Hop

Kandungan

• Untuk apa Hops?
• Hops Properties
• Cara menggunakan Hops
• Kesan Sampingan Hops
• Kontraindikasi untuk Hops

Hops adalah tanaman perubatan, juga dikenal sebagai Engatadeira, Pé-de-cock atau Northern Vine, yang banyak digunakan untuk membuat bir, tetapi juga dapat digunakan dalam penyediaan ubat-ubatan rumah untuk mengobati gangguan tidur, misalnya.

Nama saintifiknya ialah Humulus Lupulus dan boleh dibeli di kedai makanan kesihatan dan farmasi kompaun.

Untuk apa Hops?

Hop digunakan untuk membantu mengatasi kegelisahan, kegelisahan dan gangguan tidur, dan juga bertindak sebagai anti-spasmodik sekiranya mengalami kekejangan haid.

Hops Properties

Sifat Hops termasuk tindakan menenangkan, antispasmodik dan suara.

Cara menggunakan Hops

Bahagian hop yang digunakan adalah kerucutnya, yang serupa dengan bunga, untuk membuat bir atau teh.

• Teh: Letakkan 1 sudu teh hop dalam secawan air mendidih dan biarkan berehat selama kira-kira 10 minit. Terikan dan minum sebelum tidur.

Kesan Sampingan Hops

Kesan sampingan hop termasuk mengantuk dan penurunan libido apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Kontraindikasi untuk Hops

Hop dikontraindikasikan semasa kehamilan dan penyusuan, serta untuk pesakit diabetes atau barah.