Tingkatkan Kesihatan Kulit Anda dengan Mangkuk Smoothie Kolagen Kelapa Kiwi Yang Sedap Ini

Kandungan

• Resepi Smoothie Bowl Kolagen Kelapa Kiwi
• Ulasan untuk

Ingin menyerlah? Pertimbangkan Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl ini sebagai tiket anda untuk mendapatkan kulit yang sihat dan muda. Rasa krim tanpa susu ini bukan sahaja enak, tetapi dipenuhi dengan nutrien, termasuk peptida kolagen untuk meningkatkan kesihatan kulit anda. (Baca: Sekiranya anda menambahkan kolagen ke dalam diet anda?)

Jika anda bimbang mangkuk smoothie tidak akan membuatkan anda kenyang, fikirkan semula. Gabungan biji chia yang kaya serat, protein, asid lemak omega-3 berasaskan tumbuhan, dan santan (sumber lemak sihat) sangat menjanjikan!

Selain itu, mangkuk ini juga menyampaikan dos vitamin C yang serius daripada kiwi, sebagai tambahan kepada vitamin A, vitamin K, dan folat daripada bayam. Ini pada dasarnya adalah multi-vitamin dalam mangkuk. Mulakan hari anda dengan mangkuk smoothie yang sedap ini dan anda akan berasa menakjubkan dari dalam, luar. (FYI: Inilah cara membuat mangkuk smoothie yang sempurna untuk semua keinginan masa depan anda.)

Resepi Smoothie Bowl Kolagen Kelapa Kiwi

Berkhidmat: 1

bahan-bahan

• 4 oz. santan organik, lemak penuh
• 8 oz air yang disucikan
• 1/2 cawan kiwi organik, dicincang
• 2 sudu besar biji chia
• 2 sudu Protein Vital Peptida Kolagen yang Dimakan Rumput
• 2 genggam besar bayam organik dan segar
• Stevia secukup rasa
• Kepingan kelapa untuk hiasan (pilihan)

Arah

1. Masukkan semua bahan selain serpihan kelapa ke Vitamix atau pengisar berkelajuan tinggi yang lain, dan kisar hingga digabungkan dengan baik.

2. Sesuaikan stevia secukup rasa.

3. Tuang ke dalam mangkuk dan hiaskan dengan kelapa, jika suka.

4. Hidangkan dan nikmati.

Ulasan untuk