Cara Mengambil Goji Berry dalam Kapsul Penurunan Berat Badan

Kandungan

• Di manakah boleh dibeli
• Kapan dan bagaimana mengambil Goji Berry
• Kesan sampingan dan kontraindikasi
• Kelebihan Goji berry dalam kapsul

Biasanya, cara menggunakan Goji Berry untuk menurunkan berat badan adalah 2 kapsul sehari, satu saat makan tengah hari dan satu ketika makan malam, atau mengikut arahan yang diberikan dalam sisipan pakej atau pembungkusan suplemen ini dan mesti diambil sekurang-kurangnya untuk jangka masa 3 bulan.

Tetapi kelebihan suplemen ini melebihi pengeringan perut kerana sifat antioksidan dan anti-radang, Goji berry dalam kapsul juga berfungsi untuk mencegah penuaan pramatang, serta munculnya penyakit kardiovaskular dan juga barah kerana sebatian kimia semula jadi.

Di manakah boleh dibeli

Goji berry dalam kapsul dihasilkan, misalnya, oleh makmal Biovea dan Unilife, dan boleh dibeli di farmasi, kedai ubat dan kedai produk semula jadi seperti Mundo Verde dan juga melalui internet melalui laman web seperti pasar bebas dan farmasi dalam talian, misalnya.

Sudah tentu buah beri lebih senang dijumpai di pasar raya besar, dalam sesi pelangsingan atau buah kering dan yang paling sesuai adalah menggunakannya dalam bijirin atau dalam buah vitamin 10 atau 15 gram sehari.

Kapan dan bagaimana mengambil Goji Berry

Mengambil makanan tambahan ini boleh bermanfaat bagi orang yang ingin menurunkan berat badan, kerana mengandungi antioksidan yang memudahkan penurunan berat badan. Walaupun boleh dibeli tanpa preskripsi, anda hanya boleh membeli suplemen ini setelah doktor atau pakar pemakanan mengesyorkannya kerana kelebihan antioksidan juga berbahaya bagi kesihatan dan kerana mereka yang perlu menurunkan berat badan juga harus menyesuaikan diet dan aktiviti fizikal mereka. .

Kesan sampingan dan kontraindikasi

Tiada kesan sampingan Goji berry dalam kapsul yang telah dijelaskan. Walau bagaimanapun, Goji Berry dalam kapsul dikontraindikasikan pada kanak-kanak, wanita hamil dan menyusui. Ia juga boleh berinteraksi dengan diabetes dan ubat tekanan darah dan warfarin.

Kelebihan Goji berry dalam kapsul

Kelebihan Goji berry termasuk:

• Melambatkan proses penuaan;
• Membantu mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular dan radang, serta barah;
• Mengatur transit usus;
• Meningkatkan rasa kenyang;
• Menggalakkan penurunan berat badan;
• Menurunkan gula darah;
• Jaga kolesterol pada tahap normal.

Goji berry dalam kapsul juga dapat digunakan untuk meningkatkan mood, kesihatan kulit dan mata.

Selain mengambil makanan tambahan untuk membantu menurunkan berat badan, dan walaupun latihan yang mengeringkan perut berjalan, melompat dan zumba, berjalan-jalan lebih baik daripada gaya hidup yang tidak aktif untuk mempercepat penurunan berat badan dan mencapai berat badan yang ideal. Lihat latihan penurunan berat badan terbaik di sini.