Pengarang: Robert Doyle
Tarikh Penciptaan: 19 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 24 Mac 2025
Anonim
12 Jam Nonstop Lagu Barat 🔥12 Hours Top English Songs🔥 Musik Yang Bagus Meneman Kerja & Santai
Video.: 12 Jam Nonstop Lagu Barat 🔥12 Hours Top English Songs🔥 Musik Yang Bagus Meneman Kerja & Santai

Kandungan

Hari ini adalah hari latihan terbesar dalam setahun. Lebih ramai orang menstrim senarai main senaman Spotify pada 7 Januari berbanding hari lain. Yang dikatakan, kami secara rasmi seminggu ke tahun baru dan, mari kita nyata, anda mungkin sudah kehilangan keputusan. Jika matlamat 2016 anda adalah untuk berlari dengan lebih pantas, lebih jauh atau lebih kerap, maka anda memerlukan sesuatu untuk memastikan api terus menyala.

Cue: Senarai main Spotify dari lagu-lagu terbaik yang sedang berjalan di dunia. Lebih 60 peratus pelari mengatakan bahawa muzik membantu mereka berlari lebih pantas dan lebih lama, menurut kajian Spotify terhadap 1,500 pelari di A.S. dan U.K., dan banyak kajian membuktikan bahawa ia benar. 10 lagu ini merupakan lagu yang paling banyak ditayangkan di dunia pada tahun 2015; mereka membantu pengguna Spotify Running merangkumi lebih dari 34.5 juta batu dalam tujuh bulan terakhir. Bahagian terbaik? Sebilangan besarnya adalah oleh artis wanita yang garang.


Tonton dengan lagu Beyoncé "Run the World (Girls)" dan "7/11," serta lagu hits daripada Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia dan Rihanna. Tiga artis lelaki berjaya masuk ke 10 teratas: Calvin Harris, Wiz Khalifa, dan Mark Ronson. Walaupun kita suka 10 teratas sepenuhnya didominasi oleh artis wanita, "Feel So Close" Harris mempunyai tempo yang terlalu sempurna untuk ditentang.

Dengar di bawah, atau klik dan tambahkannya pada Spotify anda untuk mendengar semasa dalam perjalanan. Sebaik sahaja anda menjalankan yang ini, cuba apl Spotify Running; ia mempunyai penderia yang mengira rentak anda dan mengisi senaman anda dengan gabungan trek yang sepadan dengan tempo dan rasa muzik anda (malah terdapat campuran yang disusun oleh Ellie Goulding!). Pertimbangkan kebosanan berlari anda secara rasmi dirobohkan (serta resolusi itu untuk mengurangkan masa 5K anda).

Ulasan untuk

Iklan

Jawatan Yang Menarik

Phimosis wanita: apa itu, sebab dan rawatannya

Phimosis wanita: apa itu, sebab dan rawatannya

Phimo i wanita adalah keadaan yang jarang berlaku yang ditandai dengan kepekatan bibir kecil pada vagina, menyebabkannya melekat ber ama dan menutupi lubang faraj. Dalam beberapa ke , ia juga dapat me...
Latihan terbaik untuk latihan bahu penuh dan cara melakukannya

Latihan terbaik untuk latihan bahu penuh dan cara melakukannya

Melatih bahu ama pentingnya dengan melatih kumpulan otot lain di dalam badan, kerana otot dan endi yang membentuk bahu adalah penting untuk mema tikan ke tabilan dan kekuatan pada anggota ata dan memb...