Pengarang: Robert Doyle
Tarikh Penciptaan: 18 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 11 Jun 2024
Anonim
JAJANAN FAV TASYI ( EP 8 ) | EDISI TAKJIL UMKM - MENU BERBUKA PUASA KESUKAAN AKU💖 wajib coba
Video.: JAJANAN FAV TASYI ( EP 8 ) | EDISI TAKJIL UMKM - MENU BERBUKA PUASA KESUKAAN AKU💖 wajib coba

Kandungan

Walaupun kami sangat percaya bahawa kunci kepada diet yang sihat dan gembira adalah menikmati segala-galanya secara sederhana (ya, kami masih mahukan sepotong kek hari jadi itu), kami sedar bahawa protein tanpa lemak dan sayur-sayuran mengatasi burger keju dan kentang goreng dalam jangka panjang.

Tetapi, kerana pengambilan makanan yang seimbang lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, kami melihat diari makanan lapan pakar pemakanan untuk mendapatkan inspirasi baru, dan apa yang anda baca mungkin mengejutkan anda.

Lupakan batang saderi dan air. Kacang pemakanan ini memakan segala-galanya daripada quinoa quiche dengan sosej ayam belanda dan keju cheddar kepada pizza-ya, pizza. Jadi, bagaimana mereka melakukannya semasa masih tergelincir ke dalam seluar jeans kurus mereka? Jawapannya ada di hadapan. Ingat, kesihatan anda adalah kekayaan anda - dan nasihat ini percuma, pembaca yang dikasihi. [Klik di sini untuk membaca kisah penuh di Refinery29!]


Ulasan untuk

Iklan

Mendapat Populariti

Apakah Kepekaan Kimia Pelbagai dan Cara Mengubatinya
Kecergasan

Apakah Kepekaan Kimia Pelbagai dan Cara Mengubatinya

Kepekaan kimia pelbagai ( QM) adalah ejeni alahan yang jarang berlaku yang menampakkan dirinya menimbulkan gejala eperti kereng aan pada mata, hidung berair, ke ukaran bernafa dan akit kepala, apabila...
Pemogokan testis: apa yang harus dilakukan dan kemungkinan akibatnya
Kecergasan

Pemogokan testis: apa yang harus dilakukan dan kemungkinan akibatnya

Menderita te ti adalah kemalangan yang angat bia a terjadi pada lelaki, terutamanya kerana ini adalah kawa an yang berada di luar badan tanpa perlindungan oleh tulang atau otot. Oleh itu, pukulan pada...