Bolehkah Anjing Servis Membantu Mengatasi Kemurungan Anda?

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Kecacatan fizikal berbanding tidak kelihatan
• Anjing perkhidmatan psikiatri, haiwan sokongan emosi, anjing terapi ... Apa perbezaannya?
• Anjing perkhidmatan psikiatri
• Haiwan sokongan emosi
• Anjing terapi
• Cara melayakkan anjing perkhidmatan
• Tugas dan faedah yang diberikan oleh anjing
• Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak memenuhi syarat
• Langkah seterusnya untuk mendapatkan anjing perkhidmatan

Gambaran keseluruhan

Anjing perkhidmatan adalah anjing yang telah dilatih untuk melakukan kerja atau melaksanakan tugas untuk orang kurang upaya. Contohnya termasuk membimbing seseorang yang buta atau mengambil tindakan perlindungan ketika seseorang mengalami sawan.

Anjing pelayan pernah digunakan secara eksklusif oleh orang kurang upaya fizikal. Mereka sekarang juga digunakan oleh orang-orang dengan penyakit mental. Anjing perkhidmatan boleh membantu orang yang mengalami kemurungan, kegelisahan, dan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).

Untuk diiktiraf sebagai anjing perkhidmatan di bawah Akta Orang Kurang Upaya Amerika (ADA), tugas-tugas yang telah dilatih oleh anjing mesti dikaitkan dengan kecacatan seseorang. Anjing yang satu-satunya fungsinya adalah untuk memberi sokongan emosi atau keselesaan tidak layak menjadi haiwan pelayan di bawah ADA.

Kecacatan fizikal berbanding tidak kelihatan

Menurut ADA, individu kurang upaya mesti memenuhi satu atau lebih kriteria berikut:

• mempunyai gangguan fizikal atau mental yang secara signifikan membatasi kemampuan untuk melaksanakan satu atau lebih fungsi kehidupan utama
• mempunyai sejarah kemerosotan yang memenuhi keterangan ini
• dilihat oleh orang lain sebagai mengalami kemerosotan yang memenuhi keterangan ini

Tidak seperti kecacatan fizikal yang mungkin jelas disebabkan oleh penggunaan alat bantu, seperti kerusi roda atau tongkat, kecacatan yang tidak dapat dilihat adalah gangguan yang tidak dapat dilihat dengan segera.

Istilah "kecacatan yang tidak dapat dilihat" merangkumi banyak keadaan perubatan (termasuk mental dan neurologi) yang tidak dapat dilihat oleh seorang penonton. Kemurungan adalah salah satu syarat ini.

Menurut laporan Biro Banci A.S. pada tahun 2014, 27 juta orang dewasa sering tertekan atau cemas sehingga mengganggu aktiviti seharian.

Sekiranya kemurungan anda memenuhi kriteria yang ditetapkan dalam definisi ADA mengenai kecacatan, anda layak mendapat anjing perkhidmatan untuk kemurungan.

Anjing perkhidmatan psikiatri, haiwan sokongan emosi, anjing terapi ... Apa perbezaannya?

Anjing perkhidmatan untuk kemurungan juga boleh disebut sebagai anjing perkhidmatan psikiatri. Ini tidak boleh dikelirukan dengan haiwan sokongan emosi atau anjing terapi, yang tidak diakui sebagai haiwan perkhidmatan oleh ADA.

Berikut adalah perbezaan utama:

Anjing perkhidmatan psikiatri

Anjing perkhidmatan psikiatri dilatih untuk mengenali dan bertindak balas terhadap kecacatan pengendali mereka dengan melakukan kerja atau tugas. Pengendali mesti mempunyai kecacatan mental atau psikiatri yang mengehadkan satu atau lebih aktiviti kehidupan utama.

ADA melindungi haiwan pelayan dan membenarkan akses kepada orang ramai supaya anjing itu dapat pergi ke mana sahaja penangannya pergi. Anjing pelayan tidak dianggap sebagai haiwan peliharaan.

Haiwan sokongan emosi

Haiwan sokongan emosi adalah haiwan peliharaan yang memberikan keselesaan atau sokongan emosi kepada seseorang. Tidak seperti haiwan pelayan, haiwan sokongan emosi tidak perlu dilatih untuk melakukan tugas-tugas tertentu.

ADA tidak merangkumi haiwan sokongan emosi sehingga mereka tidak mempunyai akses awam yang sah. Mereka hanya dilindungi di bawah Akta Perumahan Adil dan Akta Pembawa Udara. Ini bermaksud satu-satunya tempat yang diharuskan secara sah untuk membenarkan haiwan sokongan emosi adalah unit perumahan dan pesawat terbang.

Anjing terapi

Anjing terapi dilatih untuk berinteraksi dengan banyak orang selain pengendali utama. Anjing-anjing ini digunakan untuk memberikan keselesaan dan kasih sayang sebagai bentuk terapi psikologi atau fisiologi kepada orang-orang di hospital, rumah jagaan, dan rumah sakit. Mereka tidak mempunyai akses awam yang sah seperti anjing perkhidmatan.

Ketiga-tiga jenis haiwan perkhidmatan boleh bermanfaat bagi seseorang yang mengalami kemurungan. Jenis yang terbaik untuk anda bergantung pada keperluan anda. Anjing perkhidmatan psikiatri adalah haiwan yang berfungsi dan tidak dianggap sebagai haiwan peliharaan. Mereka dilatih secara ekstensif untuk melakukan tugas-tugas tertentu, seperti mengingatkan anda untuk minum ubat atau membawa anda kepada seseorang jika anda berada dalam krisis.

Haiwan sokongan emosi tidak dilatih untuk melakukan tugas apa pun, tetapi dapat memberi anda kehadiran terapi yang dapat menenangkan dan menggembirakan.

Cara melayakkan anjing perkhidmatan

Untuk memenuhi syarat menjadi anjing perkhidmatan untuk kemurungan, anda mesti mempunyai surat daripada profesional kesihatan mental berlesen yang menyatakan bahawa kemurungan anda menghalang anda melakukan sekurang-kurangnya satu tugas hidup utama tanpa bantuan setiap hari. Seorang profesional kesihatan mental berlesen boleh menjadi psikiatri, psikologi, ahli terapi, atau pekerja sosial.

Anda juga mesti dapat:

• mengambil bahagian dalam latihan anjing
• membiayai penyelenggaraan dan penjagaan veterinar untuk kehidupan anjing
• dapat memerintah anjing secara bebas

Kos anjing perkhidmatan tidak dilindungi oleh Medicaid atau Medicare, atau oleh mana-mana syarikat insurans swasta. Beberapa organisasi bukan untung menawarkan haiwan perkhidmatan secara percuma atau dengan kos yang lebih rendah. Banyak program ini mempunyai senarai menunggu lama. Anda juga boleh membayar untuk melatih anjing sebagai anjing perkhidmatan psikiatri.

Tugas dan faedah yang diberikan oleh anjing

Anjing perkhidmatan psikiatri boleh dilatih untuk melakukan pelbagai tugas untuk membantu seseorang yang mengalami kemurungan. Ini termasuk tugas-tugas yang berkaitan dengan membantu semasa krisis, menolong anda mengatasi beban emosi, dan memberikan bantuan yang berkaitan dengan rawatan.

Berikut adalah tugas khusus yang dapat dilakukan oleh anjing perkhidmatan untuk kemurungan:

• ingatkan anda minum ubat
• membawa anda telefon semasa krisis sehingga anda dapat menghubungi sokongan
• hubungi 911 atau sebarang nombor kecemasan yang telah diprogramkan untuk mendapatkan bantuan
• mengenal pasti dan membantu kesan sampingan ubat
• berikan sokongan taktil semasa anda merasa terbeban
• mengelakkan emosi berlebihan di rumah
• berikan alasan untuk meninggalkan bilik jika anda merasa kecewa dengan isyarat diskrit

Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak memenuhi syarat

Sekiranya anda tidak memenuhi syarat untuk menjadi anjing perkhidmatan untuk kemurungan, anda masih boleh mempertimbangkan haiwan sokongan emosi. Haiwan ini memberikan keselesaan dan persahabatan, tetapi mereka tidak layak mendapat perlindungan yang sama dengan anjing pelayan di tempat awam.

Haiwan sokongan emosi dibenarkan di semua unit perumahan dan dapat terbang secara percuma. Haiwan sokongan emosi biasanya anjing atau kucing, tetapi boleh merangkumi haiwan lain.

Terdapat juga beberapa pilihan rawatan lain untuk kemurungan. Gabungan ubat dan terapi sering berjaya dalam menguruskan kemurungan. Terdapat juga perubahan gaya hidup dan rawatan alternatif yang dapat membantu anda mengatasi kemurungan.

Pilihan rawatan untuk kemurungan termasuk:

• ubat
• terapi tingkah laku kognitif (CBT)
• terapi interpersonal (IPT)
• terapi elektrokonvulsif (ECT)
• maklum balas bio
• teknik relaksasi, seperti yoga dan terapi urut
• aromaterapi
• gambar berpandukan
• senaman

Bercakap dengan ahli terapi anda mengenai pilihan rawatan lain untuk kemurungan. Sekiranya tidak memilikinya, anda boleh mencari profesional kesihatan mental dalam talian melalui National Alliance on Mental Illness (NAMI) atau dengan menghubungi 800-950-NAMI.

Langkah seterusnya untuk mendapatkan anjing perkhidmatan

Sekiranya anda ingin menggunakan anjing pelayan untuk kemurungan, berbincanglah dengan profesional kesihatan mental. Mereka dapat menentukan sama ada anda akan mendapat manfaat daripada memilikinya.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai anjing perkhidmatan, seperti latihan dan kos, hubungi salah satu daripada banyak organisasi yang melatih dan menempatkan anjing perkhidmatan psikiatri. Beberapa organisasi ini merangkumi:

• Doggie Adakah Baik (https://doggiedoesgood.org)
• Yayasan Paws4People (https://paws4people.org)
• Canines4Hope (http://www.canines4hope.org)