Adakah saya Cinta atau Nafsu dengan Pelatih Saya?

S: Saya telah menghabiskan banyak masa dengan jurulatih saya untuk bugar dan mula banyak memikirkannya - tidak begitu dalam arti romantis, tetapi lebih banyak mengenai perjanjian di antara helaian, saya rasa . Bagaimana saya dapat membezakan antara fantasi yang tidak berbahaya dan perasaan yang sebenarnya?

Pada pandangan pertama, jika anda mendapati seseorang memperhatikan dan jatuh ke atas tumit dan membayangkan diri anda mengadakan sesi bersolek, ini adalah tarikan seksual. Tarikan seksual lebih kepada siapa yang anda lihat di hadapan anda dan bagaimana rupa mereka. Ini lebih banyak mengenai seks daripada perkahwinan.

Tarikan romantis semakin mendalam. Ini lebih berkaitan dengan keterikatan dan mewujudkan ikatan, seringkali berdasarkan nilai bersama, kepercayaan, dan minat yang serupa. Perkara-perkara ini dapat menjadikan ikatan lebih kuat. Tarikan romantis melampaui hubungan seks, sedangkan daya tarikan seksual cenderung lebih kepada keinginan untuk sibuk. Saya percaya bahawa fantasi anda tidak berbahaya. Ini untuk imaginasi anda, dan anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahukan di sana.

Namun, setelah anda mengenali seseorang dengan lebih baik, anda mungkin menyedari bahawa anda tidak benar-benar ingin menjalin hubungan yang lebih mendalam dengan mereka. Anda mungkin menyedari bahawa anda hanya tertarik secara fizikal, bahawa anda hanya ingin melakukan hubungan seks, bukan tarikh makan malam atau perkahwinan.

Inilah formula mudah yang perlu saya ingat: Tarikan seksual lebih kurang senang. Mereka datang dan pergi. Tetapi tarikan romantis memerlukan sedikit masa untuk dibina. Tidak ada yang salah dengan mana-mana, selagi anda jujur ​​dengan diri sendiri dan pihak lain.

Janet Brito adalah ahli terapi seks yang diperakui AASECT yang juga mempunyai lesen dalam psikologi klinikal dan kerja sosial. Dia menamatkan persekolahan pasca doktoral dari University of Minnesota Medical School, salah satu daripada hanya beberapa program universiti di dunia yang khusus untuk latihan seksualiti. Pada masa ini, dia berpusat di Hawaii dan merupakan pengasas Pusat Kesihatan Seksual dan Reproduksi. Brito telah dipaparkan di banyak gerai, termasuk The Huffington Post, Thrive, dan Healthline. Hubungi dia melalui dia laman web atau pada Twitter.