Cadangan Kehamilan di Seluruh Dunia

Kandungan

• Kehamilan di Seluruh Dunia
• Penjagaan Pranatal
• Berat Badan
• Makanan Panas dan Sejuk (India)
• Mempelajari Jantina Bayi (China)
• Penghantaran Bidan
• Minum Alkohol Semasa Kehamilan
• Sushi (Jepun)
• Perlindungan Sinaran (China)
• Daging Deli dan Keju Lembut
• Mandi Wap (Mexico)
• Kehamilan Di Mana Anda Hidup

Kehamilan jarang mengikut peraturan yang tegas. Setiap wanita adalah unik, dan pengalamannya selama sembilan bulan tersebut sangat berbeza dengan ibu, adik perempuannya, atau teman terdekatnya. Namun, doktor memberi garis panduan umum kepada wanita hamil. Saranan ini meningkatkan kemungkinan setiap kehamilan mencapai hasil yang paling sihat.

Kehamilan di Seluruh Dunia

Di Amerika Syarikat, wanita diberitahu untuk menghindari alkohol dan rokok, sushi dan keju lembut, dan menjadwalkan lawatan pranatal secara berkala dengan OB / GYN mereka. Namun di negara lain, nasihatnya tidak selalu sama. Berikut adalah beberapa cadangan dan amalan kehamilan yang berbeza dan kadang-kadang tidak biasa dari seluruh dunia.

Penjagaan Pranatal

Sebaik sahaja wanita Amerika mengetahui bahawa mereka hamil, mereka sepatutnya menjadualkan lawatan OB / GYN pranatal pertama mereka. Mereka akan berjumpa doktor setiap tiga hingga empat minggu untuk memastikan kehamilan berjalan lancar dan bayi berkembang dengan normal. Tetapi di beberapa negara dunia ketiga, penjagaan pranatal adalah kemewahan yang tidak mampu dimiliki oleh wanita. Hanya sekitar 56 peratus wanita hamil di seluruh dunia yang mendapat minimum empat lawatan pranatal yang disyorkan, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia.

Berat Badan

Di Amerika Syarikat, doktor mengesyorkan agar wanita yang memulakan kehamilan dengan berat badan yang sihat meningkat 25 hingga 35 paun selama sembilan bulan tersebut. Beberapa pakar sekarang mengatakan bahawa julat ini terlalu tinggi, kerana mendorong "makan untuk dua orang." Doktor di banyak negara lain memberitahu wanita untuk mencapai had berat badan yang lebih rendah. Sebagai contoh, di Jepun, doktor menasihatkan jumlah berat badan tidak lebih dari 15 hingga 26 paun.

Makanan Panas dan Sejuk (India)

Wanita di India diberi amaran untuk menahan diri dari pemanasan ketuhar dan ketuhar gelombang mikro makanan mereka, terutama pada awal kehamilan. Saranan ini berdasarkan kepercayaan bahawa makanan panas berbahaya bagi kesihatan kehamilan dan mungkin menyebabkan keguguran. Wanita digalakkan untuk mulai memanaskan makanan mereka di akhir kehamilan, kerana makanan panas dianggap dapat meringankan kerja.

Mempelajari Jantina Bayi (China)

Di Amerika Syarikat, ibu mengandung biasanya melakukan ultrasound sekitar 18 minggu kehamilan mereka. Hasil imbasan membolehkan mereka mengetahui jantina bayi mereka, jika mereka memilih untuk mengetahui. Perkara ini tidak berlaku di China. Ibu bapa di sana dilarang untuk mengetahui sama ada mereka mempunyai anak lelaki atau perempuan. Peraturan ini berlaku kerana had kelahiran China yang ketat. Sebilangan besar pasangan dibenarkan mempunyai satu anak sahaja. Mereka boleh mempunyai bayi kedua sekiranya salah seorang ibu bapa adalah anak tunggal. Bayi lelaki sangat berharga sehingga pemerintah bimbang ibu bapa akan menggugurkan bayi perempuan sekiranya mereka mengetahui jantina lebih awal.

Penghantaran Bidan

Semasa bersalin di hospital Amerika, kemungkinan doktor akan berada di tempat penerimaan ketika bayi anda tiba. Tidak begitu di negara-negara seperti Sweden dan Belanda. Di sana, bidan adalah profesional yang menguruskan kebanyakan penghantaran.

Minum Alkohol Semasa Kehamilan

Walaupun kebanyakan negara menasihatkan untuk tidak minum alkohol semasa kehamilan, beberapa negara lebih lemah daripada yang lain mengenai tindakan susulan. Di Perancis, banyak wanita minum wain secara sederhana untuk merehatkan mereka selama sembilan bulan yang kadang-kadang tertekan. Pegawai perubatan Britain menasihatkan wanita untuk berpantang, tetapi mereka akan membiarkan satu atau dua gelas sekali atau dua kali seminggu untuk wanita yang tidak boleh melepaskan merlot atau chardonnay mereka.

Sushi (Jepun)

Doktor di Amerika Syarikat memberitahu wanita hamil untuk menjauhi ikan mentah kerana boleh menyimpan bakteria. Tetapi di Jepun, di mana ikan mentah adalah makanan utama, wanita hamil masih melakukan lawatan biasa ke sushi bar. Sebenarnya, orang Jepun menganggap ikan mentah adalah bahagian yang sihat dalam diet kehamilan.

Perlindungan Sinaran (China)

Wanita Cina menambah aksesori unik untuk blaus bersalin dan seluar elastik mereka - celemek anti-radiasi. Kenapa? Mereka yang bekerja di komputer atau menggunakan ketuhar gelombang mikro secara berkala takut bahawa radiasi elektromagnetik dari peranti ini boleh menyebabkan kecacatan kelahiran. Sama ada apron perlu atau berkesan tidak jelas.

Daging Deli dan Keju Lembut

Wanita Amerika diberitahu untuk menghindari Brie dan keju lembut lain, dan langkau ham dan daging deli lain sehingga mereka bersalin. Sebabnya? Makanan ini boleh dicemari oleh Listeria, sejenis bakteria yang boleh membahayakan ibu dan bayi. Tetapi di negara-negara seperti Perancis dan Sepanyol, makanan ini begitu banyak mengandung makanan nasional sehingga wanita terus memakannya sepanjang kehamilan mereka.

Mandi Wap (Mexico)

Di Mexico, ibu berehat setelah bersusah payah dengan mandi wap yang menenangkan. Selalunya, mereka juga diurut dengan urutan. Sementara itu, doktor Amerika memberitahu ibu hamil untuk mengelakkan tab mandi panas, sauna, dan bilik wap.

Kehamilan Di Mana Anda Hidup

Tidak kira di mana anda tinggal, tujuan anda adalah menjalani kehamilan yang paling sihat. Lihat OB / GYN atau bidan anda untuk lawatan pranatal secara berkala, dan ikuti nasihatnya mengenai diet dan kenaikan berat badan. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai kehamilan anda di antara lawatan, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat tambahan.