Mutamba: Untuk apa dan bagaimana mengambilnya
Kandungan
- Untuk apa teh Mutamba?
- 1. Menurunkan tekanan darah
- 2. Mengurangkan kadar gula dalam darah
- 3. Mengurangkan risiko Alzheimer
- 4. Merangsang kelahiran anak
- 5. Melegakan kekejangan perut
- 6. Menguatkan rambut
- Kesan lain dari Mutamba
- Cara menggunakan Mutamba
- Cara membuat teh mutamba
- Kesan sampingan yang mungkin
- Siapa yang tidak boleh mengambil
Mutamba, juga dikenal sebagai mutamba hitam, berkepala hitam, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira atau pau-de-bicho, adalah tanaman ubat biasa di negara-negara Amerika Tengah dan Selatan, seperti Brazil, Mexico atau Argentina , popular digunakan dalam rawatan pelbagai masalah kesihatan seperti kekejangan perut, diabetes, sakit gastrousus dan keguguran rambut.
Nama saintifik tumbuhan ini adalah Guazuma ulmifolia dan daun keringnya, kulit kayu dan akarnya dapat digunakan dalam penyediaan teh, tincture atau ekstrak pekat.
Untuk apa teh Mutamba?
Terdapat beberapa aplikasi popular untuk teh yang dibuat dengan Mutamba, bagaimanapun, beberapa kesan yang paling terbukti secara saintifik termasuk:
1. Menurunkan tekanan darah
Beberapa zat yang terdapat dalam teh kulit Mutamba, yang dikenal sebagai Flavonoid, tampaknya menyebabkan kelonggaran saluran darah, mengurangkan tekanan sistolik dan degupan jantung yang dipercepat.
Walau bagaimanapun, ekstrak asetonik nampaknya mempunyai kesan yang lebih besar, kerana ia mempunyai zat yang lebih spesifik yang bertindak pada saluran darah. Walau bagaimanapun, ekstrak ini hanya boleh digunakan di bawah pengawasan naturopath.
2. Mengurangkan kadar gula dalam darah
Di Mexico, tumbuhan ini banyak digunakan untuk menyelesaikan rawatan perubatan diabetes jenis 2 dan, beberapa kajian, juga menunjukkan tindakan ini dengan membuktikan bahawa teh Mutamba merangsang penyerapan glukosa, bahkan pada orang yang mempunyai ketahanan insulin, sehingga menurunkan kepekatannya dalam darah.
3. Mengurangkan risiko Alzheimer
Teh dari tumbuhan ini nampaknya mempunyai kesan perlindungan pada neuron, melindungi dari kerosakan oksidatif. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengurangkan risiko masalah yang berkaitan dengan kematian neuron, seperti Alzheimer, misalnya.
4. Merangsang kelahiran anak
Beberapa kajian menunjukkan bahawa teh Mutamba meningkatkan aktiviti otot rahim dan boleh digunakan sebagai perangsang kelahiran semula jadi. Atas sebab ini, tanaman ini hanya boleh digunakan dengan bimbingan dari pakar kebidanan untuk memastikan bahawa ia digunakan pada waktu yang tepat.
5. Melegakan kekejangan perut
Teh yang dibuat dengan kulit Mutamba terbukti mempunyai aktiviti pada otot licin usus dan pundi kencing, menyebabkannya santai. Oleh itu, teh ini dapat digunakan semasa serangan kekejangan perut dan cirit-birit sebagai antispasmodik, serta dalam kes jangkitan saluran kencing, untuk mengurangkan rasa tidak selesa.
6. Menguatkan rambut
Walaupun kurang dipelajari, Mutamba juga dapat memberi kesan pelindung pada rambut, yang mencegah keguguran rambut dan mendorong pertumbuhannya, selain menguatkan kulit kepala.
Kesan lain dari Mutamba
Sebagai tambahan kepada kesan yang terbukti untuk teh Matumba, terdapat juga kesan lain yang diberikan oleh tumbuhan ini, seperti:
- Melindungi sel hati;
- Melawan penyakit kardiovaskular;
- Menghilangkan cacing usus;
- Melawan jangkitan oleh virus atau kulat.
Walau bagaimanapun, kesan ini hanya terbukti untuk ekstrak alkohol, metanol atau aseton, yang tidak boleh dibuat di rumah dan yang selalu disyorkan oleh naturopath, dalam dos yang betul.
Cara menggunakan Mutamba
Cara yang paling popular untuk menggunakan Mutamba adalah dengan menggunakan daun, buah atau kulit kayu untuk menyiapkan teh buatan sendiri, namun tanaman ini juga dapat digunakan dalam bentuk ekstrak pekat. Dalam kedua-dua kes, yang ideal adalah bahawa petunjuk dibuat oleh naturopath, serta dos penggunaan.
Cara membuat teh mutamba
Teh dari tanaman ini dapat disiapkan dengan mudah menggunakan sekam kering dari batang tanaman, misalnya:
- Bahan-bahan: 2 hingga 3 sudu besar kerang Mutamba kering;
- Mod penyediaan: masukkan sekam kering tanaman ke dalam kuali dengan 1 liter air mendidih, biarkan campuran mendidih selama 10 minit lagi dengan api sederhana. Selepas masa itu, tutup dan biarkan selama 10 hingga 15 minit. Terikan sebelum minum.
Teh ini boleh diminum 2 hingga 3 kali sehari, sesuai dengan keperluan dan gejala yang dialami.
Kesan sampingan yang mungkin
Tumbuhan ini apabila dimakan dalam kuantiti yang banyak, atau tanpa pengawasan, boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang tidak menyenangkan termasuk mual, muntah dan disentri.
Siapa yang tidak boleh mengambil
Kerana ia menyebabkan pengecutan otot rahim, tanaman ini tidak boleh digunakan pada kehamilan tanpa bimbingan dari pakar obstetrik. Selain itu, ia harus dihindari oleh mereka yang sensitif terhadap kafein, dan juga oleh mereka yang mudah terkena serangan hipoglikemik.