6 ubat rumah untuk radang paru-paru

Kandungan

• Untuk menurunkan demam
• 1. Kompres teh pudina
• 2. Teh willow putih
• Untuk melegakan batuk
• 3. Teh thyme
• 4. Jus nanas
• Untuk mengurangkan sakit otot
• 5. Teh halia
• 6. Teh Echinacea

Rawatan di rumah adalah pilihan semula jadi yang baik untuk menguatkan sistem imun dan membantu mengubati radang paru-paru, terutamanya kerana ia dapat melegakan beberapa gejala khas seperti batuk, demam atau sakit otot, meningkatkan keselesaan dan memudahkan proses pemulihan.

Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini bukan pengganti rawatan perubatan, terutamanya dalam kes radang paru-paru, kerana penilaian doktor perlu dilakukan untuk memahami apakah perlu menggunakan ubat yang lebih khusus, seperti antivirus atau antibiotik. Sekiranya boleh, rawatan di rumah harus digunakan di bawah bimbingan doktor yang merawat. Lihat lebih banyak maklumat mengenai rawatan radang paru-paru.

Beberapa ubat rumah yang boleh digunakan untuk meredakan gejala adalah:

Untuk menurunkan demam

Beberapa pilihan buatan sendiri dan semula jadi yang mempunyai bukti saintifik untuk menurunkan demam adalah:

1. Kompres teh pudina

Ini adalah pilihan yang sangat mudah tetapi sangat berkesan untuk mengubati demam dan membawa kelegaan cepat, kerana ia membolehkan anda menurunkan suhu badan anda dalam beberapa minit. Untuk melakukan ini, celupkan 2 kompres, atau kain bersih, ke dalam bekas dengan teh pudina hangat dan kemudian peras air yang berlebihan. Akhirnya, kompres, atau kain, mesti disapu di dahi dan proses ini dapat diulang beberapa kali sehari, baik pada kanak-kanak maupun orang dewasa.

Selain suhu air yang membantu menyejukkan suhu badan, pudina juga mengandungi zat, seperti mentol, yang membantu menyejukkan kulit. Sebaiknya, teh tidak boleh panas, tetapi juga tidak sejuk, kerana boleh menyebabkan kejutan panas dan membuat orang itu menggigil, meningkatkan rasa tidak selesa.

2. Teh willow putih

Willow putih adalah tumbuhan perubatan dengan kekuatan anti-inflamasi dan analgesik yang kuat yang membantu melawan sakit kepala dan melegakan demam, kerana dalam komposisinya terdapat zat yang sangat mirip dengan prinsip aktif aspirin, salisin.

Oleh itu, teh ini sangat sesuai digunakan semasa rawatan radang paru-paru, kerana melegakan beberapa gejala, seperti sakit kepala, demam dan sakit otot.

Bahan-bahan

• 1 sudu kulit kayu willow putih;
• 1 cawan air mendidih.

Mod penyediaan

Letakkan kulit willow di dalam cawan dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Kemudian tapis dan biarkan suam. Minum 2 hingga 3 kali sehari.

Sebaik-baiknya, teh ini hanya boleh diminum oleh orang dewasa dan dikontraindikasikan dalam situasi yang sama seperti aspirin, iaitu wanita hamil dan orang-orang yang berisiko tinggi mengalami pendarahan. Periksa kontraindikasi aspirin.

Untuk melegakan batuk

Untuk melegakan batuk, beberapa pilihan rumah yang paling berkesan termasuk:

3. Teh thyme

Thyme adalah tumbuhan perubatan yang banyak digunakan secara tradisional untuk rawatan batuk, yang diberi kuasa oleh European Medicines Agency (EMA) sebagai bahan semula jadi untuk penyediaan ubat batuk. ^[1].

Menurut kajian yang dilakukan pada tahun 2006 ^[2], kesan ini nampaknya berkaitan dengan komposisi flavonoid di dalam tanaman, yang membantu melegakan otot tekak yang bertanggungjawab untuk batuk, selain melegakan keradangan di saluran udara.

Bahan-bahan

• 2 sudu besar daun thyme yang dihancurkan;
• 1 cawan air mendidih.

Mod penyediaan

Masukkan daun thyme ke dalam cawan air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Kemudian tapis dan biarkan suam. Minum 2 hingga 3 kali sehari.

Teh thyme selamat untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun, tetapi untuk wanita hamil, ia hanya boleh digunakan dengan bimbingan pakar kandungan. Di samping itu, sesetengah orang mungkin alergi terhadap tumbuhan ini, dan penggunaannya harus dihentikan sekiranya timbul gejala yang berkaitan dengan reaksi alergi.

4. Jus nanas

Oleh kerana komposisi dalam bromelain, jus nanas nampaknya merupakan pilihan semula jadi yang baik untuk melegakan batuk, kerana bahan ini sepertinya dapat menghambat batuk.

Selain itu, karena mengandung vitamin C, jus nanas juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi keradangan sistem pernafasan, menjadi pilihan yang baik untuk digunakan selama perawatan radang paru-paru.

Bahan-bahan

• 1 keping nanas yang tidak dikupas;
• ½ segelas air.

Mod penyediaan

Pukul bahan dalam pengisar dan minum 2 hingga 3 kali sehari atau bila-bila masa muncul serangan batuk yang lebih teruk.

Oleh kerana ia adalah jus yang benar-benar semula jadi, ubat rumah ini boleh digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak, dan juga wanita hamil. Lihat lebih banyak pilihan untuk resipi nanas batuk.

Untuk mengurangkan sakit otot

Ubat kediaman terbaik untuk mengurangkan kesakitan otot dan perasaan tidak enak badan adalah ubat-ubatan dengan tindakan analgesik seperti:

5. Teh halia

Halia adalah akar yang mempunyai konstituen, seperti gingerol atau shogaol, dengan tindakan analgesik dan anti-radang yang kuat yang dapat membantu mengurangkan sebarang jenis kesakitan, terutamanya sakit otot dan keadaan umum seperti selesema, selesema atau radang paru-paru, sebagai contoh.

Selain itu, sebatian fenolik dalam halia juga mempunyai tindakan antioksidan yang kuat, membantu menguatkan sistem imun.

Bahan-bahan

• 1 cm akar halia segar yang dihancurkan;
• 1 cawan air mendidih.

Mod penyediaan

Masukkan bahan dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Kemudian tapis, biarkan suam dan minum 2 hingga 3 kali sehari.

Halia adalah akar yang selamat untuk digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun. Di samping itu, ia juga selamat pada kehamilan, tetapi untuk ini, dos halia hanya 1 gram sehari, dan teh hanya boleh diminum selama maksimum 4 hari.

6. Teh Echinacea

Echinacea adalah tumbuhan terkenal untuk membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh, namun, ia juga cukup berkesan untuk melegakan keradangan di dalam badan, mempunyai kesan analgesik pada sakit otot dan penyakit umum.

Bahan-bahan

• 1 sudu bunga echinacea kering;
• 1 cawan air mendidih.

Mod penyediaan

Masukkan daun echinacea ke dalam cawan dengan air mendidih dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Akhir sekali, tapis, biarkan suam dan minum 2-3 kali sehari.

Echinacea adalah tumbuhan yang sangat selamat yang dapat digunakan oleh orang dewasa, kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun dan bahkan mengandung, selagi ada pengawasan dari pakar kebidanan.