jika ibu bapa mereka mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan kegelisahan mereka sendiri.

Pertimbangan lain:

• Minta pembekal anda mengehadkan bilangan orang asing yang masuk dan keluar dari bilik semasa prosedur. Ini dapat menimbulkan kerisauan.
• Tanyakan kepada penyedia perkhidmatan yang telah menghabiskan masa paling banyak dengan anak anda semasa prosedur, jika boleh. Jika tidak, remaja anda mungkin menunjukkan sedikit tentangan. Persiapkan remaja anda terlebih dahulu untuk kemungkinan ujian itu akan dilakukan oleh seseorang yang mereka tidak kenal.
• Tanyakan apakah anestesia adalah pilihan untuk mengurangkan rasa tidak selesa.
• Yakinkan anak anda bahawa reaksi mereka normal.

Persediaan ujian / prosedur - remaja; Menyiapkan remaja untuk ujian / prosedur; Bersedia untuk menjalani ujian perubatan atau prosedur - remaja

• Ujian kawalan remaja

Laman web Cancer.net. Menyiapkan anak anda untuk prosedur perubatan. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Dikemas kini Mac 2019. Diakses pada 6 Ogos 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Kajian sistematik: intervensi audiovisual untuk mengurangkan kecemasan pra operasi pada kanak-kanak yang menjalani pembedahan elektif. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Campur tangan khusus berasaskan web untuk persiapan ibu bapa dan anak-anak untuk pembedahan pesakit luar (WebTIPS): pengembangan. Analog Anest. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Meminimumkan kecemasan dan trauma yang disebabkan oleh penjagaan kesihatan pediatrik. Pediatrik World J Clin. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.