Bahu beku

Bahu beku adalah keadaan di mana bahu menyakitkan dan kehilangan pergerakan kerana keradangan.

Kapsul sendi bahu mempunyai ligamen yang saling menahan tulang bahu. Apabila kapsul meradang, tulang bahu tidak dapat bergerak bebas di sendi.

Sebahagian besar masa, tidak ada sebab untuk bahu beku. Wanita berusia 40 hingga 70 tahun paling banyak terjejas, namun, lelaki juga boleh mendapat keadaan.

Faktor risiko merangkumi:

• Diabetes
• Masalah tiroid
• Perubahan hormon anda, seperti semasa menopaus
• Kecederaan bahu
• Pembedahan bahu
• Pembedahan jantung terbuka
• Penyakit cakera serviks pada leher

Gejala utama bahu beku adalah:

• Pergerakan bahu menurun
• Sakit
• Kekakuan

Bahu beku tanpa diketahui sebab bermula dengan kesakitan. Kesakitan ini menghalang anda menggerakkan lengan anda. Kekurangan pergerakan ini boleh menyebabkan kekakuan dan pergerakan yang lebih sedikit. Lama kelamaan, anda tidak dapat melakukan pergerakan seperti menjangkau kepala atau belakang anda.

Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bertanya mengenai gejala anda dan memeriksa bahu anda. Diagnosis sering dibuat hanya dengan ujian klinikal apabila anda tidak dapat memutar bahu.

Anda mungkin mempunyai sinar-X bahu. Ini untuk memastikan tidak ada masalah lain, seperti arthritis atau deposit kalsium. Kadang-kadang, ujian MRI menunjukkan keradangan, tetapi jenis ujian pencitraan ini biasanya tidak diperlukan untuk mendiagnosis bahu beku.

Kesakitan dirawat dengan NSAID dan suntikan steroid. Suntikan steroid dan terapi fizikal dapat meningkatkan pergerakan anda.

Perlu beberapa minggu untuk melihat kemajuan. Mungkin diperlukan selama 9 bulan hingga setahun untuk pemulihan sepenuhnya. Terapi fizikal sangat sengit dan perlu dilakukan setiap hari.

Jika tidak dirawat, keadaannya sering menjadi lebih baik dengan sendirinya dalam 2 tahun dengan sedikit pergerakan.

Faktor risiko untuk bahu beku, seperti menopaus, diabetes atau masalah tiroid, juga harus dirawat.

Pembedahan disarankan sekiranya rawatan bukan pembedahan tidak berkesan. Prosedur ini (arthroscopy bahu) dilakukan di bawah anestesia. Semasa pembedahan tisu parut dilepaskan (dipotong) dengan membawa bahu melalui gerakan yang lengkap. Pembedahan arthroscopic juga boleh digunakan untuk memotong ligamen yang ketat dan mengeluarkan tisu parut dari bahu. Selepas pembedahan, anda mungkin akan menerima sakit (tembakan) sehingga anda dapat melakukan terapi fizikal.

Ikuti arahan untuk menjaga bahu anda di rumah.

Rawatan dengan terapi fizikal dan NSAID sering mengembalikan pergerakan dan fungsi bahu dalam setahun. Walaupun tidak dirawat, bahu boleh menjadi lebih baik dengan sendirinya dalam 2 tahun.

Selepas pembedahan memulihkan pergerakan, anda mesti meneruskan terapi fizikal selama beberapa minggu atau bulan. Ini untuk mengelakkan bahu beku kembali. Sekiranya anda tidak mengikuti terapi fizikal, bahu beku mungkin akan kembali.

Komplikasi boleh merangkumi:

• Kekakuan dan kesakitan berterusan walaupun dengan terapi
• Lengan boleh patah jika bahu digerakkan dengan kuat semasa pembedahan

Sekiranya anda mengalami sakit bahu dan kekakuan dan menganggap bahu anda beku, hubungi pembekal anda untuk rujukan dan rawatan.

Rawatan awal dapat membantu mencegah kekakuan. Hubungi pembekal anda jika anda mengalami sakit bahu yang membatasi pergerakan anda untuk jangka masa yang panjang.

Orang yang menghidap diabetes atau masalah tiroid cenderung tidak akan mengalami bahu beku sekiranya keadaan mereka terkawal.

Kapsulitis pelekat; Sakit bahu - beku

• Senaman rotator cuff
• Rotator cuff - rawatan diri
• Pembedahan bahu - pelepasan

• Keradangan sendi bahu

Laman web American Academy of Orthopedic Surgeons. Bahu beku. orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder. Dikemas kini Mac 2018. Diakses pada 14 Februari 2021.

Barlow J, Mundy AC, Jones GL. Bahu kaku. Dalam: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Perubatan Sukan Ortopedik Miller: Prinsip dan Amalan. Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 51.

Finnoff JT, Johnson W.Kesakitan dan disfungsi anggota badan atas. Dalam: Cifu DX, ed. Perubatan dan Pemulihan Fizikal Braddom. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 35.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Kecederaan bahu dan siku. Dalam: Azar FM, Beaty JH, eds. Ortopedik Operasi Campbell. Edisi ke-14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 46.