Katrín Davíðsdóttir, Wanita Tercantik di Bumi, Berkongsi Bagaimana Menjadi Atlet Memberi Keperkasaannya

Kandungan

• Ulasan untuk

ICYMI, 5 Februari ialah Hari Gadis dan Wanita Negara Dalam Sukan (NGWSD). Hari ini bukan sahaja meraikan pencapaian atlet wanita, tetapi juga menghormati kemajuan ke arah kesetaraan jantina dalam sukan. Sebagai penghormatan pada hari itu, juara CrossFit Games, Katrín Davíðsdóttir menggunakan Instagram untuk berkongsi makna menjadi seorang atlet baginya.

"Sukan membuat saya berasa kuat," tulis Davíðsdóttir, yang memegang gelaran Fittest Woman on Earth selama dua tahun berturut-turut pada tahun 2015 dan 2016. "[Mereka] mencabar saya [dan] telah menunjukkan kepada saya bahawa saya mampu melakukan apa sahaja yang saya tetapkan fikirkan," tambahnya.

Davíðsdóttir juga memberi penghargaan kepada sukan kerana memberinya beberapa "hubungan paling dekat dan terbaik", dia terus berkongsi dalam catatan NGWSDnya. "[Ini] memberi saya peluang yang tidak pernah saya impikan," bersama dengan "kebahagiaan, air mata, kesusahan, perjuangan, dan kemenangan," tambahnya.

Tetapi sebagai seorang atlet juga telah mengajar Davíðsdóttir bahawa sukan "tidak menentukan" dirinya, dia berkongsi dalam siarannya. Dengan kata lain, Davíðsdóttir mungkin telah memenangi banyak kejuaraan CrossFit dan mengagumkan dunia dengan kekuatannya yang luar biasa — tetapi dia tidak boleh menjadi yang terkuat semua masa itu, dia sebelum ini memberitahu Bentuk.

"Prestasi puncak dimaksudkan untuk satu kali setahun," kata Davíðsdóttir kepada kami. "Ia bertujuan untuk satu masa dalam setahun di mana saya cuba menjadi yang terbaik di dunia. Jika anda cuba mengekalkannya, anda akan letih dan mengalami lebih banyak kecederaan." (Berkaitan: Adakah Buruk Melakukan Latihan Yang Sama Setiap Hari?)

Walaupun Davíðsdóttir kadang-kadang bergelut dengan tekanan untuk dikenali sebagai Wanita Tercergas di Bumi, dia juga mendapat rasa pemerkasaan yang besar daripada menjadi atlet CrossFit, katanya. Bentuk pada tahun 2018.

"Apabila saya memulakan CrossFit, ia berubah daripada terlalu banyak tentang penampilan saya kepada memberi tumpuan kepada semua perkara yang menakjubkan yang boleh dilakukan oleh badan saya," dia berkongsi pada masa itu. "Semakin saya bekerja untuk mengangkat, semakin kuat saya. Semakin saya berlari, semakin laju saya. Saya sangat kagum dengan perkara yang boleh dilakukan oleh badan saya dan pada masa yang sama sangat bangga.Saya bekerja keras untuknya dan kini saya telah belajar untuk menyukainya apa adanya." (Berkaitan: Temui Atlet Wanita Cergas dari Isu Badan ESPN)

Intinya: Terlepas dari naik turunnya, Davíðsdóttir tidak akan menjadi siapa dia tanpa sukan dalam hidupnya, dia terus berkongsi dalam catatan NGWSDnya.

"Bersenam membuatkan saya berasa kuat," dia berkongsi dengan kami sebelum ini. "Ia sentiasa menjadi pilihan—dan di gim, saya memilih untuk mencapai had mutlak saya setiap hari. Saya dapat memberikan yang terbaik. Saya dapat bekerja pada perkara yang saya bergelut dengannya... Semua ini terpakai kepada kehidupan Juga. Saya rasa saya hanya suka kerja keras dan sikap positif. Anda tidak boleh salah dengan itu, dalam sukan atau dalam kehidupan."

Ulasan untuk