Olivia Culpo Baru Berkongsi Smoothie Makanan Super Kesukaannya

Kandungan

• Ulasan untuk

Memandangkan dia menyulap model, memiliki restoran, dan kerja amal, klise "tidak ada dua hari sama" mungkin berlaku untuk Olivia Culpo. Tetapi apabila bercakap tentang smoothie, bekas Miss Universe itu lebih suka rutin. Dia baru-baru ini berkongsi ramuan untuk resipi smoothie yang dia minum "hampir setiap hari." (Berkaitan: Olivia Culpo Mengenai Bagaimana Mula Memberi Kembali - Dan Mengapa Anda Perlu)

Minuman itu, yang disiarkannya di Instagram Story, adalah smoothie berry lima ramuan yang sangat makanan dan vegan. Culpo menggunakan campuran beri beku dan biji chia daripada barisan Whole Foods' 365 Everyday Value, Serbuk Protein Organik Berasaskan Tumbuhan Garden of Life, Serbuk Superfood Hijau Rumput Menakjubkan dan Susu Almond Vanila Tanpa Gula Califia Farms.

Culpo tidak menyatakan ukuran apa pun, tetapi resipi smoothie berry yang sebelumnya dia hantar ke Instagram meminta 1,5 cawan susu, 2 cawan beri, 1 sudu besar biji chia, dan 1 sendok serbuk protein. Anda selalu boleh menggunakan perkadaran tersebut sebagai titik permulaan dan menyesuaikan dengan pilihan pemakanan / ketebalan yang anda mahukan. (Berkaitan: Produk Penjagaan Kulit Di Sebalik Kulit Lembut Bayi Olivia Culpo Mempunyai Penilaian Hampir Sempurna di Nordstrom)

Tidak kira ukuran yang anda pilih, anda akan memperoleh nutrien. Beri adalah sumber polifenol dan flavonoid yang hebat, dua jenis antioksidan, dan biji chia kaya dengan serat, antioksidan dan omega-3.

Bagi campuran Superfood Hijau Rumput Menakjubkan Culpo, serbuk itu membungkus beberapa makanan super ke dalam satu produk, termasuk chlorella, spirulina, bit dan maca. Selain itu, berkat serbuk protein, smoothie Culpo mempunyai lebih banyak protein daripada resipi buah dan sayur lurus, yang merupakan kunci untuk memelihara jisim otot.

Jelas sekali sebab Culpo meminum smoothie yang sama hari demi hari adalah kerana dia benar-benar menyempurnakannya.

Ulasan untuk