Apa yang menyebabkan kebas pada ibu jari saya dan bagaimana cara merawatnya?

Kandungan

• Apakah kebas ibu jari?
• Apa yang menyebabkan kebas pada ibu jari?
• Kebimbangan, keletihan, dan tekanan
• Sindrom terowong karpal
• Radikulopati serviks
• Diabetes
• Fibromyalgia
• Hipotiroidisme
• Lupus
• Anemia berbahaya
• Neuropati periferal
• Fenomena Raynaud
• Artritis reumatoid
• Perangkap saraf Ulnar
• Punca lain dari kebas pada ibu jari
• Penyebab simptom khusus
• Mati rasa di hujung ibu jari atau pad
• Rasa kebas pada ibu jari, telunjuk, atau jari tengah
• Rasa kebas pada ibu jari dan jari telunjuk, termasuk bahu anda
• Bila berjumpa doktor
• Bagaimana kebas ibu jari didiagnosis?
• Rawatan kebas pada ibu jari
• Rawatan rumah
• Rawatan perubatan
• Bawa pulang

Apakah kebas ibu jari?

Amat membimbangkan kehilangan perasaan di mana-mana bahagian badan anda. Tetapi kehilangan perasaan di salah satu atau kedua ibu jari anda mungkin kelihatan sangat ganjil. Jempol membantu kami memegang cawan, membuka botol, dan menaip di telefon pintar kami. Ibu jari kebas boleh menjadikan tugas ini dan banyak tugas lain menjadi lebih sukar untuk dilakukan.

Di ibu jari dan kawasan lain, kebas biasanya disertai dengan sensasi lain. Ini termasuk pin tusukan dan jarum, pembakaran, atau kesemutan. Mungkin sukar untuk membengkokkan atau menggerakkan ibu jari anda apabila terasa kebas.

Apa yang menyebabkan kebas pada ibu jari?

Terdapat banyak kemungkinan penyebab kebas pada ibu jari anda. Ada yang lebih serius daripada yang lain. Penting untuk melihat kesihatan anda secara keseluruhan untuk membantu menentukan apa yang mungkin menyebabkan kebas. Beberapa penyebab kebas ibu jari yang lebih biasa termasuk:

Kebimbangan, keletihan, dan tekanan

Mereka yang mengalami kegelisahan, keletihan, dan tekanan sering mengalami kebas di pelbagai bahagian badan, termasuk jari dan tangan.

Sakit dada, pening, mual, berpeluh, kesemutan, dan degupan jantung yang berlari sering menyertai kebas. Gejala ini juga sering berlaku semasa serangan panik.

Sindrom terowong karpal

Sindrom terowong karpal adalah salah satu penyebab kebas ibu jari yang paling biasa. Ia disebabkan oleh tekanan saraf yang menembusi tulang pergelangan tangan anda.

Artritis, tulang punggung, dan pergelangan tangan yang berlebihan boleh menyebabkan mampatan ini. Gejala lain termasuk kesemutan, kelemahan, dan kecenderungan menjatuhkan objek kerana kelemahan ibu jari.

Radikulopati serviks

Radikulopati serviks boleh berlaku apabila saraf di leher anda ditekan, jengkel, atau mencubit di mana ia keluar dari saraf tunjang akibat penuaan atau kecederaan. Ini sering menyebabkan rasa sakit di leher yang bergerak ke bahu, menyebabkan kelemahan otot dan kebas dari lengan ke tangan.

Diabetes

Tahap gula darah tinggi yang disebabkan oleh diabetes yang tidak dapat diuruskan dengan betul boleh merosakkan saraf di seluruh badan. Selalunya, ia menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di kaki dan kaki. Tetapi jari-jari dan tangan juga mungkin terjejas. Masalah dengan sistem pencernaan, saluran kencing, saluran darah, dan jantung sering mengiringi rasa sakit dan mati rasa.

Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah keadaan kronik yang menyebabkan sakit otot dan keletihan di seluruh badan tanpa sebab yang jelas. Kebas dan kesemutan di jari, tangan, kaki, kaki, dan wajah adalah perkara biasa. Selain itu, mereka yang mempunyai fibromyalgia juga sering mengalami sakit kepala, masalah pencernaan, dan gangguan mood.

Hipotiroidisme

Hipotiroidisme berlaku apabila kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon yang diperlukan tubuh untuk mengatur metabolisme dan proses badan yang lain. Pada peringkat awal ia sering tidak menimbulkan gejala.

Apabila tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kerosakan saraf dan rasa sakit dan kebas pada jari dan bahagian badan yang lain. Ia juga boleh menyebabkan:

• masalah kesihatan mental
• masalah jantung
• kelenjar tiroid yang membesar
• myxedema
• kemandulan
• kecacatan kelahiran

Lupus

Lupus adalah keadaan autoimun yang boleh mempengaruhi semua bahagian badan, termasuk:

• darah
• otak
• sendi
• hati
• buah pinggang
• sendi
• paru-paru
• saraf

Salah satu gejala utama masalah saraf yang disebabkan oleh lupus adalah kebas pada jari dan tangan, serta bahagian badan yang lain.

Anemia berbahaya

Anemia berbahaya berlaku apabila anda tidak mempunyai protein yang tepat untuk menyerap vitamin B-12 dari makanan. Tubuh anda tidak dapat membuat sel darah merah yang mencukupi untuk kekal sihat.

Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan organ, kelemahan tulang, dan meningkatkan risiko barah. Keadaan ini juga boleh menyebabkan masalah neurologi dan kerosakan saraf, menyebabkan kebas pada jari, tangan, dan bahagian badan yang lain.

Neuropati periferal

Neuropati periferal boleh menyebabkan mati rasa, sakit, dan kelemahan pada jari, tangan, kaki, dan jari kaki. Kadang kala ia mempengaruhi bahagian badan yang lain. Keadaan ini sering berlaku akibat kerosakan pada saraf periferal dari:

• diabetes
• jangkitan
• ubat-ubatan tertentu, seperti yang digunakan dalam kemoterapi
• masalah metabolik
• kecederaan
• ketagihan alkohol

Fenomena Raynaud

Fenomena Raynaud, juga disebut penyakit Raynaud, boleh menyebabkan bahagian tubuh merasa mati rasa dan sejuk ketika terkena suhu sejuk atau ketika anda berada dalam tekanan. Arteri yang lebih kecil yang membekalkan darah ke kulit anda akan menjadi sempit.

Selalunya, keadaan ini menyebabkan kebas pada jari dan jari kaki, sering menyebabkan rasa menyengat atau menggeletar semasa pemanasan. Kulit anda boleh berubah warna sebagai tindak balas kepada sejuk atau tekanan.

Artritis reumatoid

Rheumatoid arthritis adalah gangguan autoimun di mana badan anda menyerang tisu sendiri, termasuk:

• salur darah
• mata
• hati
• sendi
• paru-paru
• kulit

Apabila tidak dirawat, artritis reumatoid boleh menyebabkan tulang di pergelangan tangan yang menyebabkan sindrom karpal terowong dan rasa mati rasa, sakit, dan kelemahan ibu jari. Gejala lain mungkin termasuk:

• sendi bengkak dan hangat
• kekejangan sendi
• keletihan
• demam
• pengurangan berat

Perangkap saraf Ulnar

Perangkap saraf Ulnar dan sindrom mampatan lain boleh berlaku apabila salah satu daripada tiga saraf utama yang bergerak dari leher ke tangan anda menjadi tersekat di bawah tulang selangka, siku, atau pergelangan tangan. Rasa kebas dan kesemutan di jari dan tangan dan cengkaman yang lemah adalah gejala keadaan ini.

Punca lain dari kebas pada ibu jari

Penyebab kebas ibu jari yang kurang biasa termasuk:

• amiloidosis
• sista ganglion
• kecederaan pada jari, lengan bawah, tangan, atau pergelangan tangan, seperti pecah atau patah tulang
• radang dingin
• Sindrom Guillain-Barré
• Penyakit Hansen atau kusta
• HIV
• penyakit Lyme
• sklerosis berbilang
• Sindrom Sjögren
• strok
• sifilis
• vaskulitis

Penyebab simptom khusus

Sebagai tambahan kepada gejala lain, memeriksa bagaimana dan di mana anda mengalami kebas pada ibu jari anda dapat membantu anda menentukan penyebabnya. Berikut adalah penyebab umum jenis sakit ibu jari:

Mati rasa di hujung ibu jari atau pad

• kegelisahan, keletihan dan tekanan
• diabetes
• hipotiroidisme
• fibromyalgia
• lupus
• anemia yang merosakkan
• neuropati periferal
• Penyakit Raynaud
• sindrom terowong karpal
• artritis reumatoid
• radikulopati serviks
• artritis reumatoid

Rasa kebas pada ibu jari, telunjuk, atau jari tengah

Rasa kebas pada ibu jari dan jari telunjuk, termasuk bahu anda

Bila berjumpa doktor

Dalam beberapa kes, kebas ibu jari akan menjadi lebih baik dengan sendirinya tanpa rawatan. Kebas ibu jari yang berterusan boleh menjadi tanda penyakit serius. Penting untuk berjumpa doktor untuk sebarang kebas ibu jari yang:

• merebak ke bahagian lain badan anda
• datang dan pergi
• bertambah teruk
• mengganggu kehidupan seharian anda
• muncul berkaitan dengan aktiviti tertentu

Sekiranya rasa mati rasa di ibu jari atau bahagian badan yang lain tiba-tiba bermula dengan kekeliruan, kelemahan, kelumpuhan, kesukaran bercakap, pening atau sakit kepala yang teruk, segera dapatkan bantuan perubatan kecemasan.

Bagaimana kebas ibu jari didiagnosis?

Seorang doktor akan melakukan pemeriksaan visual pada tangan anda dan bahagian badan anda yang lain. Mereka mungkin menjalankan ujian pencitraan, air kencing, atau darah untuk membantu membuat diagnosis jika penyebab kebas anda tidak dapat dilihat.

Rawatan kebas pada ibu jari

Seorang doktor akan mencadangkan rancangan rawatan berdasarkan diagnosis anda.

Rawatan rumah

Beberapa keadaan yang menyebabkan kebas ibu jari, seperti pecah, dapat dirawat di rumah dengan rehat, panas, dan ais. Perkara berikut juga dapat mengurangkan rasa mati rasa:

• urut
• senaman
• Mandi garam Epsom
• teknik pengurusan tekanan dan relaksasi
• alat sokongan, seperti pendakap

Sekiranya rawatan di rumah ini tidak membantu, anda mungkin memerlukan rawatan perubatan.

Rawatan perubatan

Keadaan lain yang menyebabkan kebas ibu jari, seperti diabetes, mesti dirawat dengan ubat. Beberapa keadaan, seperti sindrom carpal tunnel dan radiculopathy serviks, mungkin memerlukan pembedahan. Terapi fizikal juga bermanfaat bagi sesetengah orang dengan masalah saraf yang menyebabkan kebas ibu jari.

Bawa pulang

Mati rasa di ibu jari boleh menyebabkan pelbagai sebab. Dalam beberapa kes, penyebabnya dapat dirawat di rumah dengan rehat dan penjagaan. Tetapi dalam kes lain, penyebabnya mesti ditangani dengan rawatan perubatan. Sekiranya anda ragu-ragu, berjumpa doktor untuk mengetahui apa yang menyebabkan kebas ibu jari anda.