Sakit belakang semasa bernafas: apa yang boleh dan apa yang harus dilakukan

Kandungan

• 1. Selsema dan sejuk
• 2. Ketegangan otot
• 3. Costochondritis
• 4. Radang paru-paru
• 5. Emboli paru
• 6. Keseronokan
• 7. Perikarditis
• 8. Serangan jantung

Sakit belakang ketika bernafas biasanya berkaitan dengan masalah yang mempengaruhi paru-paru atau lapisan organ ini, yang dikenali sebagai pleura. Kes yang paling biasa adalah selesema dan selesema, tetapi rasa sakit juga boleh timbul pada perubahan paru-paru yang lebih teruk, seperti radang paru-paru atau embolisme paru, misalnya.

Walaupun kurang kerap, rasa sakit juga boleh menjadi tanda masalah di tempat lain, dari otot ke jantung, tetapi dalam situasi seperti ini, biasanya dikaitkan dengan gejala lain yang tidak hanya melibatkan pernafasan.

Bagaimanapun, pilihan terbaik setiap kali rasa sakit jenis ini timbul, terutamanya jika berlanjutan lebih dari 3 hari atau jika sangat sengit, adalah berjumpa dengan pakar pulmonologi atau pengamal am, untuk ujian diagnostik, seperti sinar-X, untuk mengenal pasti kemungkinan penyebab dan memulakan rawatan yang paling sesuai.

Oleh itu, penyebab sakit belakang yang paling biasa semasa bernafas termasuk:

1. Selsema dan sejuk

Selesema dan selesema adalah keadaan kesihatan yang sangat biasa yang disebabkan oleh kemasukan virus ke dalam badan, yang menyebabkan gejala seperti hidung berair, batuk, keletihan berlebihan dan juga demam. Walau bagaimanapun, dan walaupun kurang kerap, selesema dan selsema juga dapat menyebabkan munculnya sakit belakang ketika bernafas, yang biasanya berkaitan dengan pengumpulan rembesan di saluran udara atau keletihan otot pernafasan akibat perbuatan tersebut dari batuk.

Apa nak buat: virus influenza dan selesema disingkirkan secara semula jadi oleh sistem imun itu sendiri setelah beberapa hari. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengambil langkah-langkah yang membantu menguatkan pertahanan badan dan pulih lebih cepat, seperti menjaga rehat dan minum banyak cecair pada siang hari. Lihat 7 petua mudah yang boleh dilakukan di rumah dan singkirkan selesema dengan lebih cepat.

2. Ketegangan otot

Ketegangan otot adalah penyebab kesakitan yang agak biasa dan kecil ketika bernafas. Keadaan ini berlaku apabila serat otot mengalami pecah kecil dan, oleh itu, ia menyakitkan selama 2 hingga 3 hari. Ini boleh berlaku ketika anda melakukan usaha yang lebih kuat dengan otot punggung, yang boleh berlaku apabila anda mempunyai postur badan yang buruk pada waktu siang, bersenam di gimnasium atau hanya batuk terlalu keras semasa keadaan selesema atau selesema.

Apa nak buat: bentuk rawatan terbaik untuk ketegangan otot adalah rehat, kerana mengelakkan penggunaan serat otot yang cedera. Selain itu, menggunakan kompres sejuk ke laman web selama 48 jam pertama, 3 hingga 4 kali sehari, juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Lihat lebih lanjut mengenai ketegangan otot dan apa yang perlu dilakukan.

3. Costochondritis

Costochondritis terdiri daripada keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang sternum ke tulang rusuk. Keadaan ini biasanya menyebabkan kesakitan yang teruk di dada, yang akhirnya dapat memancar ke belakang, terutama ketika menarik nafas lega. Selain kesakitan, costochondritis juga boleh menyebabkan sesak nafas dan sakit ketika menekan sternum.

Apa nak buat: biasanya rasa sakit yang disebabkan oleh costochondritis bertambah baik dengan penggunaan kompres panas di kawasan sternum, selain berehat dan mengelakkan usaha yang besar. Walau bagaimanapun, apabila rasa sakitnya sangat parah, atau menyukarkan untuk melakukan aktiviti harian, disarankan untuk berjumpa dengan pakar ortopedik atau pengamal am, untuk menilai keperluan untuk memulakan rawatan dengan ubat-ubatan, seperti analgesik dan anti-radang. Ketahui lebih lanjut mengenai keadaan ini dan rawatannya.

4. Radang paru-paru

Walaupun sebagian besar waktu, sakit belakang ketika bernafas hanyalah gejala selesema atau selesema, ada juga situasi di mana rasa sakit bertambah buruk dan yang mungkin menunjukkan jangkitan yang lebih serius, seperti radang paru-paru.

Dalam kes-kes ini, selain sakit, batuk dan hidung berair, yang biasa dengan selesema dan selesema, tanda-tanda dan gejala lain juga mungkin muncul, seperti kesukaran bernafas, demam di atas 38ºC dan dahak kehijauan atau berdarah, misalnya. Inilah cara untuk mengenal pasti keadaan radang paru-paru.

Apa nak buat: sekiranya disyaki radang paru-paru, sangat penting untuk berjumpa doktor, untuk mendiagnosis masalahnya dan memulakan rawatan yang paling sesuai, yang mungkin termasuk penggunaan antibiotik. Tetapi, kerana radang paru-paru boleh menular, terutamanya jika disebabkan oleh virus, disarankan agar, jika boleh, memakai topeng ketika anda meninggalkan rumah.

5. Emboli paru

Walaupun lebih jarang berlaku, embolisme paru adalah masalah lain yang boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk ketika bernafas. Keadaan ini berlaku apabila salah satu saluran paru-paru tersumbat oleh gumpalan, yang menghalang darah masuk ke beberapa bahagian paru-paru. Apabila ini berlaku, selain kesakitan, gejala seperti sesak nafas yang teruk, batuk berdarah dan kulit kebiruan, misalnya, adalah perkara biasa.

Embolisme boleh terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada orang dengan riwayat trombosis, yang memiliki masalah pembekuan, yang kelebihan berat badan atau yang memiliki gaya hidup yang sangat tidak aktif.

Apa nak buat: kerana ini adalah situasi yang sangat serius, setiap kali ada kecurigaan adanya embolisme paru, disarankan untuk pergi ke bilik kecemasan secepat mungkin untuk mengesahkan diagnosis dan memulai perawatan, yang biasanya dimulai dengan penggunaan obat bantu memusnahkan bekuan, seperti heparin. Lebih memahami apa itu embolisme, apa simptomnya dan bagaimana mengatasinya.

6. Keseronokan

Pleurisy, atau pleuritis, adalah keadaan lain yang boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk ketika bernafas dan itu berlaku apabila beberapa jenis cecair terkumpul di antara dua lapisan pleura, yang merupakan selaput yang melapisi paru-paru. Apabila ini berlaku, pleura membengkak dan rasa sakit cenderung bertambah buruk apabila anda menarik nafas dalam-dalam atau batuk. Di samping itu, gejala lain termasuk batuk yang sangat kerap, sesak nafas dan demam tahap rendah yang berterusan.

Walaupun tidak dianggap sebagai keadaan yang serius, pleurisy dapat menjadi tanda penting, kerana biasanya timbul pada orang yang mengalami masalah pernafasan yang lain dan mungkin bermaksud bahawa rawatan untuk masalah itu tidak memberi kesan.

Apa nak buat: kecurigaan pleurisy harus selalu dinilai oleh doktor, jadi disyorkan untuk pergi ke hospital. Rawatan hampir selalu dimulakan dengan anti-radang untuk melegakan radang pada pleura dan memperbaiki gejala, tetapi doktor juga perlu mengenal pasti penyebab pleurisy. Lihat lebih banyak mengenai pleurisy, cara mengenal pasti dan merawatnya.

7. Perikarditis

Sakit belakang ketika bernafas hampir selalu berkaitan dengan masalah paru-paru, namun, ia juga boleh timbul pada beberapa masalah jantung, seperti perikarditis. Perikarditis adalah keradangan membran yang menutupi otot jantung, perikardium, yang selain sakit dada yang teruk, juga dapat menyebabkan rasa sakit yang kuat yang memancar ke punggung, terutama ketika berusaha menarik nafas dalam-dalam.

Perikarditis lebih sering terjadi pada orang yang mengalami beberapa jenis jangkitan atau keradangan di tempat lain di badan, seperti radang paru-paru, tuberkulosis, rheumatoid arthritis atau bahkan rongga. Lihat dengan lebih terperinci bagaimana mengenal pasti keadaan perikarditis.

Apa nak buat: rawatan perikarditis agak mudah, terutama ketika masalah tersebut dikenal pasti pada tahap awal. Oleh itu, jika terdapat kecurigaan terhadap masalah jantung, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kardiologi untuk menilai gejala, serta sejarah kesihatan, sampai pada diagnosis dan menunjukkan rawatan yang paling tepat.

8. Serangan jantung

Walaupun gejala serangan jantung yang paling biasa adalah penampilan kesakitan yang sangat sengit, dalam bentuk sesak, di dada, ada juga kes di mana rasa sakit bermula dengan sedikit ketidakselesaan di bahagian belakang yang bertambah buruk ketika bernafas. Gejala lain yang mungkin berkaitan adalah kesemutan di salah satu lengan, biasanya sebelah kiri, mual dan kelainan umum, serta kesukaran bernafas.

Walaupun infark relatif jarang berlaku, ini adalah keadaan yang semakin kerap berlaku, terutama pada mereka yang mempunyai beberapa faktor risiko, seperti makan makanan yang tidak seimbang, menjadi perokok, hidup dalam keadaan tertekan atau mempunyai sejarah tekanan darah tinggi, diabetes atau kolesterol.

Apa yang harus dilakukan: setiap kali disyaki serangan jantung, sangat penting untuk pergi ke hospital dengan cepat, kerana secepat mungkin anda didiagnosis, semakin besar peluang untuk merawat masalah tersebut dan mencegah timbulnya komplikasi. Ketahui lebih lanjut mengenai cara mengenali kemungkinan serangan jantung.