5 Cara Gigi Anda Boleh Mempengaruhi Kesihatan Anda

Kandungan

• Kesihatan Jantung Am
• kencing manis
• Kesihatan Otak
• Isu Kehamilan
• Kanser Mulut
• Ulasan untuk

Inilah sesuatu yang boleh dikunyah: Kesihatan mulut, gigi, dan gusi anda dapat menceritakan kisah mengenai kesihatan keseluruhan anda.

Sebenarnya, penyakit gusi dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan yang sering serius dan ia lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Kira-kira *separuh* daripada populasi dewasa di A.S. mempunyai beberapa bentuk penyakit gusi, kata Michael J. Kowalczyk, D.D.S., seorang doktor gigi di Hinsdale, IL. Gejalanya termasuk rasa busuk di mulut anda dan gusi merah, sakit, atau bengkak yang mudah berdarah ketika anda menyikat atau membersihkan benang, kata Kowalczyk.

Pertaruhan terbaik anda untuk memastikan kulit putih mutiara anda sihat? Berus dua kali sehari selama sekurang-kurangnya dua minit, bersihkan sekurang-kurangnya sekali sehari, dan jadualkan pembersihan dengan doktor gigi anda dua kali setahun-jadi setiap enam bulan, katanya. Melakukannya akan mengurangkan risiko anda terhadap lima masalah kesihatan ini.

Kesihatan Jantung Am

Mengalami penyakit periodontal (gusi) membuat anda berisiko terkena penyakit jantung koronari, menurut penyelidikan yang diterbitkan di Jurnal Jantung Amerika.

Penyakit gusi menyebabkan gusi anda dijangkiti secara kronik, mewujudkan bakteria dan keradangan yang boleh merebak ke kawasan lain-terutama jantung, kata Kowalczyk. Malah, beberapa jenis bakteria yang menyebabkan penyakit gusi juga telah ditemui dalam plak yang terkumpul di dalam jantung, menurut penemuan daripada kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Preventive Medicine.

"Bakteria dari mulut bergerak melalui aliran darah dan sampai ke jantung, dan boleh melekat pada mana-mana kawasan yang rosak dan menyebabkan keradangan," jelasnya. Pada dasarnya, radang gusi (bakteria) menyebabkan keradangan di jantung (plak), dan lama-kelamaan penumpukan ini menjadikan anda berisiko tinggi untuk terkena penyakit kardiovaskular.

Lebih-lebih lagi, "ketika keradangan menyebar, jangkitan masuk, mengakibatkan gingivitis, yang boleh menyebabkan periodontitis dan kehilangan tulang," kata Larry Williams, D.D.S., dari Akademi Pergigian Umum dan Universiti Midwestern.

kencing manis

Satu kajian diterbitkan dalam Penyelidikan dan Penjagaan Diabetes Terbuka BMJ mendapati bahawa orang yang menghidap penyakit gusi adalah 23 peratus lebih berkemungkinan menghidap diabetes jenis 2 berbanding mereka yang tidak mempunyai penyakit itu. Penting untuk diperhatikan bahawa korelasi bukan penyebab (iaitu, penyakit gusi tidak sebab diabetes), tetapi kesan domino yang berlaku di dalam badan. Ikuti ini: Penyakit gusi melepaskan protein keradangan, yang dapat merengsakan saluran darah dan menyebabkan penumpukan plak (seperti yang telah anda pelajari di atas), dan boleh menyumbang kepada gula darah tinggi dan, seterusnya, diabetes, jelas Williams. "Secara sederhana dinyatakan: Kesihatan mulut yang buruk membawa kepada pengawalan gula darah yang buruk dan masalah yang lebih besar dengan diabetes, dan pesakit diabetes dengan kesihatan mulut yang baik dapat mengawal gula darah mereka," tambahnya.

Kesihatan Otak

Dalam beberapa kes yang melampau, pembentukan plak di jantung boleh menyumbang kepada masalah di otak, kata satu kajian 2015 yang diterbitkan dalam Jurnal Sains Perubatan Amerika Utara-dan mungkin juga meningkatkan risiko anda menghidap penyakit Alzheimer. Para penyelidik mengatakan ini kerana penyakit gusi melepaskan protein radang, serta protein C-reaktif (bahan yang dihasilkan oleh hati yang dapat bertindak sebagai penanda penyakit dan keradangan di dalam badan), yang keduanya dapat masuk ke otak . Namun, lebih banyak kajian masih perlu dilakukan di luar kajian ini untuk menentukan sama ada wujud pergaulan yang lebih jelas.

Ini menunjukkan kesihatan mulut dan kesihatan keseluruhan yang buruk, kata Williams, sambil menambahkan "jika anda tidak menjaga diri sendiri, tubuh dan minda mempunyai peluang penurunan yang lebih besar."

Isu Kehamilan

Penyakit gusi dikaitkan dengan komplikasi kehamilan seperti peningkatan risiko kelahiran pra-kelahiran, pertumbuhan janin yang terhad, dan berat lahir rendah, kata Williams. Tetapi bernafaslah dengan mudah, kerana ada lebih banyak persamaan daripada hanya ingat untuk melakukan flos. "Seorang wanita hamil perlu menjaga dirinya sendiri dan mengikuti nasihat perubatan yang baik (tidak merokok, pengambilan folat yang disyorkan, diet yang baik, senaman) dan nasihat kesihatan mulut (lawatan untuk menangani sebarang keradangan atau penyakit mulut)," katanya.

Teorinya ialah bakteria boleh bergerak dari gusi anda ke rahim anda dan mencetuskan peningkatan dalam prostaglandin, hormon yang mendorong kelahiran, yang boleh mengganggu penghantaran dan perkembangan janin. Lebih-lebih lagi, wanita hamil juga berisiko mengalami "tumor kehamilan" bukan kanker pada gusi mereka kerana plak berlebihan, tambahnya. Mematuhi cadangan kesihatan pergigian (menyikat dua kali) akan mengelakkan penumpukan ini. Dan jika anda tidak dapat mengingati kali terakhir anda pergi ke doktor gigi, anda akan menghadapi masalah. Jangan risau; pertumbuhan ini biasanya mengecut kembali selepas bersalin, dan dengan rutin pergigian yang betul, anda boleh mengelakkan pertumbuhan plak di tempat pertama.

Kanser Mulut

Wanita dengan penyakit gusi 14 peratus lebih mungkin menghidap barah mulut, kata satu kajian yang diterbitkan dalam Epidemiologi Kanser, Penanda Bio & Pencegahan. "Ini menunjukkan hubungan antara kesihatan mulut yang buruk dan penyakit sistemik," kata Williams. Nota: Kajian ini dilakukan semata-mata pada wanita menopause, dan walaupun ia menjanjikan penemuan masa depan tentang kesan penyakit gusi dan kanser mulut, lebih banyak penyelidikan masih perlu dilakukan. "Kanser telah dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sihat, termasuk mempunyai kesihatan mulut yang buruk-terutamanya bagi orang yang merokok dan/atau minum alkohol," katanya. Ini benar terutamanya mengenai kanser esofagus, tetapi ada juga kaitan antara kesihatan mulut yang buruk dengan barah paru-paru, pundi hempedu, payudara, dan kulit.

Ulasan untuk