Cara Mendapatkan Kaki Musim Panas Celeb-Sexy

Kandungan

• Ulasan untuk

Masih belum terlambat untuk mendapatkan ramping, kaki seksi untuk pakaian renang dan musim pendek. Sama ada anda jatuh dari rancangan Resolusi Tahun Baru anda atau hanya menyertai kereta muzik lewat, pelatih selebriti Tracy Anderson mempunyai nasihat yang dapat membantu anda mendapatkan kaki seksi musim panas. Buat nota, wanita:

Rancangan Persiapan Anda

Berfikirlah ke depan - jangan tunggu sehingga cuaca hangat tiba untuk memulakan rejimen kecergasan anda. Sebaik sahaja anda mula memikirkannya, teruskan sahaja! Rutin kecergasan yang teratur sangat penting untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan, jadi jika anda ingin kelihatan dan merasa seperti dewi, buatlah komitmen untuk selalu aktif; ia adalah langkah pertama untuk berada dalam bentuk terbaik yang mungkin.

Kaki dan Kulit yang Layak Dewi

Bercukur, seperti bersenam, adalah aktiviti sepanjang tahun. Apabila anda mempunyai kaki yang kencang, anda pasti ingin memamerkannya, jadi penjagaan kulit anda adalah suatu keharusan! Untuk membantu mencegah beberapa kesan buruk dari pencukuran, cubalah Venus ProSkin MoistureRich - ia mempunyai bar gel cukur, yang disempurnakan dengan campuran tiga butir badan, untuk membuat lapisan perlindungan untuk kulit anda dengan setiap stroke.

Ubahlah

Mengubah rutin kecergasan anda mengagumkan semangat dan keperibadian! Semua orang teruja selepas melihat kemajuan, tetapi jika anda berpegang kepada rejimen yang sama, keputusan akhirnya menjadi dataran tinggi dan boleh menjadi membosankan.

Bila Tetap Konsisten

Sekiranya anda menjalani diet yang ketat untuk menurunkan berat badan untuk acara besar, ia boleh menjadi bumerang kerana tekanan yang berlebihan pada tubuh anda. Kekal konsisten dengan diet - jangan potong apa-apa makanan, dan biarkan diri anda memanjakan sekali-sekala. Makan diet yang sihat dan seimbang akan meningkatkan hasil anda.

Kembali ke Cabaran Kaki Musim Panas Seksi

Ulasan untuk