Saya Mengambil Ujian DNA Di Rumah untuk Membantu Menyesuaikan Penjagaan Kulit Saya

Kandungan

• Ulasan untuk

Saya percaya sepenuhnya bahawa pengetahuan adalah kuasa, jadi apabila saya mendengar bahawa terdapat ujian DNA di rumah baharu yang memberikan cerapan tentang kulit anda, saya bersetuju.

Premis: Penjagaan Kulit HomeDNA ($ 25; cvs.com ditambah dengan kos makmal $ 79) mengukur 28 penanda genetik dalam tujuh kategori yang berkaitan dengan pelbagai kebimbangan (fikir kualiti kolagen, kepekaan kulit, perlindungan dari sinar matahari, dll.) Untuk memberi anda yang lebih lengkap memahami kulit anda dan apa yang diperlukannya. Berdasarkan hasilnya, anda kemudian mendapat cadangan yang diperibadikan untuk ramuan topikal, suplemen yang dapat dimakan, dan rawatan profesional di setiap kategori. Kedengaran berbaloi, bukan? (Berkaitan: Lupakan Diet dan Latihan-Adakah Anda Mempunyai Fit Fit?)

"Semakin banyak yang anda ketahui mengenai kulit anda sebagai organ, semakin baik anda," kata Mona Gohara, M.D., profesor dermatologi klinikal di Sekolah Perubatan Yale. Satu-satunya kelemahan? "Kadang-kadang anda tidak boleh mengubah masa depan," katanya. "Krim selalunya tidak mempunyai kuasa pembalikan yang diperlukan untuk melawan genetik."

Mari kembali ke asas selama satu minit. Mengenai bagaimana usia kulit anda bertambah tua, terdapat dua jenis faktor yang bermain: Ekstrinsik, yang merangkumi faktor gaya hidup seperti merokok atau jika anda memakai pelindung matahari (tolonglah katakan anda memakai pelindung matahari!), dan intrinsik, alias solek genetik anda. Yang pertama anda boleh kendalikan, yang kedua anda tidak boleh. Dan, menurut pendapat Dr. Gohara, walaupun rawatan kulit yang terbaik tidak dapat mengubah apa yang ibu anda berikan kepada anda. Namun, dengan mempelajari lebih lanjut mengenai genetik anda melalui ujian DNA seperti ini, anda dapat memperoleh pengetahuan berharga tentang cara terbaik menjaga kulit anda, bukan hanya berkaitan dengan penuaan, tetapi juga kesihatan kulit secara keseluruhan.

Dr. Gohara menyatakan bahawa ini sangat penting berkaitan dengan barah kulit. "Walaupun ada yang berpendapat bahawa kesihatan kulit adalah gebu, kanser kulit adalah keganasan nombor satu di Amerika Syarikat," katanya. "Seseorang yang kulitnya kekurangan proteksi sinar matahari atau antioksidan mungkin berisiko lebih tinggi, dan mengetahui hal itu dapat membantu Anda menyedari bahawa anda perlu meningkatkan permainan pelindung matahari." (BTW, adakah anda tahu berapa kerap anda perlu menjalani pemeriksaan kulit?)

Yang penting, semakin banyak yang anda ketahui mengenai kulit anda, semakin baik. Tetapi kembali kepada ujian itu sendiri. Keseluruhan proses (yang termasuk membuat akaun di tapak web syarikat) mengambil masa dua minit, maks. Kit dilengkapi dengan swab kapas dan sampul prabayar; Apa yang anda lakukan ialah sapu bahagian dalam pipi anda, masukkan sapu ke dalam sampul surat, dan hantar semuanya kembali ke makmal. Definisi cepat dan tidak menyakitkan. Beberapa minggu kemudian, saya menerima e-mel bahawa keputusan saya sudah sedia. (Berkaitan: Adakah Ujian Perubatan Di Rumah Membantu atau Menyakitkan Anda?)

Laporan ujian 11 halaman itu ringkas dan mudah difahami. Pada asasnya, bagi setiap penanda genetik merentas tujuh kategori, ia meletakkan profil genetik anda sebagai tidak ideal, standard atau optimum. Saya datang sebagai standard/optimum untuk garis halus dan kedutan, sensitiviti pencemaran, pembentukan kolagen, antioksidan kulit dan pigmentasi. Dalam kategori kepekaan kulit, saya disenaraikan sebagai tidak ideal, yang sangat masuk akal seperti kulit saya super sensitif dan terdedah kepada semua jenis ruam, reaksi, dan seumpamanya. Pembentukan serat kolagen dan penyusutan kolagen juga tidak sesuai. (Berkaitan: Mengapa Tidak Terlalu Dini untuk Melindungi Kolagen di Kulit Anda)

Laporan saya juga disertakan dengan cadangan berguna tentang apa yang harus digunakan dan dilakukan untuk meningkatkan bidang-bidang ini secara khusus, yang menurut Dr. Gohara adalah baik untuk diingat ketika menyesuaikan rejimen perawatan kulit tertentu. "Sama seperti semua orang harus bersenam dan makan makanan yang seimbang, setiap orang harus menggunakan pelindung matahari dan antioksidan serum," katanya. "Namun, hasil ujian DNA dapat membantu menentukan nuansa peribadi. Contohnya, jika kepekaan pencemaran adalah masalah untuk anda, ada baiknya menggunakan serum dengan bahan-bahan yang melindungi dari ini secara khusus." Dalam kes saya, dia mengesyorkan mengelakkan pengelupasan kimia yang keras (supaya tidak memburukkan lagi kulit sensitif saya) dan meningkatkan penggunaan retinoid saya (untuk membantu masalah kolagen).

Pada penghujung hari, saya mendapati ujian itu benar-benar bernilai pelaburan-dan akan mengesyorkannya kepada sesiapa sahaja yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang kulit mereka. Sebanyak mungkin yang anda fikirkan tentang kulit anda, menggali lebih dalam hanya boleh menjadi perkara yang baik. Sekiranya anda tidak tahu, sekarang anda tahu.

Ulasan untuk