Tiada Sakit Pagi? Anda Tidak Perlu Bimbang

Kandungan

• Apa maksudnya jika anda tidak mengalami sakit pagi?
• Tidak ada penyakit pagi yang bermaksud anda mempunyai anak lelaki (atau perempuan)?
• Adakah tidak berpenyakit pagi bermaksud anda cenderung keguguran?
• Bawa pulang

Bagi kebanyakan wanita, salah satu tanda kehamilan yang pertama (kadang-kadang bahkan sebelum tempoh yang hilang!) Adalah gagal menyimpan makanan.

Walaupun biasa disebut sakit pagi, bagi kebanyakan wanita hamil, mual yang kuat ini tidak mempunyai had masa. Memukul pagi, tengah hari, dan malam, sudah cukup untuk membuat anda tergesa-gesa.

Salah satu cara yang dapat dilakukan oleh beberapa wanita untuk tetap waras dan menerbangkan ombak di pagi hari adalah dengan harapan bahawa ketidakselesaan ini bermaksud bayi mereka semakin meningkat.

Bagaimana jika anda tidak merasakan perut anda berdegup kencang? Adakah bayi anda masih membesar dan sihat? Adakah tidak mengalami sakit pagi bermaksud apa-apa mengenai kesihatan (atau seks) bayi anda?

Jangan bimbang, kami tidak akan meninggalkan anda selama 9 bulan menunggu jawapan bagi soalan-soalan ini. Teruskan membaca…

Apa maksudnya jika anda tidak mengalami sakit pagi?

Bagi peratusan orang, sakit pagi hanyalah gejala kehamilan yang tidak pernah mereka alami. Dengan sendirinya, kekurangan loya dan muntah tidak bermaksud ada yang tidak betul.

Dianggarkan 70 hingga 80 peratus orang hamil mengalami loya dan / atau muntah. Jadi itu masih 20 hingga 30 peratus yang sama sekali tidak mengalami mual!

Sekiranya anda mendapati diri anda hamil tanpa rasa mual, anda mungkin berasa bertuah, keliru, atau risau. Kerana mual pagi adalah gejala trimester pertama yang biasa dibincangkan, rasanya aneh jika anda tidak mengalaminya.

Ramai orang mengalami sakit pagi pada 4 bulan pertama kehamilan mereka. Faktor-faktor yang menyumbang kepada mual termasuk hormon yang meningkat dan menurunkan gula darah. Sekiranya anda hamil berlipat ganda atau lelah akibat penyakit, tekanan, atau perjalanan, anda mungkin mengalami mual pada tahap yang lebih tinggi.

Mual pada kehamilan boleh berkisar dari pengalaman mual yang jarang dan jarang hingga hiperemesis yang melampau, dengan muntah yang kerap yang mungkin memerlukan rawatan di hospital untuk penghidratan dan makanan IV. Kajian dari tahun 2018 mendapati bahawa mungkin ada komponen genetik untuk mengalami hiperemesis.

Sekiranya anda pernah mual pada kehamilan sebelumnya, ingatlah bahawa hanya kerana anda pernah mengalami sakit pagi pada masa lalu, tidak ada jaminan anda akan mengalaminya lagi. (Untuk lebih baik atau lebih teruk, sakit pagi boleh berubah dari kehamilan hingga kehamilan.)

Tidak ada penyakit pagi yang bermaksud anda mempunyai anak lelaki (atau perempuan)?

Sama ada anda ingin memenangi permainan meneka parti yang mendedahkan jantina atau hanya akan mati-matian menunggu keputusan ujian anda, anda mungkin ingin tahu sama ada anda mempunyai gadis atau lelaki dalam perjalanan.

Anda mungkin pernah mendengar bahawa sakit pagi yang menurun bermakna anda mempunyai anak lelaki. Ini berdasarkan kepercayaan bahawa tahap hormon lebih tinggi ketika mengandung bayi perempuan.

Logik di sebalik ini adalah bahawa tahap hormon yang lebih tinggi boleh menyebabkan peningkatan loya. Oleh itu, bayi perempuan dikhabarkan akan mengalami mabuk pagi, dan hamil dengan bayi lelaki semestinya berjalan lancar.

Walau bagaimanapun sains untuk menyokong teori ini terhad. Satu kajian dari tahun 2019 mendapati bahawa mereka yang membawa janin atau kembar wanita lebih cenderung mengalami mual dan muntah semasa mengandung daripada mereka yang mengandung janin lelaki tunggal.

Walau bagaimanapun, para penyelidik menyatakan bahawa faktor lain, termasuk usia ibu, sama ada dia merokok, dan kehamilan BMInya juga mempengaruhi kemungkinan.

Pada akhirnya, anda tidak dapat menentukan jantina bayi anda sama ada anda mengalami sakit pagi atau tidak. Satu-satunya cara untuk mengetahui sama ada anda mempunyai anak lelaki atau perempuan sebelum bersalin adalah melalui ujian kromosom atau ultrasound.

Adakah tidak berpenyakit pagi bermaksud anda cenderung keguguran?

Keguguran adalah perhatian yang sangat nyata bagi banyak wanita (dan pasangan mereka). Apa-apa yang menunjukkan kehamilan tidak berjalan seperti yang diharapkan dapat mematikan loceng amaran.

Oleh kerana sakit pagi adalah gejala kehamilan yang biasa terjadi pada trimester pertama, tidak merasa sakit mungkin menaikkan beberapa bendera merah untuk anda. Oleh itu, adakah kita mesti memuji mual dan muntah sebagai tanda kehamilan yang sihat?

Terdapat beberapa penyelidikan untuk menunjukkan loya dan muntah dapat menunjukkan penurunan risiko kehilangan kehamilan.

Untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik mengenai bagaimana mual dan muntah berkaitan dengan keguguran, para penyelidik dalam kajian 2016 bergantung pada kehamilan yang disahkan hCG (berfikir ujian air kencing positif) dan bukannya kehamilan yang disahkan ultrasound.

Ini membolehkan para penyelidik untuk memulakan ujian keguguran lebih awal dan mengenal pasti lebih banyak keguguran. Ia juga membolehkan mereka mengesan mual wanita dengan lebih tepat sepanjang trimester pertama.

Tidak ada kajian yang sempurna, dan kajian 2016 ini cukup homogen sehingga sukar untuk menggeneralisasikan hasilnya. Sama juga, kajian ini menunjukkan kemajuan besar dalam penyelidikan sakit pagi dan keguguran.

Kajian mendapati bahawa bagi wanita yang pernah mengalami keguguran sekali atau dua kali sebelumnya, mual pagi sangat biasa berlaku pada trimester pertama dan berkaitan dengan kemungkinan kehilangan kehamilan sebanyak 50 hingga 75 peratus.

Terdapat banyak teori mengenai mengapa mual dan muntah pada kehamilan berkaitan dengan mengurangkan risiko keguguran. Satu teori adalah bahawa ia adalah sebahagian daripada kelebihan evolusi untuk mendorong makan makanan kaya karbohidrat dan menyingkirkan tubuh dari potensi toksin yang berbahaya bagi bayi.

Teori lain adalah bahawa muntah berkaitan dengan peningkatan kadar hCG tubuh atau penanda tisu plasenta yang dapat dilaksanakan. Lebih banyak kajian perlu dilakukan terhadap semua teori ini pada masa akan datang kerana masih banyak persoalan yang masih ada.

Walaupun ini bermaksud bahawa anda mungkin menerima mual dan muntah sebagai tanda yang menenangkan, ingatlah bahawa, seperti yang disebutkan sebelumnya, dianggarkan bahawa sehingga 80 peratus orang hamil mengalami mual pagi. Itu bererti masih banyak kehamilan sihat yang berlaku tanpa sakit pagi.

Bawa pulang

Sekiranya anda baru hamil dan tidak merasa sakit pagi, anda mungkin mula risau.

Tetapi sebelum membiarkan senario kehamilan mimpi buruk mula memenuhi fikiran anda, pertimbangkan untuk menarik nafas panjang dan berhenti sejenak untuk memikirkan gejala kehamilan lain yang mungkin anda rasakan. (Percaya atau tidak, sebenarnya boleh menenangkan untuk memikirkan semua cara lain yang menyebabkan kehamilan ini menyakitkan!)

Ingat juga bahawa setiap kehamilan adalah berbeza ketika datang ke pagi. Hanya kerana anda pernah memilikinya sebelum ini tidak bermakna anda harus mengalaminya lagi. Banyak faktor termasuk hormon anda, tahap rehat, dan diet semuanya boleh berperanan dalam bagaimana rasa mual anda.

Sekiranya anda merasa sesuatu yang tidak betul dengan badan atau kehamilan anda, jangan ragu untuk menghubungi doktor anda. Mereka dapat memberikan anda ujian, panduan, atau bahkan beberapa jaminan bahawa anda dan bayi anda baik-baik saja.

Sekiranya anda mengalami keguguran semasa mengandung, terdapat kumpulan sokongan dan ahli terapi yang tersedia dalam talian dan tempatan yang dapat membantu anda memproses emosi anda.