Gejala tekanan darah rendah (hipotensi)

Kandungan

• Gejala utama
• Apa yang perlu dilakukan apabila tekanan rendah
• Gejala tekanan darah rendah pada kehamilan
• Sebab yang mungkin
• Bila hendak berjumpa doktor
• Cara mengukur tekanan darah dengan betul

Tekanan darah rendah, juga dikenal secara saintifik sebagai hipotensi, dapat dikenal pasti melalui beberapa gejala, seperti pening, merasa pingsan dan perubahan penglihatan, seperti penglihatan kabur atau kabur. Walau bagaimanapun, cara terbaik untuk memastikan tekanan darah anda rendah adalah dengan mengukur tekanan darah anda di rumah atau di farmasi.

Tekanan darah rendah biasanya menunjukkan bahawa tidak cukup darah yang mengalir dari jantung ke organ, yang mengakibatkan gejala. Boleh dikatakan bahawa tekanan rendah ketika nilai tekanan sama dengan atau kurang dari 90 x 60 mmHg, yang popular disebut 9 x 6.

Untuk meningkatkan tekanan sedikit, mengurangkan rasa tidak selesa, anda boleh berbaring dengan kaki anda diangkat atau minum kopi dengan gula atau jus, misalnya. Ketahui apa yang harus dimakan ketika tekanan rendah.

Gejala utama

Dalam banyak kes, tekanan darah rendah tidak menyebabkan gejala dan oleh itu, banyak orang dapat menjalani kehidupan yang normal dengan tekanan darah rendah. Namun, ketika terjadi penurunan tekanan darah yang cepat, beberapa gejala yang dapat timbul adalah:

• Pening dan vertigo;
• Kekurangan tenaga dan kelemahan otot;
• Rasa pengsan;
• Sakit kepala;
• Kepala berat dan perasaan kosong;
• Pucat;
• Kekejaman;
• Mabuk;
• Penglihatan kabur atau kabur.

Di samping itu, adalah biasa merasa letih, sukar menumpukan perhatian dan merasa sejuk, dan dalam kebanyakan kes, beberapa gejala muncul pada masa yang sama. Tanda-tanda ini timbul kerana oksigen dan nutrien tidak diedarkan dengan memuaskan ke sel-sel badan.

Apa yang perlu dilakukan apabila tekanan rendah

Rawatan untuk tekanan darah rendah berbeza-beza berdasarkan penyebabnya dan oleh itu, jika gejalanya sangat kerap, disarankan untuk berjumpa dengan doktor umum untuk memulakan rawatan yang paling tepat.

Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, tekanan darah rendah dengan gejala adalah kejadian sementara dan jarang. Dalam situasi ini, untuk membantu mengurangkan rasa tidak enak, anda harus:

1. Duduk dengan kepala di antara kaki anda atau berbaring sambil mengangkat kaki, berdiri dengan kaki lebih tinggi daripada jantung dan kepala anda, di tempat yang sejuk dan lapang untuk mengelakkan pengsan;
2. Longgarkan pakaian untuk bernafas dengan lebih baik;
3. Minum 1 jus oren yang kaya dengan kalium dan membantu meningkatkan tekanan.

Di samping itu, seseorang harus mengelakkan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan dan antara pukul 11 ​​pagi hingga 4 petang dan tempat-tempat dengan kelembapan yang tinggi.

Apabila tekanan darah rendah berlaku setiap hari, stoking tekanan dapat dipakai kerana hipotensi dapat terjadi akibat pengumpulan darah di kaki. Di samping itu, apabila hipotensi ortostatik berlaku kerana rehat di tempat tidur, seseorang mesti duduk selama 2 minit di tempat tidur sebelum bangun. Periksa pilihan rawatan mana yang paling banyak digunakan dalam kes tekanan darah rendah.

Gejala tekanan darah rendah pada kehamilan

Tekanan darah rendah adalah perkara biasa terutama pada awal kehamilan, namun ia boleh menyebabkan ketidakselesaan yang besar bagi wanita dan membahayakan bayi kerana simptomnya, yang biasanya:

• Rasa lemah, yang boleh mengakibatkan jatuh;
• Penglihatan kabur;
• Pening;
• Sakit kepala;
• Rasa pengsan.

Sekiranya gejala tekanan darah rendah kerap berlaku semasa kehamilan, adalah penting bagi wanita untuk berjumpa pakar perbidanannya supaya rawatan terbaik untuk melegakan dan mengelakkan gejala dapat disarankan. Lihat kemungkinan risiko tekanan darah rendah semasa kehamilan dan bagaimana menghindarinya.

Sebab yang mungkin

Secara amnya, tekanan darah menurun disebabkan oleh penurunan jumlah darah, terutama ketika sangat panas, ketika pembuluh darah melebar dan peluh meningkat, menurunkan kepekatan cairan dalam tubuh.

Tekanan darah rendah juga boleh menjadi kesan sampingan dari beberapa ubat seperti diuretik, antidepresan, ubat penurunan berat badan atau antihipertensi dan semakin tinggi dosnya, semakin besar risiko mengalami tekanan darah rendah, selain mengakibatkan puasa berpanjangan atau kekurangan vitamin B12 .

Selain itu, berbaring di tempat tidur untuk waktu yang lama, terutama pada waktu malam atau semasa operasi selepas operasi juga dapat menurunkan tekanan darah, menyebabkan hipotensi postural, juga dikenal sebagai hipotensi ortotik, iaitu ketika anda tiba-tiba bangun dan anda merasa pingsan. Ketahui lebih lanjut mengenai penyebab tekanan darah rendah.

Bila hendak berjumpa doktor

Penting untuk pergi ke bilik kecemasan atau hospital ketika tekanan tetap rendah selama lebih dari 15 minit dan tidak bertambah baik dengan cadangannya.

Sebagai tambahan, jika anda mempunyai gejala ini lebih dari dua kali sebulan, anda harus berjumpa doktor untuk mengetahui punca masalahnya, kerana mungkin perlu mengambil ubat seperti ephedrine, phenylephrine atau fludrocortisone, misalnya.

Cara mengukur tekanan darah dengan betul

Inilah cara mengukur tekanan dengan betul: