Pengguna Reddit Ini Mempelajari Cara Sulit Bahawa Pelindung Matahari Tamat Tempoh Tidak Melindungi Kulit Anda

Kandungan

• Apa yang Perlu Tahu Mengenai Tamat Pelindung Matahari
• Cara Merawat Selaran Matahari Tahap Kedua
• Ulasan untuk

Jika anda bermain dengan api, anda akan terbakar. Peraturan yang sama digunakan untuk pelindung matahari, satu pengajaran pengguna Reddit u/springchikun belajar apabila mereka secara tidak sedar menggunakan pelindung matahari yang telah tamat tempoh untuk melindungi kulit mereka dalam perjalanan sehari ke tasik.

"Saya hampir tidak tahu bahawa saya mempunyai masalah sehingga saya menggaru gatal di punggung saya dan terasa sangat teruk," tulis mereka dalam sebuah posting di komuniti r / TIFU.

Menjelang keesokan harinya, lepuh telah terbentuk di atas kulit u/springchikun yang melecur teruk. Untuk mengurangkan kesakitan, mereka pergi ke doktor untuk mendapatkan ubat dan pemeriksaan.

"Ia adalah salah satu perkara paling menyakitkan yang pernah saya alami. Kecuali apabila tali tangki saya kering hingga lepuh di bahu saya dan menjadi sebahagian daripada kudis lepuh semalaman," jelas mereka dalam catatan itu. "Cuba untuk menariknya adalah kesakitan yang hampir hilang. Saya berendam di dalam tab untuk seketika sehingga ia cair pada dasarnya."

U/Springchikun memuat naik foto melecur kepada komuniti r/SkincareAddiction, melabelkan imej grafik NSFW. (Berkaitan: Seperti apa Kanser Kulit?)

"Tolong pergi ke doktor atau pusat kecemasan hari ini. Itu adalah luka bakar yang sangat teruk, walaupun mengikut standard selaran matahari. Anda memerlukan rawatan perubatan profesional," komen seorang Redditor. "Ya tuhan saya harap awak cepat sembuh. Awak pergi hospital ke? Ya ampun mesti sakit sangat. Salam sejahtera untuk awak," kata seorang lagi.

Redditor lain memberi amaran supaya tidak menggunakan pelindung matahari yang telah tamat tempoh. Formula u/springchikun yang digunakan adalah antara empat hingga lima tahun, tulis mereka.

"Selalu beli pelindung matahari baru setiap tahun," nasihat seorang pengulas. "Walaupun anda membelinya hanya setahun yang lalu-jika tiada tarikh luput pada botol anggap ia telah tamat tempoh, hanya untuk selamat," tambah seorang lagi.

Apa yang Perlu Tahu Mengenai Tamat Pelindung Matahari

Keadaan yang sangat malang ini dapat dicegah sekiranya u / springchikun menyedari pelindung matahari mereka telah habis. Walau bagaimanapun, melainkan jika anda mengawasi kapan / berapa lama anda membeli kaleng atau tabung pelindung matahari, tidak selalu mudah untuk mengetahui apakah formula yang anda gunakan sudah melebihi jangka hayatnya. (Inilah sebabnya pelindung matahari mungkin tidak mencukupi untuk melindungi kulit anda.)

Pengilang pelindung matahari biasanya mencetak tarikh luput produk pada "bahagian belakang botol atau hujung tiub yang berkerut," kata Hadley King, M.D., ahli dermatologi yang berpusat di NYC. Tetapi walaupun ini mungkin berlaku untuk sebilangan bungkusan, kadangkala sekumpulan nombor yang kurang jelas terdapat di bahagian atas botol plastik, tambah Sheel Desai Solomon, M.D., ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang berpusat di North Carolina. "Jika anda melihat 15090 pada botol pelindung matahari, itu bermakna tarikh luput ialah: dikeluarkan pada 2015 pada hari ke-90 dalam setahun," jelas Dr. Desai Solomon.

Oleh itu, apabila u/springchikun menghubungi talian perkhidmatan pelanggan jenama pelindung matahari, mereka telah bertemu dengan rakaman yang mengatakan FDA tidak memerlukan tarikh luput pada pelindung matahari, dan bahawa pelanggan harus "menimbangkan [mana-mana pelindung matahari] tamat tempoh selepas tiga tahun, " tulis mereka dalam catatan mereka. Jadi semasa pelindung matahari anda mungkin mempunyai tarikh luput untuk dirujuk, ada juga kemungkinan ia tidak memilikinya sama sekali.

Untuk selamat, lebih baik membeli pelindung matahari baru pada awal setiap musim bunga / musim panas, atau sebelum perjalanan cerah, kata Rita V. Linkner, M.D., ahli dermatologi yang bertauliah di Spring Street Dermatology di New York. Beberapa tanda luput sunblock termasuk perubahan warna dan konsistensi, tetapi ini sangat sukar untuk dilihat, kata Dr Desai Solomon.

Pada masa ini, tidak ada bukti yang cukup untuk menentukan sama ada penggunaan pelindung matahari yang telah tamat tempoh memberi anda risiko tinggi untuk terbakar, jelas Dr. Linkner. Jelas dalam kes u / springchikun, ia tidak membantu. Berdasarkan tahap kemerahan, bengkak dan melepuh dalam foto, u/springchikun berkemungkinan mengalami luka bakar tahap kedua, Dr. King menganggarkan.

Cara Merawat Selaran Matahari Tahap Kedua

Sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda telah terbakar, urutan perniagaan pertama anda adalah untuk keluar dari sinar matahari ASAP, kata pakar dermatologi Deanne Robinson, MD Next, kerana luka bakar tahap kedua seperti u / springchikun boleh menjadi teruk, lebih baik dapatkan rawatan perubatan profesional dengan segera. Dengan cara ini, doktor yang merawat boleh menetapkan krim topikal untuk membantu melawan jangkitan, jelas Dr Robinson. Anda juga boleh mengambil ibuprofen untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. Tetapi apa sahaja yang anda lakukan, "lakukan tidakletakkan lepuh anda sendiri, kerana mereka boleh dijangkiti, "dia memberi amaran.

Anda juga boleh mengurangkan kesakitan akibat selaran matahari tahap kedua dengan mandi air sejuk dengan sabun lembut, menggunakan pelembap yang mengandungi aloe vera atau soya untuk menghidratkan semula kulit, dan minum banyak cecair untuk mengembalikan cecair ke dalam badan. Petua lain: Cubalah tuala yang dicelupkan ke dalam susu atau yogurt biasa di kawasan yang terjejas untuk membantunya sembuh, kata Dr. King. "Kandungan lemak susu membersihkan dan melembabkan, tetapi dapat menahan panas," jelasnya, yang bermaksud lebih baik bermula dengan susu tanpa lemak, kemudian beralih ke susu penuh lemak "ketika fasa aktif selaran matahari hilang dan fasa kering dan mengelupas bermula," katanya. "Enzim memberikan pengelupasan lembut, dan protein, vitamin, dan mineral adalah anti-radang." (Lihat: Ubat Sunburn untuk Menenangkan Kulit Gosok)

Secara keseluruhan, u/springchikun mempunyai idea yang betul; mereka hanya tidak melaksanakannya dengan betul. "Saya menggunakan semburan sukan SPF 100, setiap jam (memberi atau mengambil) selama kira-kira empat jam," tulis mereka dalam catatan mereka.

Tetapi terdapat amalan terbaik lain untuk perlindungan matahari selain daripada menggunakan semula pelindung matahari (yang belum tamat tempoh).

"Kita memerlukan strategi 360 darjah yang mengambil kira apa yang kita masukkan ke dalam badan kita, gaya hidup kita, dan semua bentuk pendedahan cahaya," Bentuk Anggota Brain Trust, Mona Gohara, M.D., pakar dermatologi di New Haven, Connecticut, sebelum ini memberitahu kami. Ini bermaksud berusaha keras untuk makan makanan yang kaya dengan vitamin B3 (yang membantu tubuh secara semula jadi memperbaiki DNA yang telah rosak oleh sinar matahari), menggunakan pelindung matahari di tangan, lengan, dan wajah anda sebelum memandu, dan mengesan berapa banyak masa yang anda habiskan di bawah sinar matahari untuk mendapatkan idea yang lebih baik tentang cara ia mempengaruhi kulit anda.

Jika anda tidak mempercayai pakar, percayalah kepada u/springchikun: Ini bukan jenis melecur yang anda mahu rasakan. Lindungi kulit anda sebaik mungkin.

Ulasan untuk