Jus selada untuk rambut tumbuh

Kandungan

• Bahan-bahan
• Mod penyediaan

Jus selada adalah ubat semula jadi yang sangat baik untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, membolehkannya tumbuh lebih cepat dan kuat. Ini kerana jus ini sangat kaya dengan cretinoid yang membantu tubuh menghasilkan lebih banyak vitamin A, penting untuk pertumbuhan rambut.

Sebagai tambahan, apabila digabungkan dengan makanan lain seperti oren, wortel, biji bunga matahari dan gelatin, misalnya, jus diperkaya dengan vitamin C, beta-karoten, zink, asid folik dan asid amino, yang merupakan nutrien penting untuk memastikan folikel lebih baik regenerasi kapilari dan membenarkan pertumbuhan rambut yang lebih kuat.

Jus ini sangat sesuai untuk situasi di mana pertumbuhan rambut sangat perlahan dan harus dimakan 2 hingga 3 kali seminggu selama sekurang-kurangnya 3 bulan. Sekiranya rambut gugur secara tiba-tiba jus ini boleh digunakan, namun, adalah penting untuk pergi ke pakar dermatologi untuk ujian darah dan memeriksa tahap hormon.

Lihat apa penyebab utama keguguran rambut dan apa yang perlu dilakukan.

Bahan-bahan

• 10 daun selada hijau;
• 1 lobak merah atau bit;;
• 1 sudu besar biji labu atau bunga matahari;
• 250 ml jus oren;
• Gelatin tanpa rasa.

Mod penyediaan

Larutkan agar-agar dalam jus oren dan kemudian masukkan bahan-bahan ke dalam pengisar, pukul sehingga campuran homogen diperolehi.

Selain jus ini, ada strategi lain yang membantu pertumbuhan rambut seperti mengurut kulit kepala, tidak tidur dengan rambut basah dan menjaga rambut agar tidak disikat dengan baik dan tidak teratur.

Lihat 7 petua sempurna untuk melengkapkan jus dan menjadikan rambut anda tumbuh lebih cepat.