Adakah Bayi Saya yang Memakan Payudara Saya Mengalami Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk?

Kandungan

• Foremilk dan Hindmilk
• Apa itu Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk?
• Gejala
• Membetulkan Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk
• The Takeaway

Tindakan menyusu dan keupayaan susu ibu untuk menyuburkan bayi adalah perkara yang luar biasa.

Para penyelidik tahu bahawa susu mengubah komposisi sepanjang penyusuan. Sebilangan ibu bimbang bayi mereka mungkin tidak mendapat susu ibu yang mencukupi, yang merupakan susu tinggi lemak pada akhir penyusuan.

Inilah yang perlu anda ketahui mengenai susu ibu dan susu ibu dan bagaimana untuk mengetahui sama ada bayi anda mengalami ketidakseimbangan.

Foremilk dan Hindmilk

Susu ibu mengubah konsistensi sepanjang penyusuan. Susu pertama dikenali sebagai susu ibu. Susu ini sering dibandingkan dengan susu skim. Itu kerana rendah lemak dan kalori. Tetapi konsistensinya memuaskan bayi yang lapar.

Sebagai makanan berterusan, susu berubah menjadi susu hind. Sekiranya foremilk seperti susu skim, maka susu ibu adalah seperti susu keseluruhan. Teksturnya cenderung lebih tebal dan mempunyai kandungan lemak yang lebih tinggi. Bagi bayi, ia boleh menjadi seperti pencuci mulut yang selesai makan.

Kandungan lemak susu ibu boleh sangat berbeza. Sebilangan ibu mungkin mempunyai kandungan lemak yang sangat berbeza dalam susu ibu dan susu ibu, sementara yang lain mungkin tidak.

Apa itu Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk?

Satu masalah bagi sebilangan ibu adalah bahawa bayi mungkin tidak mendapat susu ibu yang mencukupi. Ini boleh mempengaruhi kemampuan bayi untuk merasa puas dengan setiap penyusuan dan menambah berat badan. Ini juga boleh menyebabkan kegembiraan dan najis longgar.

Bayi mungkin mendapat banyak susu ibu pada awal penyusuan dan tidak memakan sisa susu ibu. Ini dikenali sebagai lebihan bekalan, atau ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk.

Walaupun jumlah laktosa relatif konsisten sepanjang pemberian makanan, terdapat lebih banyak laktosa dalam susu ibu daripada susu ibu. Akibatnya, bayi mungkin mendapat laktosa tambahan.

Gejala

Tanda-tanda bayi anda mungkin mengalami ketidakseimbangan foremilk-hindmilk termasuk:

• menangis, dan mudah marah dan gelisah selepas makan
• perubahan konsistensi najis seperti najis berwarna hijau, berair, atau berbuih
• kekecohan selepas makan
• kegelisahan
• makan pendek yang hanya berlangsung selama lima hingga 10 minit

Kadang-kadang ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk salah didiagnosis sebagai alergi terhadap laktosa, yang merupakan keadaan yang jarang berlaku. Keadaan lain yang menyebabkan simptom serupa adalah kolik, refluks asid, dan alergi protein susu.

Ibu juga mungkin mengalami simptom. Ini termasuk mempunyai payudara yang sering merasa terlalu kenyang, dan mempunyai saluran yang sering tersumbat. Seorang ibu juga mungkin menyedari kekecewaan atau refleks pengeluaran susu yang sangat kuat.

Membetulkan Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk

Sekiranya anda mengesyaki bahawa bayi anda mengalami ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk, ada langkah yang boleh anda ambil untuk membetulkannya. Contohnya merangkumi:

• Menahan diri daripada beralih dari satu payudara ke payudara yang lain dengan cepat (masing-masing kurang dari 5 hingga 10 minit) ketika memberi makan bayi anda. Meningkatkan masa makan setiap payudara dapat membantu.
• Memberi makan bayi anda sebelum dia menjadi sangat lapar untuk mengelakkan menghisap secara agresif yang boleh menyebabkan berlebihan.
• Menukar posisi makan anda dengan kerap, seperti posisi berbaring atau ibu bersandar jauh ketika menyusu.
• Memberi rehat kecil kepada bayi anda ketika mereka mengeluarkan payudara. Anda boleh membiarkan susu berlebihan anda masuk ke kain atau tuala.
• Cuba nyatakan sedikit susu sebelum memulakan penyusuan untuk mengurangkan refleks pengeluaran susu yang kuat.

Sekiranya bayi anda nampaknya tidak mengalami kenaikan berat badan, mengalami kesukaran untuk makan, atau sering mengalami cirit-birit, berbincanglah dengan pakar pediatrik mereka. Gejala ini boleh berlaku akibat alergi.

The Takeaway

Bayi biasanya sangat cerdas dalam hal apa yang mereka perlukan untuk memberi makan. Membiarkan bayi anda menyusu sehingga mereka jatuh dari payudara dan memerhatikan isyarat pemberian makanan mereka dengan teliti biasanya dapat membantu membetulkan ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk.

Sekiranya bayi anda kelihatan puas setelah menyusui, anda mungkin tidak perlu bimbang tentang ketidakseimbangan susu ibu dan susu ibu.

Ini bermaksud bahawa anda tidak perlu berusaha agar bayi anda lebih lama berada di payudara. Sekiranya anda masih mempunyai kebimbangan mengenai penyusuan bayi anda, berbincanglah dengan pakar pediatrik mereka atau perunding penyusuan.