Kami Suka Gambar Bra Sukan Lena Dunham dan Danielle Brooks yang Yakin Badan

Kandungan

• Ulasan untuk

Sekiranya kita melakukannya dengan cara yang betul, kebanyakan kita akan melepaskan baju ketika melakukan senaman musim panas. Lagipun, anda berpeluh melalui lapisan luar, dan anda memakai coli sukan, jadi, apa gunanya? Sebenarnya, ramai di antara kita tidak berasa selesa untuk meletakkan semuanya di sana semasa kita berjoging di taman atau membongkok untuk deadlift di gim. Tetapi seperti idea bahawa anda mesti mempunyai perut yang rata untuk cantik berada di dalam kereta api di luar bandar, begitu juga dengan memerlukan abs enam pek untuk menyarungkan baju tanpa latihan. Memandu ke rumah ini, kedua-duanya Gadis Lena Dunham dan Jingga Adalah Hitam BaruDanielle Brooks memposting Instagrams minggu ini sesi pertengahan peluh mereka hanya dengan coli sukan, memberi inspirasi kepada kita semua untuk tidak bimbang tentang penampilan kita dan lebih lagi dengan hanya membuatnya ke gim hari ini. (Dunham juga merupakan salah satu daripada 20 Badan Selebriti yang Kita Perlu Berhenti Bercakap.)

Semalam, Dunham menyiarkan gambar paparazzi yang sedang berjalan di taman, dengan mengatakan bahawa ia membanggakannya untuk melakukannya. "Sepanjang hidup saya, saya benci berlari dan berlari seperti bayi Pterodactyl yang cedera. Malu dan jujurnya saya tidak mempercayai diri saya untuk melepaskan diri dari bangunan yang terbakar atau bahkan bergerak pantas ke arah bufet," Dunham bergurau. Tetapi selepas sesi latihan di New York City treamill studio Mile High Run Club, Dunham menulis, "Saya merasa kuat, cepat dan bangga. Saya tidak akan merangkul kehidupan triatlon itu tetapi ia adalah kegembiraan sejati untuk terus berhubung dengan saya badan dan kuasanya. " The Anak perempuan"Pencipta juga memposting selfie bra sukan yang kuat pada awal tahun ini, dan dia telah meningkatkan permainan kecergasannya bersama Tracy Anderson kegemaran selebriti.

Walaupun snap bra sukan Dunham adalah untuk mencari kekuatan luar, Brooks 'menunjukkan tentang keyakinan dalamannya. Pelakon cantik itu menjelaskan mengapa berkongsi swafoto tanpa bajunya sangat penting baginya, menulis di Instagram, "Saya sentiasa mahu melakukan ini tetapi berasa malu dan telah memberitahu diri sendiri bahawa sehingga badan saya sempurna saya dilarang. Hari ini batin saya disuruh saya untuk menaikkan tahap cinta diri saya. Saya tidak harus malu dengan badan saya. Saya bukan ketidaksempurnaan berjalan! Saya seorang Dewi."

"Kedua, saya seorang wanita yang yakin! Itu tidak berhenti sebaik sahaja saya menanggalkan spanx saya. Lol Kadang-kadang ia adalah perjuangan. Kadang-kadang saya tidak suka apa yang saya lihat, tetapi saya mempunyai kuasa untuk mengubah cara saya berkaitan dengan badan saya dari segi fizikal dan mental, "tambah Brooks. "Hari ini saya bangun merasa cantik dan termotivasi untuk mencintai diri sendiri dan menjaga SATU badan yang telah saya berikan."

Kami tidak boleh bersetuju lagi! Kecergasan adalah mengenai kesihatan dan kebahagiaan, dan jika itu bermaksud menggoyangkan bra sukan sebagai atasan, atau kemeja jala neon, atau celana pendek bola keranjang teman lelaki anda, buat sahaja. (Walaupun bergambar di gim, kami tidak tergila-gila. Berhenti Mengambil Selfie di 7 Tempat Ini.) Begitu banyak wanita yang melangkau gimnasium kerana, ironinya, mereka merasa tidak kelihatan cukup sesuai untuk berada di sana. Tetapi bersenam adalah untuk merasa kuat dan kuat dan yakin, bukan untuk kelihatan seperti ideal berus udara. Latihan adalah, secara harfiah, untuk setiap badan - bukan hanya badan yang keras.

Ulasan untuk