Mengapa anak saya tidak mahu makan?

Kandungan

• Gangguan makan kanak-kanak utama
• 1. Gangguan makan yang terhad atau selektif
• 2. Gangguan pemprosesan deria
• Bila hendak berjumpa doktor
• Apa yang perlu dilakukan untuk menjadikan anak anda makan segalanya

Seorang kanak-kanak yang sukar makan makanan tertentu kerana tekstur, warna, bau atau rasa mereka mungkin mengalami gangguan makan, yang perlu dikenali dan dirawat dengan betul. Umumnya, kanak-kanak ini menunjukkan keengganan terhadap beberapa makanan, menunjukkan keinginan untuk muntah atau mengamuk kerana tidak makan.

Adalah normal bagi hampir semua kanak-kanak menjalani fasa penurunan selera makan pada usia sekitar 2 tahun, yang akhirnya hilang tanpa rawatan khusus. Walau bagaimanapun, kanak-kanak dengan gangguan makan mempunyai kecenderungan untuk menunjukkan selektiviti yang lebih besar dalam apa yang mereka makan sejak pengenalan makanan pertama, tidak dapat banyak berubah dalam jenis makanan yang mereka makan, atau cara mereka disiapkan.

Gangguan makan kanak-kanak utama

Walaupun tidak biasa, terdapat beberapa gangguan makan yang boleh menyebabkan anak makan hanya jenis makanan tertentu, dengan tekstur tertentu atau pada suhu tertentu:

1. Gangguan makan yang terhad atau selektif

Ini adalah sejenis gangguan yang biasanya timbul pada masa kanak-kanak atau remaja, tetapi juga dapat muncul atau berlanjutan pada masa dewasa. Dalam gangguan ini kanak-kanak mengehadkan jumlah makanan atau mengelakkan penggunaannya berdasarkan pengalaman, warna, aroma, rasa, tekstur dan persembahannya.

Tanda dan gejala utama gangguan ini adalah:

• Pengurangan berat badan atau kesukaran untuk mencapai berat badan yang ideal, bergantung pada usia anda;
• Menolak makan tekstur makanan tertentu;
• Sekatan jenis dan kuantiti makanan yang dimakan;
• Kurang selera makan dan kurang minat terhadap makanan;
• Pemilihan makanan yang sangat ketat, yang mungkin bertambah buruk dari masa ke masa;
• Takut makan selepas episod muntah atau tercekik;
• Kehadiran gejala gastrousus seperti sakit perut, sembelit atau sakit perut.

Kanak-kanak ini cenderung mempunyai masalah dalam hubungan dengan orang lain kerana masalah makan mereka dan mungkin mempunyai kekurangan nutrisi yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan mereka, serta prestasi mereka di sekolah.

Dapatkan maklumat lebih lanjut mengenai gangguan makan selektif ini.

2. Gangguan pemprosesan deria

Gangguan ini adalah keadaan neurologi di mana otak mengalami kesukaran untuk menerima dan bertindak balas dengan betul terhadap maklumat yang berasal dari deria seperti sentuhan, rasa, bau atau penglihatan. Anak boleh terkena hanya dalam satu atau beberapa pancaindera, dan untuk alasan ini, kanak-kanak dengan gangguan ini dapat bertindak balas secara berlebihan terhadap rangsangan deria, dengan beberapa bunyi, jenis tisu tertentu, hubungan fizikal dengan objek tertentu tidak tertahankan, dan bahkan beberapa jenis makanan.

Apabila rasa terjejas, anak mungkin mempunyai:

• Hipersensitiviti oral

Dalam kes ini, anak mempunyai pilihan makanan yang melampau, dengan variasi makanan yang sangat kecil, dapat menuntut dengan jenama, menahan diri untuk mencuba makanan baru dan tidak dapat makan di rumah orang lain, mengelakkan makanan pedas, pedas, manis atau salad.

Ada kemungkinan anda hanya akan makan makanan yang hambar, haluskan atau cair setelah berumur 2 tahun, dan anda mungkin akan terkejut dengan tekstur lain. Anda juga mungkin sukar menghisap, mengunyah atau menelan kerana takut tersedak. Dan anda boleh menolak atau menolak pergi ke doktor gigi, mengadu tentang penggunaan ubat gigi dan ubat kumur.

• Hiposensitiviti oral

Dalam keadaan ini, anak mungkin lebih suka makanan dengan rasa yang kuat seperti makanan pedas, manis, pahit atau masin, malah merasakan makanan tersebut tidak mempunyai perasa yang cukup. Dan anda boleh mengatakan bahawa semua makanan mempunyai 'rasa yang sama'.

Anda juga boleh mengunyah, merasakan atau menjilat objek yang tidak boleh dimakan, dengan kerap memakan rambut, baju atau jari anda. Tidak seperti hipersensitiviti oral, kanak-kanak dengan gangguan ini mungkin suka berus gigi elektrik, seperti pergi ke doktor gigi dan membuang air besar secara berlebihan.

Bila hendak berjumpa doktor

Sekiranya terdapat tanda-tanda dan gejala gangguan makan, yang terbaik adalah meminta pertolongan dari pakar pediatrik secepat mungkin, sehingga perubahan dapat dinilai. Sebagai tambahan kepada pakar pediatrik, penilaian oleh ahli terapi pertuturan dan juga ahli psikologi yang dapat menjalankan terapi yang membantu anak perlahan-lahan membiasakan diri dengan makanan baru mungkin juga dinasihatkan.

Jenis terapi ini boleh disebut desensitisasi sistematik, dan terdiri daripada memasukkan makanan dan benda ke dalam kehidupan seharian anak yang membantunya mengatasi jenis gangguan yang telah dikenalpasti. Terdapat juga terapi yang disebut "Wilbarger's Protocol di mulut", di mana beberapa teknik dilakukan yang bertujuan untuk membantu anak mengembangkan integrasi deria yang lebih besar.

Konsultasi dengan pakar pemakanan juga ditunjukkan, kerana sekatan makanan, yang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan, dan rancangan pemakanan individu mesti dijelaskan, dengan kemungkinan menggunakan suplemen untuk menawarkan kalori yang diperlukan tubuh.

Apa yang perlu dilakukan untuk menjadikan anak anda makan segalanya

Beberapa nasihat praktikal untuk membuat anak anda makan pelbagai jenis makanan atau dalam jumlah yang lebih banyak adalah:

• Tawarkan makanan baru sebaiknya ketika anak lapar, kerana ia akan diterima dengan lebih baik;
• Agar anak dapat menerima makanan baru, cubalah memakan makanan ini, jangan menyerah sebelum mencuba sekitar 8 hingga 10 kali, pada hari yang berbeza;
• Gabungkan makanan kegemaran dengan makanan yang kurang diterima;
• Anak biasanya makan lebih baik sekiranya memilih sekurang-kurangnya 2 makanan dari makanan;
• Mencegah anak daripada minum banyak cecair tepat sebelum makan;
• Waktu makan tidak boleh kurang dari 20 minit dan lebih dari 30 minit, masa yang cukup untuk anak mengenali rasa kenyang di tubuhnya;
• Sekiranya kanak-kanak itu tidak mahu makan, dia tidak boleh dihukum, kerana ini menguatkan tingkah laku negatif, pinggan mesti dikeluarkan dan dia dapat meninggalkan meja, tetapi makanan seterusnya harus diberikan makanan berkhasiat;
• Adalah penting bahawa anak dan keluarga duduk di meja dengan tenang, dan penting untuk mempunyai waktu yang tetap untuk makan;
• Bawa anak untuk membeli makanan di pasar dan bantu dengan pilihan dan penyediaan makanan serta cara penyediaannya;
• Baca kisah dan kisah mengenai makanan.

Lihat petua ini dan lain-lain dalam video berikut:

Sekiranya terdapat gangguan yang jelas, proses penyusuan memakan masa berminggu-minggu, berbulan-bulan dan kadang-kadang bertahun-tahun sebelum anak anda dapat menikmati makanan dengan cara yang 'normal', mempunyai makanan yang mencukupi dan menyesuaikan diri, Sangat penting untuk dapatkan pertolongan daripada profesional kesihatan, seperti pakar pediatrik dan psikologi, untuk situasi seperti ini.