Apa yang Menyebabkan Pipi Mawar dan Bagaimana Ia Diuruskan?

Kandungan

• Apa itu?
• 1. Rosacea
• Apa yang anda boleh buat
• 2. Jerawat
• Apa yang anda boleh buat
• 3. Kilat panas
• Apa yang anda boleh buat
• 4. Tindak balas terhadap makanan
• Apa yang anda boleh buat
• 5. Tindak balas terhadap alkohol
• Apa yang anda boleh buat
• 6. Tindak balas terhadap ubat
• Apa yang anda boleh buat
• Petua menguruskan pipi kemerahan
• Petua
  
• Bila berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Adakah ini menimbulkan kebimbangan?

Pipi kemerahan telah lama dianggap sebagai tanda kesihatan dan semangat yang baik. Bertahun-tahun yang lalu, cahaya cerah adalah sifat fizikal yang sangat diinginkan. Dalam Jane Eyre, watak tajuk itu meratap, “Kadang kala saya menyesal kerana saya tidak berpandangan tangan; Saya kadang-kadang ingin mempunyai pipi yang cerah, hidung lurus, dan mulut ceri kecil. "

Kemerahan yang disebut Charlotte Bront Br adalah hasil pembuluh darah yang melebar sehingga memungkinkan lebih banyak darah mengalir ke wajah. Ini boleh berlaku ketika anda berada di luar dalam keadaan sejuk kerana badan anda berusaha menghangatkan kulit anda. Panas berlebihan, selepas anda bersenam atau minum minuman panas, juga boleh menyebabkan kemerahan. Rasa gugup atau malu, dalam hal ini disebut pemerah pipi, juga boleh menjadikan pipi anda merah. Sebilangan orang memerah atau memerah dengan lebih senang daripada yang lain.

Walaupun kulit yang kemerahan tidak semestinya menjadi tanda bahawa anda sihat, secara amnya tidak perlu dikhuatiri. Yang mengatakan, kadang-kadang pipi merah boleh menjadi tanda amaran keadaan perubatan yang mendasari.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa pipi anda kemerahan, gejala lain yang perlu diperhatikan, dan kapan berjumpa doktor.

Apa itu?

1. Rosacea

Rosacea memberi kesan kepada lebih daripada 16 juta orang Amerika. Ramai di antara mereka tidak menyedari bahawa mereka mempunyai keadaan kulit ini kerana gejalanya kelihatan seperti memerah atau memerah.

Di rosacea, saluran darah di wajah anda membesar, membolehkan lebih banyak darah mengalir ke pipi anda.

Selain kemerahan, anda mungkin juga mempunyai:

• saluran darah yang kelihatan
• merah, lebam penuh nanah yang kelihatan seperti jerawat
• kulit suam
• bengkak, kelopak mata merah
• hidung yang bulat

Apa yang anda boleh buat

Anda mungkin dapat mengawal kemerahan rosacea di rumah dengan mengikuti petua ini:

• Elakkan pencetus seperti suhu yang melampau, alkohol, atau makanan pedas.
• Sebelum anda pergi ke luar, sapukan pelindung matahari 30 SPF spektrum luas atau lebih tinggi dan pakai topi bertepi lebar.
• Basuh wajah anda dengan pembersih ringan setiap hari, bilas dengan air suam, dan keringkan kulit anda dengan lembut.

Sekiranya kemerahan mengganggu anda, anda boleh mempertimbangkan untuk menggunakan asas berwarna hijau untuk membatalkan kemerahan.

Brimonidine gel (Mirvaso) dan krim oxymetazoline (Rhofade) telah diluluskan untuk merawat rosacea. Mereka bekerja selama kira-kira 12 jam, tetapi anda harus menggunakannya setiap hari untuk mendapatkan hasil yang berkekalan.

Satu-satunya cara untuk mendapatkan penjelasan tetap adalah dengan rawatan laser. Walau bagaimanapun, terapi laser mungkin mahal, dan insurans anda mungkin tidak menanggung kosnya.

2. Jerawat

Jerawat adalah penderitaan kulit yang paling biasa. Hampir semua orang harus menangani sekurang-kurangnya jerawat sekali-sekala, terutama pada masa remaja.

Jerawat bermula dengan pori-pori yang tersumbat. Kulit mati, minyak, dan kotoran terperangkap di dalam bukaan kecil di kulit anda. Detritus yang terperangkap menyediakan rumah yang sempurna untuk bakteria, yang membiak dengan cepat dan menjadikan liang membengkak. Sekiranya anda mempunyai jerawat yang cukup, kemerahan boleh meluas di pipi anda.

Terdapat beberapa jenis jerawat, masing-masing dengan penampilan yang berbeza:

• lebam gelap kecil (komedo)
• lebam berpuncak putih
• lebam merah (papula)
• lebam merah dengan bintik-bintik putih di bahagian atas (pustula atau jerawat)
• benjolan yang menyakitkan besar (nodul)

Apa yang anda boleh buat

Untuk merawat jerawat ringan, anda boleh memulakan dengan mencuba rawatan di rumah seperti ini:

• Basuh wajah anda setiap hari dengan air suam dan sabun lembut. Jangan gosok, anda akan merengsakan kulit anda dan memburukkan lagi jerawat.
• Elakkan menggunakan produk kulit yang menjengkelkan seperti pengelupasan, astringen, dan toner.
• Jangan sentuh wajah anda, atau pilih, muncul, atau meremas jerawat anda. Anda boleh membuat parut.
• Basuh rambut anda setiap hari jika anda mempunyai kulit berminyak.
• Pendedahan cahaya matahari boleh menjadikan jerawat lebih teruk. Pakai pelindung matahari semasa anda keluar. Pilih jenama pelindung matahari yang tidak berminyak. Cari perkataan "noncomedogenic" pada label.
• Cuba ubat jerawat yang mengandungi ramuan seperti benzoil peroksida, asid alfa hidroksi, atau asid salisilik.

Sekiranya rawatan ini tidak berfungsi, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Ubat jerawat yang diresepkan berfungsi dengan mengurangkan pengeluaran minyak, membunuh bakteria, atau menurunkan keradangan pada kulit anda. Ubat-ubatan ini termasuk:

• ubat-ubatan topikal seperti retinoid, antibiotik, atau asid salisilik
• ubat oral seperti antibiotik, kontraseptif oral, ubat antiandrogen, dan isotretinoin (Accutane)

Untuk jerawat yang lebih degil atau meluas, penyedia perkhidmatan kesihatan boleh menawarkan prosedur berikut:

• terapi laser dan cahaya
• kulit kimia
• saliran dan pengaliran untuk membuang sista besar
• suntikan steroid

3. Kilat panas

Menopaus berlaku apabila kitaran haid wanita berakhir dan pengeluaran estrogennya menurun. Kira-kira 80 peratus wanita yang berada dalam menopaus mengalami kilat panas. Kilatan panas adalah sensasi panas yang tiba-tiba di muka dan badan yang berlangsung selama satu hingga lima minit. Semasa kilat panas, wajah anda boleh memerah.

Doktor tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkan panas terik. Mereka percaya bahawa penurunan estrogen boleh mempengaruhi hipotalamus, termostat dalaman badan.

Hipotalamus anda salah membaca suhu badan anda sebagai terlalu panas, dan ia memberi isyarat untuk melebarkan saluran darah dan mengeluarkan peluh untuk menyejukkan anda. Kemerahan disebabkan oleh saluran darah yang melebar.

Gejala lain dari kilat panas termasuk:

• rasa panas di muka dan badan anda secara tiba-tiba
• degupan jantung pantas
• berpeluh
• sejuk ketika kilat panas berakhir

Apa yang anda boleh buat

Salah satu cara untuk mengelakkan kilat panas adalah dengan mengelakkan perkara yang anda tahu boleh mencetuskannya.

Pencetus biasa termasuk:

• cuaca panas
• mandian air panas atau pancuran mandian
• merokok
• makanan pedas atau panas
• alkohol
• kafein
• merokok

Makan makanan berasaskan tumbuhan dan bersenam secara teratur juga dapat melegakan. Dan beberapa wanita mendapati bahawa teknik menghilangkan tekanan seperti pernafasan dalam, yoga, dan urut meredakan kilatan panas mereka.

Sekiranya kilat panas anda tidak berhenti, berjumpa dengan doktor anda. Terapi hormon dengan estrogen, atau kombo estrogen-progesteron, adalah rawatan yang berkesan. Antidepresan seperti paroxetine (Brisdelle) dan venlafaxine (Effexor XR) juga digunakan untuk merawat kilat panas.

4. Tindak balas terhadap makanan

Makan hidangan super pedas yang diisi dengan lada panas boleh menjadikan wajah anda merah terang. Makanan pedas dan masam bertindak pada sistem saraf, yang melebarkan saluran darah anda dan menimbulkan kemerahan.

Bahan-bahan yang mempunyai kesan ini termasuk:

• lada merah
• rempah lain
• makanan panas (panas)

Berpeluh adalah kesan fizikal lain dari makan makanan pedas.

Apa yang anda boleh buat

Sekiranya makanan membuat anda memerah dan gejala mengganggu anda, elakkan makanan itu. Masak dengan rempah yang tidak "panas", seperti rosemary atau bawang putih. Dan biarkan makanan anda sejuk sebelum anda memakannya.

5. Tindak balas terhadap alkohol

Lebih daripada satu pertiga orang dari negara-negara Asia timur seperti Jepun, China, dan Korea menjadi marah ketika mereka minum alkohol dalam jumlah yang sedikit.

Mereka juga mungkin mengalami gejala berikut:

• loya
• muntah
• pernafasan cepat
• degupan jantung pantas
• tekanan darah rendah

Keadaan ini dipanggil intoleransi alkohol. Ia disebabkan oleh kekurangan enzim aldehid dehydrogenase 2 (ALDH2) yang diwarisi. Enzim ini diperlukan untuk memecah alkohol. Orang dengan kekurangan ALDH2 juga berisiko lebih tinggi untuk mendapat barah esofagus.

Orang dengan jenis barah tertentu, termasuk karsinoma tiroid medula dan tumor karsinoid, juga menghadapi masalah kemerahan ketika mereka minum alkohol.

Apa yang anda boleh buat

Sekiranya anda mengalami kekurangan ALDH2, anda perlu mengelakkan alkohol atau mengehadkan jumlah yang anda minum. Juga, tanyakan kepada doktor anda mengenai pemeriksaan saringan barah esofagus.

6. Tindak balas terhadap ubat

Beberapa ubat menyebabkan pembilasan sebagai kesan sampingan, termasuk:

• amil nitrit dan butil nitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• ubat kolinergik
• siklosporin (Neoral)
• cyproterone asetat (Androcur)
• doxorubicin (Adriamycin)
• morfin dan candu lain
• triamcinolone oral (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafil sitrat (Viagra)
• tamoxifen (Soltamox)
• niasin (Vitamin B-3)
• glukokortikoid
• nitrogliserin (Nitrostat)
• prostaglandin
• penyekat saluran kalsium

Pembilasan boleh terjadi pada wajah, leher, dan bahagian atas badan anda. Dalam beberapa kes, kemerahan mungkin disebabkan oleh histamin. Histamine adalah bahan kimia yang dikeluarkan sebagai reaksi sistem imun terhadap ubat tersebut.

Gejala lain mungkin termasuk:

• ruam
• gatal
• mengi
• gatal-gatal
• pening

Apa yang anda boleh buat

Sekiranya pembilasan mengganggu anda, atau anda juga mempunyai gejala reaksi ubat yang lain, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Anda mungkin perlu mengelakkan ubat itu pada masa akan datang.

Kadang kala seorang ahli alergi boleh membuat anda tidak sensitif terhadap ubat tertentu dengan secara beransur-ansur memberi anda peningkatan jumlah ubat.

Petua menguruskan pipi kemerahan

Untuk mengawal kemerahan, ikuti petua penjagaan kulit berikut:

Petua

• Basuh wajah anda setiap hari dengan pembersih lembut dan keringkan, jangan sekali-kali menggosok.
• Cuba topeng muka yang menenangkan yang direka untuk merawat rosacea.
• Jauhkan dari cahaya matahari jika boleh. Pendedahan cahaya matahari boleh memburukkan kulit yang kemerahan. Sekiranya anda mesti pergi ke luar, pakai pelindung matahari spektrum luas dengan sekurang-kurangnya 30 SPF.
• Elakkan makanan, minuman, atau ubat-ubatan yang menyebabkan gejala ini.
• Gunakan alat solek asas atau warna hijau untuk menutup kemerahan.

Bila berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda

Banyak keadaan kulit yang boleh dirawat di rumah. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor sekiranya:

• kulit anda tidak akan kering selepas beberapa minggu
• kemerahan mengganggu anda
• anda mempunyai banyak jerawat
• anda mempunyai simptom lain, seperti berpeluh atau loya

Anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami gejala reaksi alergi. Ini termasuk:

• gatal-gatal
• mengi
• bengkak mulut anda
• pening