Cara Mengelakkan Sakit Semasa Melancong

Kandungan

• Ulasan untuk

Sekiranya anda merancang untuk melancong pada musim percutian ini, anda mungkin akan berkongsi kapal terbang, kereta api, atau bas dengan beberapa juta rakan yang tidak dijangka: tungau debu, penyebab alahan debu isi rumah yang paling biasa, menurut penyelidikan di PLOS Satu. Ia melekat pada pakaian, kulit dan bagasi anda, dan mereka boleh bertahan walaupun dalam perjalanan antarabangsa. Dan sementara tungau debu biasanya tidak akan membuat anda melakukan lebih banyak daripada bersin, keempat-empat pepijat perjalanan ini mungkin membawa lebih banyak risiko.

MRSA & E. coli

Juga dikenali sebagai Staphylococcus aureus yang tahan methicillin, MRSA ialah strain strep yang tahan antibiotik yang boleh bertahan sehingga 168 jam pada poket belakang tempat duduk kapal terbang. (Baca tentang pertempuran seorang wanita dengan pepijat super.) Dan E. coli, pepijat yang menyebabkan keracunan makanan, boleh hidup sehingga 96 jam di tempat letak tangan, menurut penyelidik dari Universiti Auburn. Tempat letak tangan, meja dulang dan teduh tingkap diperbuat daripada bahan lembut dan berliang yang membolehkan bakteria berkembang biak. Oleh itu, buangkan kuman sebelum menetap di.

Listeria

Awal tahun ini, pengeluar makanan yang membekalkan peruncit dan syarikat penerbangan menarik balik lebih daripada 60,000 paun hidangan sarapan pagi yang tercemar dengan listeria, bakteria yang menyebabkan jangkitan GI yang serius (dan amat berbahaya kepada wanita hamil). Ini bukan penarikan balik listeria pertama yang mempengaruhi syarikat penerbangan-dan juga bukan yang terakhir. Jika anda bimbang, bawa makanan ringan anda sendiri di atas kapal.

Pepijat katil

Syarikat penerbangan seperti British Airways telah diketahui mengasap seluruh pesawat kerana serangan pepijat katil-makhluk yang kelaparan boleh melekat pada bagasi dan pakaian. Berhati-hatilah untuk mencari pepijat dan gigitannya semasa penerbangan anda, dan pertimbangkan untuk menyimpan pakaian dalam beg plastik yang boleh ditutup semula atau menggunakan bagasi sisi keras untuk membuat makhluk tidak keluar. (Mungkin ada kaitan antara kutu tidur dan MRSA, yang lain juga menyebabkan penyakit.)

Bakteria koliform

Air paip dari 12 peratus syarikat penerbangan A.S. didapati positif bakteria jenis ini, termasuk bakteria tinja dan E. coli, menurut penyelidikan dari Badan Perlindungan Alam Sekitar. Jika anda kering, minta atendan untuk botol air dan lupakan menghirup dari paip. (Adakah Selamat Minum Air Keran di mana sahaja? Kita ada jawapannya.)

Ulasan untuk