4 Resipi Semula jadi untuk Menghilangkan Selulit

Kandungan

• 1. Jus bit dengan wortel
• 2. Jus nanas dengan kangkung
• 3. Jus Acerola, oren dan goji berry
• 4. Pasangkan teh dengan lemon

Rawatan semula jadi yang baik untuk mengurangkan selulit adalah bertaruh pada jus buah semula jadi seperti bit dengan wortel, acerola dengan oren dan kombinasi lain yang membantu menyahtoksin badan, menghilangkan toksin yang terlibat dalam penyebab selulit. Lihat resipi.

1. Jus bit dengan wortel

Jus ini juga mempunyai sifat anti-radang dan detoksifikasi yang membantu melawan keradangan yang berlaku sekiranya terdapat lemak dan selulit yang dilokalisasikan.

Bahan-bahan

• ½ timun
• ½ epal
• 1 bit
• 4 biji lobak merah
• 200 ml air

Mod penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar dan kemudian minum. Minum 1 gelas jus ini untuk sarapan. Pilihan penyediaan lain adalah menyebarkan bahan melalui emparan, sekiranya anda tidak perlu menambahkan air.

2. Jus nanas dengan kangkung

Jus nanas dengan pasli dan kubis, ditunjukkan untuk selulit kerana makanan ini adalah antioksidan kuat yang membantu dalam mengurangkan keradangan yang menjadi ciri selulit, dan diuretik, membantu menghilangkan lebihan cairan dan toksin dari tubuh.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar pasli
• 1 sudu besar kangkung
• 1 keping nanas
• 350 ml air kelapa
• 3 helai daun pudina

Mod penyediaan

Kisar semua ramuan dengan baik, potong nanas menjadi kiub dan masukkannya ke dalam pengisar bersama dengan air kelapa. Pukul dengan baik dan minum 2 gelas jus sehari.

3. Jus Acerola, oren dan goji berry

Jus oren ini dengan acerola dan goji berry sangat baik untuk melawan selulit kerana mengandungi sifat yang diperlukan untuk membantu menyahtoksin dan membersihkan tubuh.

Jeruk dan acerola kaya dengan vitamin C yang bermanfaat untuk kulit, goji berry adalah antioksidan yang hebat, timun mempunyai silikon yang membantu mengencangkan kulit, halia anti-radang dan lada adalah termogenik dan oleh itu bahan-bahan ini digabungkan membantu untuk melawan keradangan, pembengkakan dan pengekalan cecair yang menjadi antara penyebab selulit.

Bahan-bahan

• 10 acerolas
• 2 biji oren
• 1 sudu besar beri goji
• 1 cm halia
• 1 secubit lada
• 1/4 timun mentah, dengan kulit
• ais dadu

Mod penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar dan minum seterusnya, lebih baik tanpa pemanis.

4. Pasangkan teh dengan lemon

Mate tea adalah ubat rumah yang sangat baik untuk membantu menghilangkan selulit, kerana kaya dengan kafein dan antioksidan yang membantu menghilangkan toksin yang ada di dalam badan dan, oleh itu, juga berguna untuk melambatkan penuaan pramatang.

Bahan-bahan

• 1 liter air mendidih
• 4 sudu besar pasangan yerba
• 1 biji lemon

Mod penyediaan

Anda mesti menambah bahan dan biarkan selama 5 minit. Kemudian tapis dan minum sepanjang hari, tanpa menambah gula. Sekiranya anda ingin pemanis, lebih suka pilihan semula jadi seperti Stévia.

Selain minum jus ini setiap hari, disarankan untuk melabur dalam makanan diuretik, minum banyak air dan bersenam secara teratur, seperti yang dijelaskan dalam video ini: