Bilakah tempoh subur: sebelum atau selepas haid

Kandungan

• Masa subur pada haid yang tidak teratur
• Masa subur pada wanita yang mengambil pil perancang
• Tanda dan gejala tempoh subur

Pada wanita yang mempunyai kitaran haid biasa 28 hari, tempoh subur bermula pada hari ke-11, dari hari pertama ketika haid berlaku dan berlangsung hingga hari ke-17, yang merupakan hari terbaik untuk hamil.

Walau bagaimanapun, pada wanita dengan haid tidak teratur, pengiraan tempoh subur harus dilakukan dengan mengambil kira 12 bulan terakhir kitaran.

Masa subur pada haid yang tidak teratur

Masa subur dalam kitaran tidak teratur sukar ditentukan dan pengiraannya tidak selamat bagi mereka yang berusaha hamil atau bagi mereka yang tidak mahu hamil, kerana kerana haid tidak selalu muncul pada hari yang sama, maka bil boleh salah.

Walau bagaimanapun, mungkin ada idea mengenai tempoh subur sekiranya berlaku kitaran yang tidak teratur, mencatat, selama setahun, tempoh setiap kitaran haid dan kemudian mengurangkan 18 hari dari kitaran terpendek dan 11 hari dari kitaran terpanjang.

Contohnya: Sekiranya kitaran terpendek adalah 22 hari dan kitaran terpanjang 28 hari, maka: 22 - 18 = 4 dan 28 - 11 = 17, iaitu tempoh subur antara hari ke-4 dan ke-17 kitaran.

Cara yang lebih ketat untuk menentukan tempoh subur bagi wanita yang ingin hamil adalah dengan mengambil ujian ovulasi, yang boleh didapati di farmasi, dan mencari tanda-tanda masa subur, seperti pembuangan mirip dengan telur keinginan putih dan meningkat.seksual, misalnya.

Masa subur pada wanita yang mengambil pil perancang

Wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran dengan betul, tidak mempunyai masa subur dan tidak boleh hamil semasa mengambil ubat ini. Walau bagaimanapun, jika pil itu dilupakan, wanita itu mungkin akan hamil sekiranya melakukan hubungan seks tanpa perlindungan.

Tanda dan gejala tempoh subur

Mengetahui bagaimana mengenali tanda dan gejala tempoh subur amat penting bagi wanita yang mengalami haid yang tidak teratur. Tanda dan gejala tempoh subur adalah:

• Lendir faraj serupa dengan putih telur, dalam kuantiti yang lebih besar daripada biasa, jelas dan tidak terlalu tebal;
• Peningkatan kecil suhu badan. Sekiranya normal ialah 36ºC, dalam masa subur boleh mencapai 36.5ºC, misalnya;
• Selera seksual meningkat;
• Mungkin terdapat sedikit ketidakselesaan di bahagian bawah perut.

Sesiapa yang ingin hamil, mesti melakukan persetubuhan pada hari-hari ketika gejala-gejala ini muncul, kerana kemungkinan peluang untuk hamil meningkat.

Lihat dalam video di bawah ini bagaimana tempoh subur dikira: