Resipi makanan bayi untuk bayi berusia 9 bulan

Kandungan

• Makanan bayi persik dan pisang
• Makanan bayi alpukat dan betik
• Ayam dengan nasi dan lobak merah
• Ikan dengan ubi jalar dan zucchini

Dari usia 9 bulan, bayi harus mula mencuba makan makanan cincang, seperti daging lembu, ayam cincang dan nasi yang dimasak dengan baik, tanpa perlu menguli semua makanan dengan baik atau menyebarkannya melalui ayak.

Pada tahap ini, perlu mengurangkan penggunaan botol dan mendorong makan dengan sudu dan cawan, supaya bayi menguatkan otot-otot mengunyah dan tidak malas untuk makan. Namun, ini juga tempoh ketika gigi mula tumbuh dan normal bagi bayi untuk menolak makan pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Lihat lebih lanjut mengenai perkembangan bayi pada usia 9 bulan.

Lihat di bawah untuk resipi makanan untuk peringkat kehidupan ini.

Makanan bayi persik dan pisang

Kupas pic, keluarkan batu dan pukul pulpa dalam pengisar. Masukkan jus peach ke dalam piring bayi, tumbuk setengah pisang di dalamnya dan tambahkan 1 sudu pencuci mulut susu tepung bayi atau gandum gulung, campurkan semuanya sebelum memberikannya kepada bayi pada makanan ringan pagi atau petang.

Makanan bayi alpukat dan betik

Kacau dalam hidangan bayi 2 sudu besar alpukat dan 1 keping betik, dan sajikan sebagai pencuci mulut untuk makan tengah hari atau makan malam. Penting untuk diingat bahawa gula tidak boleh ditambahkan ke makanan bayi, kerana bayi harus terbiasa dengan rasa makanan yang semula jadi.

Ayam dengan nasi dan lobak merah

Makanan ini boleh dihidangkan kepada bayi untuk makan tengah hari atau makan malam, tetapi garam tidak boleh ditambah semasa penyediaan makanan.

Bahan-bahan:

• 2 sudu besar ayam dadu
• 2 hingga 3 sudu nasi
• ½ lobak parut kecil
• ½ kangkung cincang
• 1 sudu teh minyak sayuran
• Pasli, bawang putih dan bawang untuk perasa

Mod penyediaan:

Dalam periuk, tumis ayam dadu dan masukkan air masak. Apabila ayam empuk, masukkan nasi dan wortel parut untuk dimasak, dan angkat dari api apabila semuanya sudah masak. Dalam kuali yang sama, tumis kangkung cincang selama 5 minit.

Sebelum menghidangkan, anda mesti memisahkan kiub ayam dari nasi dan menghancurkannya atau memotongnya sebelum memberikannya kepada bayi, meninggalkan makanan yang berasingan di piring sehingga dia dapat mempelajari rasa masing-masing.

Ikan dengan ubi jalar dan zucchini

Makanan ini juga boleh digunakan untuk makan tengah hari atau makan malam, bersama dengan segelas jus buah tanpa gula atau buah dadu untuk pencuci mulut.

Bahan-bahan:

• 50 g ikan cincang
• 1 keledek kecil dalam kiub besar
• ½ zucchini kecil
• 2 sudu teh bawang cincang
• 1 sudu teh minyak sayuran
• Bawang, saderi dan bawang putih untuk perasa

Mod penyediaan:

Dalam periuk kecil, panaskan minyak dan tumis bawang dan ikan dengan cepat. Masukkan ubi jalar, zucchini dan rempah, tambahkan 2 gelas air dan tutup. Masak sehingga bahannya sangat lembut. Sebelum menghidangkan, anda harus memotong zucchini, tumbuk ubi jalar dan hancurkan ikan, pastikan tiada tulang yang tersisa. Anda juga boleh menambahkan sedikit minyak zaitun di hujungnya. Lihat juga resipi untuk bayi berusia 10 bulan.

Untuk mengurangkan risiko alergi dan penyakit, lihat Apa yang tidak boleh diberikan kepada Bayi untuk dimakan sehingga berumur 3 tahun.