Mengapa Urin Saya Gelap?

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Diagnosis berkaitan
• Faktor luar yang mempengaruhi air kencing
• Bila hendak memanggil doktor anda
• Diagnosis dan rawatan
• Mencegah urin gelap

Gambaran keseluruhan

Air kencing gelap lebih berwarna daripada air kencing yang biasanya berwarna jerami hingga kuning. Air kencing yang lebih gelap boleh berbeza warna, tetapi biasanya berwarna coklat, kuning pekat, atau marun.

Air kencing dihasilkan di buah pinggang. Apabila anda mengambil cecair atau makanan, ia akan mengalir dari sistem pencernaan anda, ke sistem peredaran darah anda, dan ke buah pinggang anda di mana ia disaring. Ginjal kemudian membuang produk buangan dan cecair tambahan melalui air kencing.

Ureter adalah tiub yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing. Pundi kencing mengosongkan air kencing melalui uretra, tiub yang anda buang air kecil.

Sebaik-baiknya, air kencing anda berwarna kuning pucat. Ini menunjukkan anda terhidrasi. Air kencing secara semula jadi mempunyai beberapa pigmen kuning yang disebut urobilin atau urokrom. Semakin gelap air kencing, semakin pekat rasanya.

Urin gelap biasanya disebabkan oleh dehidrasi. Namun, ini mungkin merupakan petunjuk bahawa produk buangan berlebihan, tidak biasa, atau berpotensi berbahaya beredar di dalam badan. Contohnya, air kencing berwarna coklat gelap mungkin menunjukkan penyakit hati kerana adanya hempedu dalam air kencing.

Air kencing berdarah, atau berwarna kemerahan, adalah petunjuk kemungkinan masalah lain, termasuk kecederaan langsung pada buah pinggang. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom ini, penting untuk berjumpa doktor.

Diagnosis berkaitan

Keadaan yang berkaitan dengan air kencing gelap termasuk:

• hepatitis
• rhabdomyolysis
• sirosis
• glomerulonefritis
• penyahhidratan
• trauma
• halangan hempedu
• batu empedu
• batu pundi kencing
• barah pundi kencing
• penyakit kuning
• penyakit hati
• barah buah pinggang
• barah pankreas
• malaria
• talasemia
• porphyrias
• kesan sampingan ubat penipisan darah
• pundi kencing atau batu karang

Senaman yang berlebihan atau terlalu berat juga boleh menyebabkan kencing gelap. Senaman yang kuat boleh menyebabkan kecederaan otot yang menyebabkan badan anda mengeluarkan produk sisa secara berlebihan. Hasilnya boleh berupa air kencing yang berwarna merah jambu atau berwarna cola.

Kadang-kadang sukar untuk membezakan antara air kencing gelap kerana dehidrasi atau disebabkan oleh sebab lain. Urin gelap akibat dehidrasi biasanya berwarna kuning atau madu.

Urin gelap kerana sebab-sebab lain boleh diwarnai dengan warna coklat atau merah. Sebilangan orang mempunyai air kencing yang kelihatan seperti sirap. Ini berlaku apabila seseorang mempunyai penyakit hati atau buah pinggang.

Sekiranya anda mengalami dehidrasi, anda mungkin mempunyai simptom tambahan selain kencing gelap. Contohnya merangkumi:

• pening atau pening
• mulut kering
• kulit kering
• sakit kepala
• dahaga
• sembelit

Sekiranya anda minum air tambahan dan air kencing anda menjadi lebih ringan, anda dapat mengetahui bahawa dehidrasi adalah penyebab kencing gelap anda.

Faktor luar yang mempengaruhi air kencing

Kadang-kadang air kencing gelap tidak ada kaitan dengan penghidratan atau kesihatan keseluruhan. Sebaliknya, ia berkaitan dengan sesuatu yang anda makan atau minum atau ubat yang anda ambil.

Sekiranya air kencing anda gelap, fikirkan kembali apa yang telah anda makan. Sekiranya anda mempunyai bit, beri, rhubarb, atau kacang fava, ini semua boleh menyebabkan air kencing anda kelihatan gelap.

Beberapa ubat boleh menyebabkan air kencing gelap. Biasanya doktor anda akan memberitahu anda bahawa ini adalah kemungkinan kesan sampingan. Beberapa contoh ubat yang diketahui melakukan ini termasuk:

• julap dengan senna
• ubat kemoterapi
• rifampin
• warfarin (Coumadin)
• phenazopyridine

Bila hendak memanggil doktor anda

Anda harus mendapatkan rawatan perubatan jika anda melihat darah dalam air kencing anda atau mengalami air kencing gelap yang tidak hilang setelah minum air. Sangat penting untuk mengetahui punca sebenar gejala anda.

Sekiranya anda mengalami urin gelap disertai dengan sakit yang teruk, terutamanya di punggung, anda mungkin mengalami batu karang atau jangkitan saluran kencing (UTI).

Sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor dengan segera atau jika rasa sakit dan gejala lain bertambah teruk atau disertai dengan loya, muntah, dan demam tinggi, segera dapatkan rawatan perubatan.

Diagnosis dan rawatan

Sekiranya anda mengalami air kencing gelap yang tidak disebabkan oleh dehidrasi atau kesan sampingan ubat anda, anda perlu membuat penilaian yang menyeluruh oleh doktor anda. Mereka memerlukan sejarah perubatan terperinci anda dan anda perlu menjalani pemeriksaan fizikal dan urinalisis.

Urinalisis melibatkan pengambilan sekurang-kurangnya dua ons sampel air kencing anda. Makmal akan menguji air kencing untuk mengetahui adanya beberapa perkara, yang dapat menunjukkan adanya keadaan perubatan yang mendasari. Contohnya merangkumi:

• bakteria
• bilirubin
• kristal
• glukosa
• protein
• sel darah merah
• sel darah putih

Makmal akan memberikan laporan berdasarkan tiga komponen.

• Pemeriksaan visual akan dibaca jika air kencing jelas, keruh, dan pekat, bersama dengan warnanya.
• Ujian kimia merangkumi maklumat mengenai bilirubin, darah, keton, protein, dan glukosa.
• Pemeriksaan mikroskopik menguji kehadiran bakteria.

Sebaik-baiknya, sampel air kencing akan datang dari air kencing pertama yang anda hasilkan pada waktu pagi. Air kencing ini kemungkinan besar menunjukkan kelainan jika ada kerana lebih pekat daripada air kencing lain yang anda hasilkan sepanjang hari.

Sekiranya urinalisis anda menunjukkan hasil yang tidak biasa, doktor anda mungkin memerintahkan lebih banyak ujian yang disasarkan. Ujian ini mungkin termasuk ujian darah atau kultur urin, yang berusaha mengenal pasti jenis bakteria dalam air kencing anda.

Juga, jumlah darah lengkap (CBC) atau panel metabolik komprehensif dapat membantu doktor anda mengenal pasti apakah fungsi buah pinggang atau hati anda terganggu.

Rawatan bergantung kepada sejarah perubatan, gejala, dan hasil kajian makmal dan ujian diagnostik anda yang lain.

Mencegah urin gelap

Sekiranya warna air kencing anda disebabkan oleh ubat-ubatan yang anda ambil, anda harus terus mengambilnya berdasarkan hasil anda. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sekiranya anda bimbangkan warna air kencing anda berkaitan dengan ubat yang anda ambil. Anda juga boleh mengelakkan makanan yang diketahui menyebabkan kencing gelap.

Sekiranya air kencing gelap anda disebabkan oleh pengambilan cecair yang tidak mencukupi, anda harus mula minum lebih banyak air. Sebaiknya anda mengeluarkan sekurang-kurangnya 3 cawan air kencing sehari dan batal di mana sahaja dari empat hingga enam kali.

Cuba minum secawan air tambahan setelah bangun tidur. Anda boleh membeli bekas besar untuk menyimpan air dan menyimpannya selalu untuk memastikan anda kekal terhidrasi. Namun, jika air kencing anda pucat sehingga hampir jernih, ini mungkin merupakan tanda anda minum air terlalu banyak.

Sebarang perubahan warna air kencing bukan kerana memakan makanan tertentu atau mengambil ubat tertentu harus dilaporkan kepada doktor anda. Dan segera hubungi doktor anda sekiranya anda melihat darah dalam air kencing anda.