Muzik Berputar: 10 Lagu untuk Ride DIY yang Intensif

Kandungan

• Ulasan untuk

Tidak seperti berlari, di mana rentak yang stabil sering menjadi tujuan, keberkesanan latihan berputar sepenuhnya bergantung pada perubahan tempo. Untuk itu, senarai main ini melonjak (dari 109 BPM hingga 140 BPM) untuk meniru pecut, bukit, dan melompat sepanjang perjalanan anda. Untuk mencampuradukkan lagi, muziknya berasal dari pelbagai genre dan era Taylor Swift, Skrillex, dan Batu Licik masing-masing mendorong anda ke hadapan.

Berikut adalah senarai penuh, milik RunHundred.com, laman web muzik senaman yang paling popular di web.

Taylor Swift - Keadaan Rahmat - 130 BPM

Chris Brown - Jangan Bangunkan Saya - 128 BPM

Sly & The Family Stone - Dance to the Music - 132 BPM

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM

Justin Bieber & Ludacris - Seluruh Dunia - 130 BPM

Carrie Underwood - Gadis Baik - 130 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possensive - 140 BPM

2 Tanpa Had - Bersedia Untuk Ini (Campuran Orkestra) - 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Jangan Risau Anak (Suntingan Radio) - 128 BPM

Yang Dikehendaki - Mengejar Matahari - 129 BPM

Untuk mencari lebih banyak lagu latihan, lihat pangkalan data percuma di Run Hundred. Anda boleh melayari mengikut genre, tempo, dan era untuk mencari lagu terbaik untuk melancarkan latihan anda.

Ulasan untuk