Rawatan untuk tekanan darah rendah

Kandungan

• Rawatan semula jadi untuk tekanan darah rendah
• Bahan-bahan
• Mod penyediaan

Rawatan untuk tekanan darah rendah harus dilakukan dengan meletakkan individu berbaring dengan kaki diangkat di tempat yang lapang, seperti yang ditunjukkan dalam gambar, terutama ketika terjadi penurunan tekanan secara tiba-tiba.

Menawarkan segelas jus oren adalah cara untuk melengkapkan rawatan tekanan darah rendah, membantu mengatur tekanan darah dan mengurangkan rasa tidak enak badan.

Di samping itu, mereka yang selalu mengalami tekanan darah rendah harus mengelakkan diri daripada terkena panas yang berlebihan, tidak tinggal terlalu lama tanpa makan dan menjaga penghidratan yang baik.

Tekanan darah rendah, atau hipotensi, berlaku apabila oksigen dan nutrien tidak diedarkan dengan memuaskan ke sel-sel tubuh, yang boleh menyebabkan gejala seperti pening, berpeluh, merasa sakit, penglihatan berubah, lemah dan bahkan pingsan.

Biasanya, tekanan rendah dipertimbangkan ketika nilai di bawah 90/60 mmHg tercapai, dengan penyebab yang paling umum adalah peningkatan panas, perubahan kedudukan secara tiba-tiba, dehidrasi atau pendarahan utama.

Rawatan semula jadi untuk tekanan darah rendah

Rawatan semula jadi yang baik untuk tekanan darah rendah adalah teh rosemary dengan adas, kerana ia merangsang dan menyokong peningkatan tekanan darah.

Bahan-bahan

• 1 sudu adas;
• 1 sudu teh rosemary;
• 3 ulas atau cengkih, tanpa kepala;
• 1 gelas air dengan kira-kira 250 ml.

Mod penyediaan

Tambahkan satu sendok teh adas, satu sendok teh rosemary dan tiga ulas atau cengkeh tanpa kepala ke segelas air dengan kira-kira 250 ml. Letakkan semuanya di dalam periuk dengan api kecil dan biarkan mendidih selama 5 hingga 10 minit. Biarkan selama 10 minit, tapis dan minum setiap hari pada waktu malam sebelum tidur.